Психология және психиатрия

Өздігінен растау

Өздігінен растау - әлеуметтік, психологиялық және физикалық салада қажетті деңгейде өзін-өзі ақпараттандырудың қажеттілігі. «Өзін-өзі тану» деген сөздің мағынасы - («өзін-өзі» және «растау - растау») - келешекте жеке тұлғаның мақұлдаған нақты, қалаған немесе қиял-бейнесін қалыптастыруға әкелетін процесті білдіреді.

Адамның өзін-өзі растауы нəтиже сөзбе-сөз аударылған немесе бағаланған, объективті түрде кем маңызды болған жағдайда, нақты іс-қимылдар, жетістіктер мен иллюзиялар арқылы жүзеге асырылады.

Өзін-өзі растау - бұл шындықты үнемі тексеріп отыратын психологиядағы динамикалық процесс. Әлеуметтік болмыс адамға қоғамның үздіксіздігін қажет етеді және даму дербес болмайды. Негізгі өлшемдер - мемлекеттік стандарттар мен идеялар. Бір жағынан, олар жеке бағдармен анықталатын жеке адаммен интернационализацияланады, сыртқы сілтеме нүкте - жеке топ үшін жетістіктердің белгілі бір саласында бағалауды бағалау болып табылады.

Өзін-өзі тану тұжырымдамасы жиі теріс түсіне ие, себебі оны енгізу патологиялық мінез-құлық стратегиясына байланысты.

Өзін-өзі растау дегеніміз не?

Өзін-өзі тану қажеттілігі шамамен үш жасқа толғанда, баланың қоршаған ортадан ерекшеленуіне ұмтылған кезде, «Мен» (өзім, мен қалаймын) сөзінде белсенді қолданылады. Бұл кезең сондай-ақ, әсіресе ата-аналарға қатысты, белгілі бір теріс тұжырыммен байланысты, өйткені өзін-өзі бекіту жақын ортадағы оппозицияға байланысты, әсіресе ішкі критерийлер жарияланған ережелерге сәйкес келмейді.

Болашақта адам қоғамның критерийлерімен танысады, ол қандай әлеуметтік қабатқа кіруді қалайды және сәйкесінше оның мінез-құлқын жоспарлайды.

Адамның өзін-өзі растауы - әлеуметтік және жеке аспектілерінің компоненттерін қамтитын психологиялық процесс. Мақсатты критерийлер қоғамға жиірек берілсе де, адам белгілі бір дәрежеде бағалануы мүмкін, белгілі бір шарттарды қабылдап, бекітуге және қалаусыздығын жоюға болады. Бұл адам саналы түрде, мақсатты түрде, бірақ негізді, бейсаналық жағдайда, адам «қоғамның ережелерімен ойнауға» келмейтіні туралы мәлімдейді және сол арқылы өздерінің заңдары бар «ережелермен ойнау емес» тобында өзін бекітеді.

Адамның өзін-өзі бекітудің сау еркі - бұл жүйке жүйесінің қасиеттері, бейімделуі, өзін-өзі жоюға ұмтылу деңгейі туралы айтады. Жеке адам өзі үшін жеткілікті дәрежеде анықтайтын шағымдар деңгейі оның күшін, бейімделуін, аман қалуын көрсетеді. Кез келген ағза энергияны үнемдеу қағидасына бағдарланғандықтан, әрекет етуді ынталандыру ретінде өзін-өзі растау қажеттілігі іс-әрекетті ынталандыратын сипаттардың бірі болып табылады.

Адамның өзін-өзі растау қажеттілігі, дағдыларына, қабілеттеріне, біліміне және бақылау орнына байланысты қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін белгілі бір мінез-құлық пен стратегияны ынталандырады. Бұл стратегиялар сындарлы және иррационалды бола алады. Өзін-өзі танудың өзіндік құрылысы өзін-өзі жүзеге асыруға, оның әлеуетін дамытуға бағытталған. Қарсы емес агрессивті стратегия деп санауға болады, оның тұрғысында өзін-өзі растау қажеттілігі басқалардың есебінен жүзеге асырылады және өзін-өзі растаудан бас тартқан кезде өздігінен басу стратегиясын білдіреді. Соңғысы өзін-өзі бұзады, өйткені психика статикалық емес, дамусыз, ол нашарлайды және қарапайым болады, бұл физикалық деңгейде бөлшектеуге ықпал ететін, соматикалық бұзылыстарды тудырады.

Жеке тұлғаны өзін-өзі танудың өтемақы стратегиясы нақты немесе субъективті болса, қажетті салада мақсаттарға жету мүмкін болмаған кезде, мүдде саналы түрде қол жетімді арнаға ауысады. Бұл кейде уақытша ауыстыру ретінде сауатты, бірақ саланы ашудағы қанағаттанбау толығымен жойылмайды.

Басқа жеке немесе топқа қосылу осы стратегияның басқа нұсқасы ретінде қарастырылуы мүмкін, оған сәйкестендіру (онымен) және еңбегі өздігінен қабылданады, жеке тұлға басқа (және) біріктіріледі. Кейбір жағдайларда, бұл өте үлкен топпен, жыныспен, ұлтпен, нәсілмен сәйкестендіру аясында болуы мүмкін. Бұл стратегия да патологиялық болып табылады, өйткені ол өзінің күш-жігерін қолдану қажеттілігін көбейтеді, ал ішкі нашарлық сезімін туындаған жағдайда агрессия өздерінің төмен құндылығына наразылық білдіре отырып, олар анықталған сыртқы көзге бағытталған. Бұл сондай-ақ бақыланатын орын сыртқа ауысқан және өзінің өзін-өзі ақтауы үшін жеке жауапкершілікті алып тастайтын нәрестелік стратегия болып табылады.

Өзін-өзі тану бағыттарының өзектілігі түрлі жастағы, мәдени дәстүрлерде, гендерлік басымдықтарда әртүрлі. Кәсіби тану, ғылымдағы жетістіктер, шығармашылық, іскерлік, әріптестіктегі табыстар, ата-ана қарым-қатынастары жергілікті уақыт бойынша әртүрлі бағалануы мүмкін және әлеуметтік орта құндылығына байланысты өзгеше болады.

Ең дұрысы, адамның әрқайсысында өзін таныстыру тәжірибесі бар, өзін-өзі жүзеге асыруға арналған құралдарды басқа біреудің есебінен орындау керек. Өзін-өзі сәйкестендіру ретінде кейбір аудандар бірінші орынға шығуы мүмкін және басқалардағы кішігірім енгізу маңызды болмайды, бірақ психиканың икемділігі түрлі ұшақтарда табысқа жетуіңізге және сәтсіздік жағдайында психиканың тұрақтылығын қамтамасыз етуге мүмкіндік береді. Лайықты тану қоғамды қолдайды және адамның жетістіктері ұжымдық багажға кіреді және осындай өзара тиімді айырбастың көмегімен «Мен» және «Басқалар» арасындағы қарым-қатынас сапалы және сау форманы алады.

Өзін-өзі бекіту үрдісі жиі әр түрлі салаларда оқшауланғанын түсіну маңызды. Бірде-бір табысқа жету өздігінен немесе қоғамдық танымалдығына кепілдік бермейді. Неғұрлым көп салалар қамтылған және сапалы дамыған болса, жалпы, интеграциялық, өзін-өзі сезінуді жақсы қолдайды.

Өзгелердің есебінен өзін-өзі растау

Өзгелердің есебінен өзін-өзі бекіту басқа адамның жетістіктерін иеленетін немесе олардың құндылығын жоғарылататын стратегиясын білдіреді. Бұл өз қасиеттерін дамытудың мүмкін еместігі немесе қалауына байланысты болуы мүмкін. Адам өз жарнасының жоқтығына немесе жағдайды басқаруға, жағдайға қарамай, жеке жауапкершіліктен кетеді. Бұл жеке жетістіктердің белгілі бір елесін жасайды, ол нақты жетістіктермен қолдау көрсетілмейді. Мұндай ұстаным нәресте болып табылады, өйткені қажеттілікті қанағаттандыру үшін басқа қажет, оның тұтынушысы қатынасы және тұлғаның регрессиясына әкеледі. Мұндай мінез-құлық жолымен адам агрессивті, талап етеді, қорлауды және қорлауды, басқалардың еңбегін құнсыздана алады. Бұл теріс қабылданатын және сотталған мінез-құлықтың бұл түрі.

Өзін-өзі растау сөзінің мағынасы өзін-өзі бекітудің конструктивті түріне басымдық пен ұмтылысты білдіреді. Тұлға өзінің таланттарын, қасиеттерін және қасиеттерін ашу арқылы оны іздейді. Оның құндылығы сенімнің артуы арқылы жеке қабылдауда өсіп келеді, қоғамның табысты және күшті ерік деп қабылданады. Бұл жолы табиғи және өнімді, өйткені жеке тұлға өз ресурстарына негізделеді, әрі автономды болады.

Өзгелердің есебінен өзін-өзі тану адам өзіне тәуелді күйде, тіпті агрессивті әрекет жасаса және қорлайтын болса да пайда болады. Егер қарсыласқа қарсы шыққан адамның немесе топтың бақылауы немесе ықпалынан шығып кетсе, оның қасиеттерін дамытады және агрессорға тәуелді болмаса, ол бұл ресурсты жоғалтады.

Өзгелердің есебінен өзін-өзі тануды ұстану, жеке тұлға дамымайды, бұрынғы жетістіктері, егер олар болса, ескірген және құнсызданған, кейінірек терең разочарование әкелуі мүмкін. Бір қарағанда, бұл стратегияның қарапайымдылығы алдамшы болып көрінеді, өйткені ол «иллюзияның» әлеуетін дамытуға мүмкіндік бермей, елесін ұстап қалады. Болашақта өз жәбірленушісінен гөрі, өзін-өзі растау үшін деструктивті.

Өзін-өзі танудың осы стратегиясынан құтылу үшін, сіздің мақсатыңызға жету және өзіңізді қажетті деңгейде анықтау үшін жеке жауапкершіліктің өнімділігін түсіну қажет. Бұл әлдеқайда тиімді және ересек позиция, олар өз көздерінде де, қоғамдық пікірде де құндылықтарды дамытады.

Бұл құбылысты жағымды спектрде бейнелейтін конструктивті стратегия, себебі ол жеке, лайықты табысқа жетуді білдіреді, осы контексте басқаларға көмектесу басқа құралға айналады.