Психология және психиатрия

Қалай күйеуге қызғаныш жасай аласың?

Қалай күйеуге қызғаныш жасайсың? Қызғаныш көптеген қарым-қатынастардың құрамдас бөлігі болып табылады және ол организмнің махаббатпен, қамқорлықпен, көптеген адамдарға жылы сезімдер мен жанашырлық танытуға деген синонимі болып табылатын құндылықтың анықтамасына кірді. Барлық қатынастарда жақсы қарым-қатынаста, эмоционалдық байланыс, құмарлықтың ұшқырлығы, қарапайым хоббиі және серіктестің адалдығы мен құндылығы туралы күмән жоқ кезде, қызғаныш ескертулердің жоқтығына қарапайым болуы оңай. Өзара қарым-қатынастың кейбір бөліктерінде (назар аудару, қамқорлық, бірлескен уақыт, құмарлық, қорғаныс тілегі), ең алдымен, қазіргі жағдайды қызғаныштың көмегімен өзгертуге болады.

Күйеуінің қызығушылығын тудыратын және оған тиімді кеңес беріп, оны жүйелі түрде қолдана білу керек, себебі жүйені толығымен қосу үшін сезімдерді сақтауға және сақтауға бағытталған әрекеттер отбасының сатқындық пен құлдырауына әкелуі мүмкін.

Гомеопатикалық дозада қызғаныш, комическалық көріністердің күшті механизмі ретінде әрекет ететінін есте сақтаңыз, алайда, тараптардың толық бақылауы немесе шиеленісіне төтеп беру мүмкін емес, сондықтан тұрақты емес және қандай да бір себептермен қатынастарды қанағаттандырмайды. Күйеуді басқалармен салыстыру (тақырыпты оның пайдасына емес, ашып көрсету) дау-жанжалмен аяқталуы мүмкін, бірақ ер адамдар болмайтын іс-шараларға қатыса алады, бірақ бұл туралы оған хабарлау өте қолайлы. Сенім мен адалдықты ұстаныңыз, оның қадірін түсірмеңіз, бірақ мұнарада ханшаны жауып тастамаңыз, өзіңізді жабыңыз.

Қызғанышқа негізделген эмоционалдық шайқас сезім мен қарым-қатынас үшін пайдалы, бірақ қызғаныш тудыратын ұсынылған тәсілдерден таңдап, сіздер үшін портативті және түсінікті етіп таңдайды, өйткені көптеген адамдар өздерін қызғануға ұнамайды.

Қалай күйеуге шығуға және әйелінен айырылып қалудан қорқуға болады?

Отбасылық өмірде қызғаныш сезімі, қашан, кімге және қандай күшпен қолданылатынына байланысты мүлдем өзгеше рөл атқара алады. Егер сіз ұзақ уақыт бойы бірге тұрып, өзара қарым-қатынасыңыз орнықты болса, бірақ егер сіз қарым-қатынас күнделікті өмір деңгейіне көтерілсе, жұбайыңыздан қандай да бір әрекетті күтіп отырсаңыз, мұндай тазартылған өнімдердің айналымының біртектілігі мен біртұтастығы, сондай-ақ, егер сіз сенімсіздіктің күйеуі немесе сатқындық мүмкіндігіне күмәндансаңыз. Мұндай жағдайларда сізге жоғалту мүмкіндігі туралы ойлау сізді ұйықтап қалған құмарлықты жандандыратын күшейтетін механизм болып табылады және сіз үшін бұл тұрмыстық тұрақтылық пен әдеттегі имиджден алыстау керек.

Алдымен, қашықтықты сәл ұлғайта отырып, үнемі жақын және толық қол жетімді болған кезде, сіздің кетуіңіз туралы алаңдатпайтын және барлық нәрселердің маңыздылығын түсіне бастағаныңыз жөн, себебі бәрін айтасыз. Көлік жүргізудің орнына өзіңіздің үйіңізде жүруді жөн көріңіз (әдеттегіден кейін сіз әдеттегіден кейін келесіз), дереу телефонды алыңыз немесе қоңырауға жауап бермеңіз, бірақ кейінірек қоңырау шалыңыз (бұл жақсы, сіз тірі адамсыз, сіз бос емес боласыз немесе қоңырауды естімеуіңіз мүмкін) , бірақ мұнда күйеуінде жаңа сезім пайда болады).

Сіздің сүйікті жұбайыңызға бұрын толықтай арнаған назарыңызды аударыңыз. Мұндай қадамнан екі есе артық пайда болады: ол сізді жоғалтқанын сезіне бастайды, өзіңізге қамқорлық жасай аласыз. Сыртқы көріністен бастап, қарым-қатынасыңыз басталып жатқанда, өзіңіздің қалай қарағаныңызды және есіңізде болғаныңызды есіңізден шығарыңыз. Сірә, сіз айна алдында көбірек уақыт өткіздіңіз, киім, шашты, макияжды жинап, кездесуге бардыңыз. Оны қазіргі кезде көріп отырсыздар, егер қазіргі кезде сіз айнадан шыққан ханымның суретін көріп тұрсаңыз, сұр түсті футболкада және ұзын бөртпе джинсы бар болса, онда тазартыла бастайды. Сіздің еріңіз неге сізді таңдағанын есіне түсіреді, сізбен бірге осындай әйелге деген мақтаныш сезімі сізге қажетті өзгерістер әкелуі мүмкін, сондай-ақ, сіз осы өзгерістерді бастауға және жалпы алғанда бұл үшін кімге қызығушылық танытатын қызығушылық пен бонусқа ие бола аласыз. Ол үшін сену екіталай болса да, ол үшін оған шынымен жауап беріңіз, ал алдымен кешкі қоңырауларға және өзіңіздің қыздарыңызбен серуендеуге кететіндігіңізді ескертеді. Егер сіз сыртқы келбеңізге тосқауыл қоймаған болсаңыз және кез-келген лакпен және өңделген шаштарыңызда күнә жасамаған болсаңыз, онда кескінді өзгертіп көріңіз. Сізге жақын суреттермен тәжірибе, батылдық пен қызығушылық тудырады.

Ал мінез-құлыққа келу, бақылауды босату және оның қай жерде екенін, неге кешігіп жатқанын және кешке қалай шығатындығын анықтау үшін, қазір оған қызығушылық танытпайды. Ол айтады - жақсы, сізге жағымды болуды және бизнесіңізді жалғастыруларыңызды тілеймін, сіз өз жоспарларыңызды жауаппен айта аласыз (үйде тұрудан, оны күтуден басқа). Бақылауды алып тастап, достарыңызбен, көрмелерде, курстарда, дүкендерде тамаша уақыт өткізгендіктен, күйеуіңе қызғаныш тудыруы мүмкін, ал кейбіреулер тіпті апталық жоспарлардан бас тартып, үйде тұру үшін ғана қалады онда олардың діндарлары жиналды.

Қалай күйеуді қызғанышқа үйрету - психологтың кеңесі

Алғашқы қызығушылық, күйеуді әйелге қызғаныш ретінде белгілі бір кезеңде туады және бұрынғы қарым-қатынастың жоғалуына байланысты, эндорфин-эйфорикалық толқыннан оның бұрынғы күйіне көшуді білдіреді. Көптеген әйелдер сүйіспеншіліктің жойылуы немесе басқа құмарлықтың пайда болуы секілді кезеңдерді қабылдайды. Шын мәнінде, жақын қарым-қатынас кезеңдері мен бөліну кезеңдері кез-келген қарым-қатынасқа тән, олар екеуінде де сәйкес болуы және әртүрлі ұзақтығы мен циклдық сипатына ие болуы мүмкін. Егер қызғаныш тудырғысы келсе, дәл осындай кезеңмен байланысты болса, ол сізді мұрынға үй сатып алып, жұмыстан босату қаупін тудырған кезде мәжбүрлеуге мәжбүрлейді.

Қызғаныш - бұл әрдайым маңызды және сезімтал сезім емес, сондықтан оны қолданар алдында, жағдайды қарастырып, талдауға тырысыңыз: қазір бөлісудің әдеттегі сатыларының бірі сіздер арасында орын алады және сіз оны жарақаттандыңыз немесе бұл шынымен қызығушылықтың жойылуы. Алғашқы жағдайда жұбайынан қызғаныш тудырмауға тырысады, бірақ не болып жатқаны туралы реакцияларыңызбен күресу үшін неге уақытша қашықтыққа төтеп беру қиынға соғады, сол кезде сіз адамның тұрақты бақылауымен және қашықтықта ұстап тұруыңыздың қажеті жоқ неге тап болатындығын білесіз.

Қызғаныш жасауға деген ұмтылыстың артында сүйіспеншілікті қайтару қажеттілігі, бұрынғы көңіл-күй деңгейі, бұрын осы қарым-қатынас арқылы берілетін нәрсе немесе жаңа нәрсе алуға мүмкіндік бар нәрсе. Шынайы қажеттіліктеріңізге оралсақ, қалаған жағдайыңыз түзетіледі. Сіздің сезімдеріңізді, мүдделеріңіз бен жай-күйлеріңізді (ішкідан ішкіға) түсінуіңізді сіздің жұбайыңыздың көңіл-күйін дұрыс түрде жеткізуге болады, және қызғаныштың бос себептері бар манипуляциялық ойындарды ойнау қажеттілігі өзінен жоғалады және оны ашу мүмкіндігі түсініксіз жағдайларды шешу үшін диалог.

Үйде үйленіп гүл шоғынымен келіп, бұл туралы сұрақтар қоюға, жұмбақ күлімсіреп, жауап бермегеніне қарамастан, тіпті көптеген форумдар кеңес берсе де, күйеуде қызғаныш айтуға болады. Бірақ сіз үйге гүл әкелсеңіз және өзіңізді өзіңіз сатып алғаныңызды айтар болсаңыз, бірақ мен онымен (айыптаусыз және ренжіген дауыссыз, «жаман емессіз, бірақ мен бақыттымын» деген сөздер жоқ), онда сіздің арасындағы рухани байланыс тезірек пайда болады . Сіздің қажеттіліктеріңіз туралы нақты және ашық қарым-қатынас жасағаннан кейін сіз бір сәтте қызғанышты көре алмайсыз, бірақ ұзақ уақыт бойы қамқорлық пен болашақта бір-бірімен сөйлесуге мүмкіндік аласыз.

Сіздің бұрынғы күйеуіңді қызғанышпен қалай жасайсың?

Бұрынғы қызғанышқа ұмтылудың мотивациясы әртүрлі және әрдайым құмарлықтармен толы: сіз оны әлі де жақсы көріп, қайтып оралғыңыз келгендіктен, бұл адамға сіздің бетіңізде жоғалып кеткен өкініштен зардап шеккеніне дейін. Егер бұл идея сіздердің бастарыңызда пайда болса және бірнеше күн бойы жұмыс істемесе, онда сіздің уақытыңыз болған кезде, мүмкіндігінше тезірек жалғастырыңыз, өйткені серіктестер бұзылғаннан кейінгі алғашқы айларда жиі бұрынғы жартысы бар адамдардың өмірін қадағалайды, ал кейбіреулер тіпті көмекке шақырылады.

Бұрынғы қызғанышты ынталандырудың негізгі ережесі - сіздің бақытты мемлекет, өйткені бұл депрессиялық бұлтпен жүріп жүрген және сіз қаншалықты скудалық болғаныңызды айтатын адамға қызғануға болмайды. Өзіңіздің өміріңізді арттырыңыз: өзіңіздің сыртқы келбеңізді және шкафты күтіңіз, қызықты орындарға барыңыз, мансапты және қызығушылықты дамытуға, таныстарыңыздың шеңберін кеңейтіңіз, күнделікті жағымды эмоциялар мен әсерлермен толтырыңыз, оқиғалармен, сатып алулармен және шығармашылықпен айналысыңыз. Кездесуіңіз болғанда, жұмсалған күш-жігер өздігінен төленеді, ал көптеген ерлер әйелден кеткеннен кейін оң өзгерістерге ұшырайды.

Басқа адамдармен қарым-қатынас жасаңыз, сіз нақты біреумен өзара әрекеттесуді тереңдете аласыз немесе еркек достарыңыздың санын көбейте аласыз. Бұл сіздің бұрынғы қызғанушыңызды жасайды және сіз ерекше артықшылыққа ие боласыз (және сегізінші қабатта диван көтеріледі, ерлер әзіл сезімін жақсы сезінеді, ал ажырасқаннан кейін зардап шеккен адамгершілік деңгейі қалыпты деңгейде қалады). Сіздің бұрынғы күйеуіңіздің жағдайдың шебері екендігіне сенің бұрынғы күйеуіңіздің ойында ойнаңыз, және сіз қайтып оралуға дайынсыз, оны күтіп, қоңырауларды уақытша ескермеңіз. Сізге қолжетімді болуыңыз керек, бірақ өте шектеулі болыңыз, содан кейін оңай және шексіз мөлшерде қолданылатын нәрсе ол одан да күшті болады және одан да қызықтырады. Байланыстағы қашықтық, кез-келген арандатушылыққа бірдей эмоционалдық реакция және оқиғаларға толы бақытты өмір - бұрынғы күйеуінің қызғанышын тудыруы мүмкін компоненттер.