Жеке тұлғаның өзін-өзі жоюы - өздеріне бағытталған зиянды сипаттағы идеялар, эмоциялар және мінез-құлқлық сипат. Өзін-өзі жойғыштық құрылым әртүрлі форматтарда, соның ішінде өзіне-өзі қол жұмсау әрекеттері, химиялық тәуелділік, азық-түлік спектрінің бұзылуы сияқты физикалық өзіндік зияндылықты жүзеге асыруға болады; экстремалды спортты, қауіпті жыныстық мінез-құлықты, қауіпті жұмыстарды таңдауды таңдаған кейбір жағдайларда; қауіпті әрекеттер, белсенді өзін-өзі кемсіту және өзін-өзі қорлау.

Психологияда өзін-өзі жою туралы айтқан кезде «авто агрессия» (өзін-өзі жою) термині - автокөлік және агрессия өзін қарсы, ағылшын тілінде - «өздігінен бас тарту» дегенді білдіреді. Психологиялық қорғаудың жіктелуінде сыртқы көріністің сырттан келмеуіне байланысты сыртқы объектіден теріс әсерді қайта бағыттау кезінде екінші қорғанысқа жатады.

Агрессия түрлерінің ауқымын әділ әдістермен салыстыра отырып, өзін-өзі жою басқа психологиялық тұрғыда агрессияның басқа да ерекшеліктерімен ерекшеленетін басқа таразылармен байланыспайды. Адам түрлерінің арасында Mc-Williams классификациясы бойынша депрессиялық және масочистік тұлғаларға тән.

Өзін-өзі жоюға ұмтылу түрлі классификацияларда ерекшеленеді:

- әсер ету саласы бойынша - физикалық, ақыл-ой, әлеуметтік;

- құрылымның сипаттамаларына сәйкес - идеатор (идея, ой);

- аффективті (эмоциялық құбылыстар), мінез-құлық;

- тікелей, делдал, трансреспондентті (өтпелі), ұзартылған;

- саналы, бейсаналық;

- динамика бойынша - өткір, созылмалы (жалқау);

- өтпелі, қайталанатын, тұрақты (тұрақты, тұрақты), трансформацияланатын, тұрақты, прогрессивті, регрессия және т.б.

Классификацияның әртүрлілігі бұл құбылыстың белгісіздігі мен кеңінен көрінісі арқылы түсіндіріледі.

Жеке тұлғаның өзін-өзі жою себептері

Адамның пікірінше, қалыпты жағдайында өзін-өзі жоюдың үрдісі адам үшін тән емес, өйткені ол негізгі бейнеқосылыстардың біріне қайшы келеді - өзін-өзі сақтау. Инстинктің жүзеге асуы - бұл ауырсыну мен қорқыныш сезімі, бірақ ғылыми қауымдастықта өзін-өзі сақтаудың бірыңғай тұжырымдамасы жоқ. И.Павлов барлық рефлекстер өзін-өзі сақтау функциясына ие деп санайды. Ортофиоз теориясы аясында И. Мечников өзін-өзі сақтаудың бейнеқосылғысы жастағы өлім бейнеқосылғымен ауыстырылған деп есептеді. Агрессия феноменін зерттеген этнолог К.Лоренц өзін-өзі қорғау туралы жеке биологиялық тұжырымдама ретінде де күмәнданған.

Фрейдтің мінез-құлқының негізі басқа жануарлар сияқты бір негізге негізделетіні соншалық, адамның жоғары ұйымдастырылған тіршілік екеніне сенген Фрейдтің көзқарасы басқаша болды. Ол Сабина Спилрейн теориясын тірі ағзаның бастапқы (бейорганикалық, жансыз) мемлекеттің қайтыс болуына оралу туралы ұмтылысы туралы ойлап тапты. Ол агрессия мен өзін-өзі жоюдың үрдісін анықтайды, ал өмірге ұмтылу өзін-өзі сақтау арқылы анықталады.

Шығармашылық (libido) және деструктивті (mortido) - іргелі импульстар, іргелі ойлы әлем бар. Өсімдік энергиясын бұзушы деп атады, оның ауқымы мен белсенділігі аналитиктер адам мінез-құлқындағы барлық жойғыш мотивтерді, сондай-ақ сыртқы агрессивті мінез-құлқын түсіндірді. Фрейд М. Клейндің заманауи ізбасарларының айтуы бойынша, өлім бейнелеуімен туындаған денеге қауіп төніп, өзін-өзі жою арқылы жүйке кернеуін төмендету үшін түсініктемесін күшейтеді. Ғасырдың басында ресейлік психоаналитиктер идеяны өте жақсы қабылдады, олар Ресейдің Фрейд басылымына, «Рақаттылық қағидаты», А.Р.Лурия мен Л. С. Выготскийдің сөзін жазғандарға өте жағымды әсер етті.

Өзін-өзі жоюдың сыртқы жағдайын көрсететін теориялық модельдер келесі қажетті компоненттерден тұрады: ішкі қақтығыстардан, интревттарды жоққа шығаратын және мақсатты агрессияны бас тартатын, психо-травматикалық жағдайды және күтулердің бұзылуын, кернеуді жоғарылататын адам. Орыс психологы А. Реан жасөспірімдердің агрессиясын зерттеуде «авто-агрессивті жеке басының үлгісін» ұсынды. Өзін-өзі жою құралы құрылымында қосалқы блоктары бөлінеді:

- мінез-құлық - өзін-өзі жою бұзылуымен, демонстрациялық, невротикалық, интроверсиямен, пеантрическомпен дұрыс өзара байланысты;

- өзін-өзі бағалау - өзін-өзі бұзу өзін-өзі бағалауды және керісінше төмендетеді; интерактивті - әлеуметтік бейімделу қабілетсіздігі және жеке тұлғааралық өзара әрекеттесу қабілетсіздігімен өзін-өзі жоюдың байланысы;

- әлеуметтік-сезімтал-өзін-өзі жою - жоғары, басқа адамдар өздеріне қатысты оң қабылдайды.

Адамның өзін-өзі жою бағдарламасын қалай тоқтатуға болады?

Өзін-өзі жойып жіберу үрдісі психологиялық көмекке мұқтаж адамдарда мінез-құлқының өте қарапайым түрі болып табылады. Мұндай мінез-құлық прогрессия үрдісіне ие болғандықтан және дене-өздігінен жойылу немесе суицидтік немесе ықтимал суицидтік әрекеттер туралы ойларға қатысты үлгілер болған кезде өмірге қауіп төндіреді. Адам қаншалықты тезірек көмекке ауысса, ол балансты қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Жақын адамның өзін-өзі бұзатын мінез-құлқына мән бермейтін немесе мамандандырылған қамқорлықты болдырмайтын, өзін-өзі емдеуге ғана назар аударатын ортаны еске түсіру керек, жақын немесе алыс болашақта оны өміріне құяды. «Нақты өз-өзіне қол жұмсау өз ниеттерін жарияламайды» деген жалпы стереотип, тамырларын эпизодтық немесе жүйелі өзін-өзі бұзатын мінез-құлқын жасыруға немесе елемеуге нақты негіздейді. Суицидологтардың зерттеулері өз-өзіне қол жұмсаудың мінез-құлқы, сөздері мен жазбаларында өзін-өзі өлтірген суицидтердің тек 10% -ын егжей-тегжейлі талдау кезінде суицид ниеті мен өзін-өзі жоюға деген ерте белгілері жоқ екендігін көрсетеді.

Осы сатыда өзін-өзі жоюдың терапиясында когнитивті-мінез-құлық терапиясы (РБТ) немесе рационалды-эмоционалды-мінез-құлық терапиясы (РПТ немесе рационалды терапия) ең танымал болып табылады. Психодинамикалық бағыттар, оның ішінде психоанализ, тереңірек, бірақ кейде ұзағырақ зерттеуге мүмкіндік береді.

Өзін-өзі жоюдан қалай құтқаруға болады? Өзін-өзі өлтіруден адамның өзін-өзі дамытуына дейін қиын және кейде ұзақ кезеңді жеңуге тура келеді. Тікелей дене-өзі зақымдану көбінесе өзіне назар аударғанымен, кез келген нысаны қайғылы болуы мүмкін, себебі кез келген сәтте шиеленісу немесе кәдімгі өлімге әкелуі мүмкін. Адам өзін-өзі жоюдан бастап өзін-өзі дамытуға көмектесу үшін психологтар проблемаға жүйелі түрде қарауға мүмкіндік беретін түрлі алгоритмдерді әзірлейді.

Өзін-өзі жою - еркіндікке жол

Chuck Pallanik-ның «Паук клубы» кітабының романының басылымы шыққаннан кейін және кейінірек «Өзін-өзі жетілдіру - онанизм. Өзін-өзі жою - шын мәнінде маңызды» деген баға белгілерімен және жойылу арқылы өзін-өзі дамыту тұжырымдамасы танымал болды. Кейбір әрекеттерде мұндай мінез-құлықтың кейбір элементтері іс жүзінде қолданылғанымен, тәжірибелі гуру басқармасында бұзушы мінез-құлықтың орын алып жатқанын ескермеу керек, ол терең философиялық тұжырымдаманы қамтиды және автор өзі де философиямен адам кейіпкері бұзылған. Жағдайлардың басым бөлігі мұндай мінез-құлықтың кешігуі және өлімге әкелуі мүмкін және терапевтік араласуды талап етеді.

Когнитивтік терапевт А. Эллис әзірлеген ABC үлгісі өзін-өзі бұзатын мінез-құлықтың терапиясында өте танымал.

«A» (оқиғалар активтендіру) - мінез-құлқының үлгісін іске асыратын активаторлар, оқиғалар мен жағдайлар,

«In» (ағылшын тілінде) - сенімі, нанымы, көзқарасы, оқиғаны түсіндіру,

«С» (салдары - салдары) - салдары, нәтижесі, іске асырылған үлгісі, бұл жағдайда өзін-өзі жойғыш.

С бетіндегі тосқауылдың нұсқасында тікелей А түзету қажет. Неғұрлым тиімді деңгейде B-ге дейінгі иррационалды B-ны жүзеге асырыңыз және оны ұтымдылықпен ауыстырыңыз. Жалпы, бұл икемділікті дамыту туралы. «A», «B» және «C» біріктіріліп, оқшауланғанда өмір сүре алмайды.

Арт-терапия паттернның себептерін анықтау және өзгерту үшін проективтік әдістерді қамтиды. Өнер әдістерін және психодинамикалық зерттеулерді табысты интегративтік терапия. Зерттеу психоаналитикалық терапиядағы механизм болып табылады. Зерттеуді талдаушы жаңартады және өздігінен жойылуына әкеліп соқтыратын репрессиялық ақыл-ойының талдаушысы туралы ақпараттан тұрады және психикалық процестердің дәйектілігі тізбегін одан әрі қайта құруды қамтиды.

Зерттеу сеанс бойынша жаңартылып, интегралдық байланыстарды бірте-бірте қайта құрылымдау сияқты саналы және бейсаналық деңгейлерден кейін жалғасады. Міне, симптомды (гипнотерапия) әрекет ету идеясынан және түсінік идеясынан айырмашылығы бар (тез түсіну және хабардарлық арқылы шешім қабылдау). Өзін-өзі жоюдың үлгісі тез жоғалып кетеді, бірақ өзін-өзі бұзатын мінез-құлыққа, модификацияланған немесе өзгермейтін түрге оралу үрдісі сақталады, себебі «проблеманы түсіну = шешілу» елесін ұзақ уақыт бойы тиімді емес. Бұл мәселе техникалық шешімдерді әзірлеу арқылы шешіледі. Ең тиімді терапия үшін маманға кеңес беру керек.