Психология және психиатрия

Балаларға компьютерлік тәуелділік

Балаларға компьютерлік тәуелділік - бұл виртуалды шындыққа ауытқып, қасақана ауытқу, басқа міндеттер мен іс-әрекеттерге бұрынғы қызығушылық жоғалту. Олар өткен ғасырдың 80-ші жылдарының басында компьютерлік тәуелділік туралы әңгімеледі, бірақ көптеген сарапшылар бұл терминді толық мойындамады. Кез-келген жастағы немесе әлеуметтік мәртебесі бар адам компьютерлік нашақорлықтың құрбаны болуы мүмкін, бірақ балалар әрқашан ең осал болады. Ерте жастағы заманауи балалар компьютерлермен сөйлеседі, ал тіпті музыкалық ойыншықтар компьютерді көзбен көреді.

Балаларға компьютерлік тәуелділіктің себептері

Балалармен бірге жүретін компьютерлер әрдайым тыныштандырады, қарапайым ойын немесе мультфильмді қоссаңыз және бала дереу тыныштаса, қарапайым мәселе болады. Бала көбіне компьютерде отыратын ананы және әкемені көреді, ал кейде олар оны кімнің қолына алады деп дау қояды. Осылайша, қылшыққа арналған компьютер құмарлықтың нысанына айналады, содан кейін субъектке айналады, онсыз өте қиын. Өйткені, сүйікті мультфильмдер мен күлкілі суреттерді қайдан табуға болады? Әрине, Интернетте. Мектеп бұрын компьютерлендірілген білімге ауысты. Компьютер көмекші болып табылады, бірақ ол сондай-ақ пайдалы қызметті тәуелділікке айналдырып, жағымсыз қызметке қызмет етуі мүмкін.

Бала компьютермен қарым-қатынас жасайтын жаңа әлемді үйренеді. Бұл дүние оған түсінікті, болжамды болып көрінеді және оны басқан кезде ол қалаған барлық нәрсені алады. Ал виртуалды әлем шынайыдан гөрі әлдеқайда лайықты болған уақыт келеді.

Компьютердегі перезизиваниемпен байланысты компьютерлік тәуелділіктің себептері, графикаға, пәндерге, мультфильмдерге деген ынта-жігер. Компьютер балаға өзінің барлық тілектерін орындауға мүмкіндік береді, мысалы, агрессияшыл адамдар ойын кезінде адамдарды өлтіріп, ұрып-соғуы мүмкін.

Тәуелділіктің бастапқы кезеңінде компьютерлерге қарапайым ынта-жігердің кезеңі байқалады, ойнауға аса қажет емес. Содан кейін компьютерде ойнауға және тұруға қажеттілік бар кезде энтузиазм сатысына көшу жүріп жатыр. Бала бұл іске асыруға белсенді қадамдар жасауға тырысады. Тәуелділіктің кезеңі адамның жеке қасиеттерімен сипатталады. Баланың жеке басының қажеттілігі өзгереді, ал ойын нақты әлемді толығымен ауыстырады. Ойын препаратқа айналып, қажеттілікке айналады. Ойынға деген қажеттілік қаншалықты қаныққан және қызығушылық азайған кезде, тіркеме сияқты осындай кезең бар.

Балалардағы компьютерлік нашақорлық белгілері

Компьютерлік тәуелділіктің мынадай белгілері бар:

- баланы компьютерден алшақтату әрекеттері кезінде агрессивті, қарсылық;

- эмоционалдық, айқын қалпына келтіру, сондай-ақ компьютермен байланысқаннан кейінгі эйфория;

- компьютердегі алдағы ойынды күте отырып, барлық ой-пікірлер мен іс-әрекеттер көмескіленеді;

- назарын бұзу, мектеп жұмысының төмендеуі;

- компьютерлік тәуелділік уақытты қадағалап отыруға мүмкіндік бермейді, бала кешке дейін ойнайды және тіпті түн бойы ойнай алады;

- Бала ойындарды сатып алу немесе Интернет желісіне ақы төлеу үшін барлық ақшалай қаражаттарды үнемдей алады;

- диетадағы азық-түлік жоқ болса, бала компьютерде көп уақыт өткізе алады;

- өзін жақсы ұстау үшін, кейбір балалар кофе ішеді;

- қызығушылық шеңбері тарылту бар, дерексіз балалармен компьютер тақырыбына қатысы жоқ дерексіз тақырыптарда сөйлесу қиын;

- алдыңғы сыныптар толығымен амортизацияланды, енді ешбір маңыздылықты білдірмейді;

- компьютерде ұзақ уақыт тұру кедергісі болғанда, агрессия дамиды, шиеленіс пайда болады;

- компьютер алынып тасталғанда, бала зұлымдыққа айналады, ол компьютерге агрессивті түрде жіберуді талап ететін қауіп-қатерге ұшырайды.

Баланың компьютерлік ойындарға тәуелділігі

Патологиялық компьютерлік тәуелділікті тудыруы мүмкін мынадай факторлар бар:

- ата-аналармен қақтығыстар, қараусыздық, баладан бас тарту;

- баладан бас тартудың және сезімнің жоқтығы, дәрменсіздік;

әлеуметтік желілерде мойындалуға деген ұмтылыс және осы қалдықтың күрделілігін алу;

- тұрақты күйзеліске ұшырау, депрессия мен сезім сезімі;

- үйдегі жағдай қауіпсіздік орнына айналмайды және үйден қашуға немесе компьютерде отыруға түрткі болады;

- мектептегі проблемалар (нашар өнімділік, құрдастар мен мұғалімдермен қақтығыстар);

- өмірдегі барлық адамдармен қақтығыстар мен түсінбеушіліктерден туындаған күшті сезімдер; ол балаға бірдей ауыр тиеді: ол елемейді немесе моральдық жағынан шырмайды;

- компьютерде жасырынып жүргенде, баланың нақты өмірде жетіспейтін нәрсесі бар, сонымен қатар өзін ауыр сезімнен аластатып, өзіне тән сипатқа ие - күшті, батыл, жеңілмейтін.

Осы факторларға байланысты ерекше қауіп-қатер ойыншы ойын топтарының немесе қауымдастықтың бір бөлігі болып табылатын онлайн ойындар. Осындай ойындарда бала өзі үшін фантастикалық кейіпкерді, белгілі бір нәсілге және белгілі бір қабілеттерге ие болады. Ойыншы жаңа адам таңдап, оны жаңа қоғамға береді. Бала үшін, шын мәнінде, бұл жаңа өмір оның жеңістері, оқиғалары, жеңіліске ұшырауы. Шындық - бұл виртуалды, бірақ шынайы сезімдер бастан кешеді. Сыныптастарымен мектепте оқыған баласы, егер ол жоғары деңгейдегі ойыншы сияқты сезсе, ол қорқады және құрметтеледі ме?

Балаларға компьютерлік тәуелділіктің алдын алу және емдеу

Компьютерлік нашақорлықпен айналысуға арналған ұсынымдарға мыналар жатады:

- баламен мүмкіндігінше көбірек уақыт өткізіңіз, оның өміріне қызығушылық танытыңыз;

- балаларға жалпы іс-әрекеттерге, қарым-қатынасқа, ойын-сауыққа, компьютермен ешқандай қатысы жоқ дәм беруге;

отбасылық спорт, шығармашылық қабілеттерін дамыту;

- компьютерді меңгеру үшін тым ертерек жол бермеңіз, баланы әртүрлі жолмен қызықтыруға үйрету керек;

- 5 жастан бастап, бірақ компьютерлік мәдениетті қалыптастырусыз компьютермен таныстыруды жөн көрген жөн;

- компьютермен жұмыс істеудің нақты ережелері туралы баламен келіссөздер жүргізу. Келтірілген уақытты азайту немесе көбейту емес, дәйекті болуы маңызды;

- принципке сүйену керек: балаға мүмкін емес, бұл ата-аналардың да мүмкін еместігін білдіреді;

- егер әкесі ойындарын жақсы көрсе және жиі оларды ұзақ уақыт ойнаса, баласын компьютерден шығарып тастау өте қиын болады. Бала сөздерді ешқашан естімейді. Ол тек ересектердің іс-әрекеттерін көреді, ал ынтамен ата-ана шығармашылық адамдар болса, онда баланың бірдей болуы мүмкін;

- нәресте ересектердің жұмыс істеуі үшін компьютерлер қажет екенін түсінеді, сондықтан ата-аналар компьютерде ұзақ уақыт отыра алады;

- Ересектер баланың үйден тыс достармен байланысын болдырмауға тиіс;

- Балалардың дәмін логикалық, білім беру ойындарында ойнау және бірге ойнау маңызды;

- Балаға дербес компьютер сатып алуға асығыңыз.

Балаларға компьютерлік тәуелділік - онымен қалай күресуге болады? Нашақорлықпен күресуде әмбебап рецепт жоқ. Әрбір тәуелділіктің өзіндік тарихы бар, көптеген қатысушылары (достары, отбасы, сыныптастары). Тәуелділік өте қиын, бірақ бұл өте нақты.

Балаларға компьютерлік тәуелділік - психологтың ұсыныстары:

- Біріншіден, мәселенің бар екенін және онымен күресу қажеттілігін мойындауымыз керек;

- Барлық отбасы бұл мәселені мойындауы керек;

- қиын, ұзақ, шыдамды жұмысқа дайындалу керек;

- баланың моральдық сипатын оқып, кінәлау сезімін тудырып, оны қорлауға болмайды;

- баланың іс-әрекетін өзгерту керек, кез-келген табысты қарсы алу керек;

- балаға жеткілікті назар аударыңыз;

- назарын, сондай-ақ қысымды бақылаудан ажыратуға;

- егер қажет болса, жағдайды сырттан көретін психотерапевтен көмек сұраңыз; нашақорлыққа әкелетін проблеманы анықтап, осы себепті жұмыс істей бастайды;

- нәрестеге шынымен қызығушылық танытып, оған ұнайтын нәрсені көрсету керек. Бұл тіпті компьютерлік ойын болсын, бірақ бала ата-анасының өзі өмір сүріп жатқанына шынайы қызығушылық танытатындығын түсінеді, демек, ол өзі қызықты.

- ересектер баламен қарым-қатынаста еркін, сенімді қарым-қатынас орнату керек;

- баланың компьютерін тастай алмайсыз, өйткені ол тіпті күлкіге ұшырайды;

- Ересектер компьютердің жұмысын таратып, оны алдын ала келісуі керек.

Балаларға компьютерлік тәуелділікті емдеуді психотерапевт жүзеге асырады. Интернет-нашақорлық психикасының бұзылуына айналған жағдайда оны шешу керек.

12 жастағы балаларға компьютерлік тәуелділік мониторды күніне 2 сағатқа дейін шектейді, 5 жастағы балалар 30 минутқа дейін шектеледі.

Балаларға компьютерлік тәуелділікті емдеу қиын және ұзақ процесс, ата-аналардың, сондай-ақ, баланың қатысуын талап етеді. Компьютерлік ойындардан бас тартқаннан кейін баланың өмірінде қалыптасқан босаңсылық дереу толтырылатынын түсіну қажет.

Көптеген отбасылар үшін ата-ана компьютерде ұзақ уақыт үйде жұмыс істеуі қиын жағдайлардың бірі. Компьютерге тәуелділіктен құтқарылудың ең маңызды шарасы өзіңіздің жеке мысал бола алады. Егер анам немесе әкем интернетте бірнеше сағат бойы уақыт өткізсе, онда бала бірдей әсерге ие болады.