Eydetizm - жеке объектілердің немесе көріністердің суреттерін (визуалды, дыбыстық, сезімтал) ойнату мүмкіндігін дәл және толық дəрежеде олардың тікелей қабылдауды тоқтатқаннан кейін білу қабілеті. Бұл бейнелер әдеттегі таныс тақырыптардың айырмашылығымен ерекшеленеді, және психика объектіні оның болмаған кезде қабылдауын жалғастыруда. Едетикизмнің тағы бір айқындамасы, оны өз күшіне ие немесе сенсорлық сипаттамаларына әсер ететін бейнелерді өз бетімен шығаруға және ұстауға мүмкіндік ретінде сипаттайды. Феномен және оның жұмыс істеу қағидалары толығымен түсіндірілмеген және ересек халықтың аз ғана пайызында көрініс тапқан, ал балалық шағында эдейизм көпшілікке танымал құбылыс болып саналады. Келешекте ауызша дағдыларды дамыту процесінде eidetic жады функциялары жоғалады немесе айтарлықтай әлсіреді.

Eidetism психологияда ғылыми анықтамалық болып табылады, ол бейресми әдебиет пен күнделікті пайдалануда фотографиялық жады деп аталады. Фотографиялық жадтың ішкі түрлерінің бірі болмайды. Осындай өмір сүру фактісін анықтауға бағытталған эксперименттердің нәтижесінде субъектілер тобынан ешбір адам эксперименттің шарттарын толығымен орындай алмайтындығы анықталды (суретке түсіргенде, бұл суреттің мәтіні көрінбейтін жадыдан жаңғырту үшін көп күш жұмсамайды) ).

Эпидизмге бейімділіктің болуы физиологиялық факторларға (генетика, мидың дамуы, оның нейропластиктілігі) байланысты, бірақ конституциялық ерекшелігі ересектердің салыстырмалы түрде аз мөлшерінде сақталады. Сондай-ақ, eidetic қабілеттерін сақтау адам қызметінің сипатына байланысты және шығармашылық мамандықтарда кең таралған екенін атап өтті.

Eideticism дамыту дамытудың бірнеше бағыттары бар, онда, әрине, ішкі қабілеттер жақсарады, бірақ бұл әрдайым дамып келе жатқан есте сақтаудың түрі емес.

Eidetism дегеніміз не?

Психологияда eidetism адамға тән есте сақтаудың түрлерінің бірі болып табылады, ол негізінен визуальды тәсілдерді қабылдау үшін танымал және оны басқа тәсілдердің (дыбыстар, иістер, жанасу) жарқын бейнелерімен бірге жүретін толық және толық көрініс бейнесін ойнатуға мүмкіндік беретін белгілі. Жекелеген белгілі бір жады түрі мен зерттеу тақырыбы ретінде, жақында эйдетизм қабілетін салыстырмалы түрде анықтады.

Eidetism - бұл сезіммен өзара әрекеттесуден кейін объектілердің айқын, анық көріністерін сақтауда көрінетін бейнелі жады түрі.

Бірінші рет 1907 жылы пайда болған эдисирующие естеліктер, тақырыпты зерттеді В. Урбанчич. Кейінірек, 1925 жылы, ПП Блонский және С.В. Краков қайтадан еске алынбаған еске алу туралы мәселені көтереді. Эксперименттер жүргізіледі, деректер талданады, эдиология тұжырымдамасын анықтайды.

Ғалымдар өздерінің ғылыми зерттеулерін тек қасақана емдеу үдерістерін зерттеуге ғана емес, әр адамда өзімшілдікті дамыту жолдарын іздестіруге тырысты. Эксперименттік зерттеулер барысында қабілеті төтенше сипаттамалары бар және сыртқы әсерге әрдайым сәйкес келмейтіндігі анықталды. Шизофрениялық спектрдің бұзылыстарының қайталануының қайталануымен сипатталған, күшті эйетикалық бейнелерді әкелуге бағытталған тұрақты, бірақ жасалмаған күш-жігердің нәтижесі ретінде өзін-өзі өлтіру әрекеттерімен қатар жүрді. Бұл жағымсыз әсерлерді тоқтатудың табысты жолы - бейнеқосылғыларды бейнелеу, бірақ жақсы негізделген әдіс.

Бұл зерттеулер тек галлюцинациялармен бірге эйдетті жадтың ұқсастығын дәлелдейді, ал басты айырмашылығы - бұл бейнебет бейнесін қабылдайтын адам өздерінің әдепсіздіктерін біледі. Бұл суреттер көріністер мен сезімдер арасындағы кеңістікте кездеседі, олардың пайда болу табиғаты өте риясыз.

Әрбір адамның өзімшілдіктің белгілі бір бейімділігі бар, өмірдегі көрінісіндегі айырмашылық - жеке даму үдерісінде қаншалықты суға батқандығы немесе керісінше, олар қандай даму дәрежесін алғаны.

Э.Д. Йенсш бұл ерекшеліктің көрінісі мен көрінісі дәрежесіндегі эидетиканың типологиясын әзірледі:

- нөл: өзгерген объектілердің сипаттамалары бар қысқа пост-бейненің пайда болуы (жарық шамын қарап шыққаннан кейін көздің қалдық шамы) тән;

- Біріншіден, сурет пайда болғанға дейін бейнені (объектіге ынталандыруды немесе назар аударуды қайтадан көрсету) түзету қажет, сурет өзін қабылдау объектісін құрайтын кейбір белгілер немесе элементтерді қамтиды;

- екіншісі: әлсіз немесе толық емес суреттер тән, бекіту қажет (нысанның жалпы пішінін немесе оның жекелеген элементтерін бейнелеуде көрініс болуы мүмкін, кейінгі жағы тұрақсыз);

- Үшінші: қарапайым объектілердің әлсіз және орташа визуалды бейнелері пайда болады, оларды бекітпестен жасауға болады; күрделі суреттермен өзара әрекеттесу кезінде жеке элементтердің көрінуі мүмкін;

- төртіншіден: күрделі объектілердің айқын және мағыналы толық бейнесін қалыптастыру;

- Бесіншіден: кішігірім детальдарды көрсете отырып, кешенді суреттерді толығымен қабылдау тән.

Конституциялық алғышарттар негізінде, эпидемиологиялық шарттар шартты түрде екі топқа бөлінеді: біріншісі эйетикалық бейнелер тұрақты болып табылатын адамдарға сыртқы ынталандыру әсер етпейтін обсессивті болуы мүмкін; Екінші топқа өздігінен ерікті бейнелерді тудыратын және дамытатын қабілеті бар адамдар кіреді.

Eidetism өзі - қабылдау мен жады бір және дифференциация үшін жауапты емес негізгі кезең. Кейінірек тек екі бөлек психикалық процестерге бөлінеді. Сондай-ақ, ол балалық шақтағы тән және басым болып табылатын бейнелі нақты ойлауды одан әрі дамыту үшін негіз болатын eidetic жады екенін анықтады.

Eidetisme қабілеті барлығында қатысады, олардың көрініс түрлеріне қарай, олар ағызылатын болады, генетикалық алдын ала анықтауға байланысты және дамудың қандай дәрежесі қол жеткізіледі, көп жағдайда адамның күш-жігеріне байланысты.

Eidetism қалай дамытуға болады?

Eideticism дамыту дамып келе жатқан үлкен таным, көптеген мектептер бар, үрдістер мен әдістерді, олар белгілі бір түрін дамытуға ықпал жады.

Эидетизмді дамыту күнделікті тұрмыстағы сапалы өзгерістерден басталады. Стрестілік кедергісін қалыптастыру және стресс факторларына бейімделудің жаңа стратегиясы басым міндет болып табылады. Қиын, стресстік және депрессиялық күйлерде мидың жұмыс істеуі өзгереді және бұл әсер арқылы нейрондық байланыстар мен есте сақтауға жауапты кортекстің белгілі бір аймағындағы ми клеткалары жойылуы мүмкін. Төтенше жағдайларда психотерапевт пен антибезопияға қарсы, антидепрессант препараттардың көмегімен осындай жағдайлармен күресуге болады. Алайда көмекке мәжбүрлейтін дағдарыстық жағдай дереу пайда болмайтынын ескеру керек, қиын кезеңде зиянды жағдайлардың дамуына жол бермей, жеке шараларды қабылдау қажет.

Бұл стрессте ішкі қажеттіліктер мен тілектерді тыңдау үшін, мүмкіндігінше оларды орындау үшін, медитация мен йоганың да алаңдаушылық деңгейіне жағымды төмендететін әсері бар. Нашар әдеттердің санын (темекі шегу, алкогольді асыра пайдалану, кофені асыра пайдалану, созылмалы ұйқының болмауы) азайту немесе азайту керек, бұл сонымен қатар ішкі функциялардың атрофиясына ықпал етеді. Керісінше, физикалық (зарядтау, жаттығу, жаяу жүру) және ойлау (үстел ойындары, тіл үйрену, басқатырғыштарды шешу, үнемі оқып, қосымша курстарға бару) бойынша тұрақты жұмыс жүктемесінде әдеттерге ие бола аласыз.

Дене белсенділігі дене және мидың барлық бөліктеріне арнап қанмен жақсартады, жаттығулар әр күнде физикалық белсенділіктің минималды (30 минуттық) саны үшін ұйымдастырылуы керек. Жеке тонусты және оттегін байытуды жақсартумен қатар жаттығу бұлшықеттерде жинақталған нейро-психикалық стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Ақыл-ой жүктемесі тұрақты болуы керек және бүкіл уақыт аралығында бөлінуі керек, миға арналған жаттығу неғұрлым тұрақты болса, есте сақтау оңайырақ болады. Күні бойы ұсынылған барлық мүмкіндіктерді барынша қолданатын болсаңыз, онда қосымша күш-жігердің арқасында нақты нәтиже аласыз.

Eidetism қалай дамытуға болады? Иидетикалық тренинг материалды зерттеуден алшақтатуға болатын барлық факторлар ескерілмеген, тиісті түрде ұйымдастырылған процестен бастап нақты есте сақтау стратегиясын әзірлеу болып табылады. Ақпаратты есте сақтау кезінде визуалды қауымдастықтарды, сондай-ақ жақын уақытта алынған ақпаратты қайталау немесе пайдалану әдісін (бұл әңгімелесушідің аты сияқты аз көлемде ақпаратқа қолайлы) пайдалануға тиіссіз.

Күнделікті өмірде эйдетизмнің дамуы арнайы техниканы қолданбай, белгілі бір уақытты бөлмей, мүмкін болады. Мәселен, көшедегі кез-келген адамды таңдай аласыз, содан кейін көріністі аударып, оның киімінің көрінісін және киім-кешек туралы мәліметтерін мүмкіндігінше еске сақтаңыз. Сонымен қатар, есте сақтауға және біраз уақыттан кейін барлық визуалды бейнелерді (белгілермен, ағаштармен, ғимараттармен) ойнатуға тырысуға болады, содан кейін жаттығудың қаншалықты сәтті екенін тексеруге ораласыз.

Осындай жаттығулармен эдицетизмді қолдануға болады:

- формулаларды есте сақтау - сізге 10-20 секунд қарап шығуға болатын формулалардың бірнеше суретін қажет етеді, содан кейін сіз есте сақтаған нәрсені көбейту керек. Әрбір тапсырманы қиындатып, формулалардың күрделілігі мен сандық құрамын арттыру қажет болған сайын;

- мәтінді есте сақтау - мәтіннің парағын таңдап, бірнеше секундқа суретке түсіру (оқымауы) керек, кейінірек есте сақталғандарды ойнату қажет;

- eidetic жадысын дамыту үшін дәйектілікпен орындалатын жаттығулар блогы: объектіні мүмкіндігінше мүмкіндігінше көп зерттеп, бірнеше минутқа назар аудару қажет (көңіл аудару керек); онда сіз басқа нысанды таңдауыңыз керек және тыныс алу кезінде оған назар аударыңыз, мүмкіндігінше есте сақтауға тырысыңыз, және сіз дем шығарған кезде объектінің кескінінің жадысын тазалаңыз; келесі кезең - байқау үшін белгілі бір нысанды таңдау, ол бірнеше минутқа есептеледі, одан кейін оның кескінін мүмкіндігінше жабық көзбен ойнатуға тырысады; мүлдем басқа объектілерді қадағалауды таңдап, объектілерді мұқият қарауға, содан кейін бір бейнені екіншісіне қолдануға болады.

Ол сондай-ақ есте сақтау жақсартуға көмектеседі, және, тиісінше, eideism дамыту, ми ісіну және метаболикалық процестерді жақсартатын кейбір препараттар. Пиразетам, Itellan, Vitrum жады, Glycised және B витаминдері сияқты дәрі-дәрмектерді таңдауға болады, қандай да бір дәрілік препарат таңдау, ұзақтығы және дозасы невропатолог, психиатр немесе психотерапевт жеке сипаттамаларын ескере отырып, жақсартады.