Пессимист - Бұл адамның иеліктен, мазасызданудан және категориялық сипатымен сипатталатын теріс өмірлік өткір сенімі бар адам. Пессимист әрқашан өзінің барлық сәтсіздіктеріне бірдей әмбебап түсініктеме береді, егер ол сәтсіздікке тек бір облыста жетсе, барлық бағыттарда капиталды жұмсауға бейім. Бұл адам үшін, егер бір нәрсе нашар басталса, онда ол сол сияқты аяқталады. Ол барлық қиыншылықтар үшін өзін өзі кінәлайды, оның қаншалықты әлсіз екеніне шағымданады және керемет жұмысқа лайық емес.

Пессимист дегеніміз не? Пессимистік тұжырымдаманың анықтамасы бірнеше мағынаға ие. Пессимистің бірінші мағынасы - теріс тұстарға бейімді және пессимистік адам. Пессимистің екінші мағынасы - бұл пессимистік темпераментдің өзіндік ерекшелігі, ол барлық нәрселерді нашарлатады.

Пессимист сөзінің мұндай анықтамасы бар - ол тек зұлымдықты көргенде, бәріне тым мазасыз болып көрінетін адамның мінезі.

Пессимистті өздерінің ерекшеліктеріне қарай жалпы санынан айыруға болады: өз іс-әрекеттерінде айқын айқын белгісіздік, айналадағылардың бәрін саналы теріс бағалау, теріс эмоцияларды, ауытқуды, нәзіктік пен жақындылықты тұрақты сезіну үрдісі. Бұл қасиеттер барлық адам әрекеттеріне жауап беретін психикалық тұлғалық процестерді анықтайтын қасиеттер мен факторлар. Бұдан шығатын адамның тұрақты көңіл-күйі оған пессимист болып қалатын фактор болып табылады. Пессимистік көзқарастары бар адам өмірге бақыт әкелмейді, қуаныш әкелмейді деп есептейді.

Пессимист ұзақ және ауыр депрессияға өте оңай түседі. Пессимистің физикалық денсаулығы жоғары сапалы емес, керісінше, жиі оны алаңдатады, сондықтан мұндай адам әрдайым ауырып тұрады. Жеке табысқа жетудің өзінде, іс-әрекеттің айтарлықтай нәтижелеріне сирек жететін адам болып табылады, және көбінесе оның қабілетінің белгісіздігі мен өзін-өзі бағалауының төмендігіне кедергі келтіреді.

Кім пессимист

Пессимистік көзқарасы бар адам қоғамның келешегіне ғана емес, сонымен бірге өз өмірінде де жақсы нәрсе күтпейді. Айтуға болады, ол өмірдің ақ және қара жолақ болуы мүмкін екенін түсінбейді, өйткені ол сұр болып табылады. Сондықтан, бұл адам тіпті қауіпті оқиға деп қауіпті деп есептейді, себебі ол қауіптің пайда болуын болжайды.

Пессимист дегеніміз не? Бұл ұғым өз көзқарастарында көрінетін, адамдардың көпшілігінің сенімдерінен ерекшеленетін белгілі бір тұлғаның жеке басын білдіреді, өйткені көпшілігі оптимист болып табылады. Пессимистердің адамдарға мейірімді ниеттердің шынайылығына сену қиын, басқалардың өздеріне жағымды және мейірімді істер жасағысы келетін ықтималдығын қабылдау қиын.

Пессимист қоғамның тағдыры туралы алаңдайды, жаңалықтардан жақсы және жағымды нәрсе күтпейді, нақты жетістіктерге сенбейді, қазіргі жағдайдың жақсаруын, елінің гүлденуі мен игілігін елестету қиын. Мұндай адам өз елінің азаматтары оң өзгерістерге барынша тырысады деп ойлайды және мұны өздерінің ескертулерімен нығайтады деп ойлайды, онда ол оң нәтижеге қарағанда әрдайым жағымсыз салдарлары бар деп мәлімдейді, сондықтан ол ешқандай себеп жоқ.

Пессимистік адам, әсіресе, өте бақытты оқиға нашар деп санайды, себебі бұл одан да қайғылы салдарға әкеледі. Оның пессимистік көңіл-күйіне байланысты ол өмірлік оқиғаларды шынымен жақсы көре алмайды.

Пессимист әлемде өмір сүріп жатқандықтан, оны басқаларға түсінуге тырыспайды. Сондықтан айналадағылардың көпшілігі оңды адамдар болған кезде, өмір сүру өте қиын. Тек пессимистік адам өзін сезінеді, өйткені ол өмір сүреді, адамдарға үміт артпайды, адамдарға сенбейді, олардың сезімдері мен шынайылығына қарамастан, іс жүзінде сенімсіз өмір сүреді. Бұл басқа адамдардың раушан түсті көзілдірік арқылы барлық нәрсеге қарап тұратынын білдірмейді, өйткені сіз өмірдің жағымсыз қырларын ескермеуіңіз керек. Алайда, егер жағымсыз сәттер әлі де өмірде болса, онда олармен күресу, жағдайды түзету, жақсы нәтижеге жету, «бас тартпау» және тағдырдың әділетсіздігіне жатпау керек.

Пессимист - бәрін нашар нәтижеге дейін азайтатын адам, ал бәрі де жаман емес. Бірдеңе қуанту қиын, өйткені бұл адам осы оқиғаны бағалай алатын қуаныштың призмасы жоқ. Сондықтан, бұл адам туған күн, үйлену тойы және басқалар сияқты оқиғалар туралы жиі хабардар емес. Адамдар құттықтауды күтпейді деп біледі, орнына бәрі маңызды емес екенін естиді. Пессимист қуанышты оқиғаларды соншалықты қатты бағалайтындықтан, ол да қайғылы жағдайларды бірдей қабылдайды.

Пессимист әрқашанда өмірге және оның барлық өмірлік оқиғаларына шағымданатын адамға, қайтыс болған адамға байланысты. Дегенмен, ол сондай-ақ адам, ол сондай-ақ, ол қоғамда нақты мәселені шешу керек екенін білдіреді. Жиі тұрақты жұмыс істейді, ол белгілі бір жауапкершілікті қамтамасыз етеді. Бірақ пессимист үшін өздері үшін оңтайлы сабақ табуға қиындық туғызады, егер олар сәтсіздікке ұшыраса, тәжірибе бастайды, егер олар сәтсіз болса, онда олар үшіншіден басталады, егер олар үшінші рет сәтсіз болса, онда олар күйзеледі. Алайда, мұның бәрі түсініктеме береді. Көбінесе, пессимист өз қалауына жете алмайды, өйткені ол шыдамдылыққа, күш-жігерге және сенімділікке жете алмайды, өйткені бұл табысқа жету үшін маңызды. Сондай-ақ, олар адамдарға күмән тудыратын тікелей жолдан шығуға қабілетті.

Барлық пессимисттерге тән қиындықтар мен бақытсыздықтардың күту күйі стресстік өмір жағдайында: қарым-қатынаста сәтсіздікке, жұмысындағы қиыншылықтарға байланысты өте күшті стресстік фактор болып табылады. Бірақ стресстің бәрі де болуы мүмкін. Оптимисттердің жүйке күйлері де болуы мүмкін. Бұл оптимистік көзқарасы бар, сондай-ақ пессимистік адам тең жағдайға ие бола алады дегенді білдіреді. Мұнда адамның одан әрі қалай әрекет ететіні маңызды, сондықтан оны кім дереу анықтауға болады. Оптимист, сәтсіздікке қарамастан, оның жұмыс қабілеттілігін және белсенділігін арттырады, бұл оң нәтижеге жетеді. Пессимист қолайсыздыққа душар болады және сәтсіздікке бой алдырады. Алайда, егер ол тырысса, ол табысты болар еді, өйткені бұл табысқа ықтималдығы бар.

Пессимистің жоғарыда көрсетілген қасиеттеріне қарамастан, оны кемітуге болмайды. Кейде оның қасиеттері өте пайдалы. Көптеген жағдайларда пессимизм адамды шындыққа қайтара алады, сондықтан ол ештеңеге үміт артпағандықтан, ол сирек разочарованы. Пессимист бұл жағдайды сыни, объективті бағалауы мүмкін. Пессимисттер әрдайым шоғырланған, сондықтан олар сыртқы жағдайды бақылап отыра алады.

Қалай пессимист болуға болады

Көптеген психологтар мен ғалымдар қорытындыға келеді: адам пессимист бола ма, жоқ па - тек оған ғана байланысты, оның өмір салты, мінез-құлық режимі, дүниетаным, оның ортасы.

Балалық шақта елеулі жеңіліске ұшыраған адамдар бар, бірақ болашақта оларды табысты адамдарға айналдыруға кедергі болмады. Олар тіпті рухты қатайтқан сайын, оларға оң әсерін тигізді. Тағы бір нәрсе, егер табысты адамның істерінің тұрақтылығы бұзыла бастаса, ол рухты бұзатын қиындықтарға душар болады. Адамның бұрынғы ұстамасы мен сенімділігін жоғалтуына байланысты. Көптеген адамдар жасы бар пессимист болып саналады. Көптеген жастар, жастар оптимистік. Бірақ адамның нәрсені қайта ойластыратын, жаңа мағынаны табатын, шапшаңдықты тоқтататын, өзін-өзі талдауға жақындататын уақыты келеді. Бұл адам, пессимистік болса да, жоғалтушы емес. Мұндай пессимизм даналық пен тәжірибеде көрінеді.

Адам пессимистке айналғаны жақсы ма? Бұл нақты жағдайға қатысты болуы мүмкін.

Ең жағымсыз нәрсе - құпиялылыққа шағымданған, олардың бизнесінің қаншалықты жаман екендігі туралы пессимистер. Кейбіреулер мұндай адамды түзетуге тырысады, бірақ егер ол өзінің бүкіл өміріне ұқсас болса, онда оны өзгерту оңай болмайды, өйткені ол үшін пессимизм - бұл өзгерудің қажеті жоқ өмір салты. Оны осылай қабылдап, тым уайымдайтын болса, жиі-жиі сөйлесуден аулақ болу керек.

Пессимизм бала кезінен де басталады. Ата-аналар баланың көзқарасына әсіресе әсер етеді, сондықтан ол олардың мінез-құлқын көшіреді. Ата-ананың шындыққа қатысы жоқтығын көріп, оқиғаларды қараңғы тондарда көрсететін бала оны саналы түрде көшіре бастайды. Бұл қарым-қатынаста өсіп келе жатқан баланың күйзеліске ұшырауы ықтималдығы жоғары.

Адам өзі пессимизмнің пайда болуына тікелей әсер етеді. Белгісіздік, төмен өзін-өзі бағалау және алаңдаушылықтың салдарынан адам проблемаларға өздерін кінәлайды. Теріс адам не болып жатқанын объективті бағалай алмайды. Өмірді қабылдаудың бұл жолы өте қателеседі және адам осындай өмір сүре бастайтындығына әкеледі.

Ойлау пессимисты үнемі сәтсіздікке әкеледі. Олар барлық жаман оқиғалардың себебі болып табылады, бұл ойлар тек одан да көп сәтсіздіктерді тартады, өздері үшін қара жолақ жасайды.

Пессимисттер - бұл өздерін жасыл етіп жасайтын және оны өзгертуге қорқатын, түпсіз тұңғиыққа түсетін адамдар. Пессимистік дүниетанымға ие болған адам, теріс эмоцияларды мүлде жоққа шығаруды жақсы деп санайды. Оның пікірінше, ол өз өмірін сезінеді.

Өмірдің нағыз қанағаттанбауына байланысты, пессимисттер қиял-ғажайып қайғылы жағдайларды жасай алады. Әрине, қайғылы және қайғылы оқиғалар адамға кедергі келтіреді және ол оң нәтижесін жоғалтады. Сондықтан өмірде оптимизмді сақтау, ауырсынуды болдырмау, сезімді сезіну және тәжірибе жинақтау өте маңызды.