Сүйікті адамға қайта оралу бірінші рет, сағаттар мен күндер бұзылғаннан кейін, әсіресе, эмоционалдық негіздерде болғанда, сөз сөйлеп, айтқан сөздеріне өкінішті болып табылады. Сезімталсыз қалдырған, бірақ бір жақты тәртіпте бұл жағдайда күйзелістің жарақаты қоғаммен өзара қарым-қатынас саласына ғана емес, сонымен қатар жеке адамның өзін-өзі анықтауына да әсер етеді. Өзіне деген сүйіспеншілік басталады, түрлі кешендер бетіне шығады, ал кейбірі жаңадан пайда болады, содан кейін сүйікті адамға қайта оралу өзіңіздің жақсы сезіміңізге оралу үшін теңестіріледі.
Қайтару тактикасы әртүрлі болуы мүмкін, сондай-ақ өмірлік жағдайлар. Егер бөліну қасақана және дәлелденген қадам болған болса, адам бәрін алдын-ала талқылаған, келісу қиын болуы мүмкін, ал қарым-қатынастың өзі қалпына көп уақытты талап етеді және тіпті маманның көмегі болуы мүмкін. Сүйікті жанжалдың шыңында қалдырса, бәрін түзету әлдеқайда жеңілірек болады, содан кейін эмоцияның төмендеуі сәттен бастап өкпелеу бір жүрекке ғана емес, тіпті бірде-біреуін де бұзуға мүмкіндік береді. Нақты іс-қимыл жоспарларынан шеттетіңіз немесе достарыңыздың нұсқауларын ұстаныңыз, жақсы көретінді қайтару не тиімсіз болуы мүмкін немесе сіз жауларға қосыласыз. Барлық адамдар әртүрлі, ал кейбіреулер өздерін құрбан етуі, өмірлік қағидалары үшін ортақ болса, басқалар күтпеген жағдайды көреді, кейде кездейсоқ кездесулерді ұйымдастырады және жазықсыз пікірлерді тастайды.
Негізгі ереже - мұқият болу, тұжырымға шатастырмау және өзіңізді тыңдау. Бірнеше күн өткеннен кейін, бұл қарым-қатынас жақсарғаны туралы қорытындыға келіп, сүйіктісін қайтаруға деген ұмтылыс белгісіздіктен, болашақ өмірді қалай құру керектігінен туындады. Өзіңізді тыңдамай, қажеттіктеріңізді арттырып, психикалық ауыртпалықты бастан кешіріп, түбегейлі қарама-қайшы нәрселерге келісесіз, тек қасіретті ұзартасыз, өзіңіздің жеке бастарыңызды жойып немесе тәуелді қарым-қатынасқа түсесіз.