Психология және психиатрия

Ораторлық дағдылар

Ораторлық дағды - қоғамға енгізілген заманауи адамның талап етілетін шеберлігі. Әдемі сөйлеу қабілеті тек қоғам қайраткерлеріне ғана емес, сонымен қатар кейде тіпті жұмысында сөйлейтіндерге де қажет. Ойлау үдерісі, оның сапасы сөйлеуге байланысты, себебі сөйлеудің шығармашылығы ойларды айқын етіп, ойлауды басқаруға көмектеседі. Егер қандай да бір шеберліктің тәжірибе арқылы туылып жатқанын ескеретін болсақ, онда шешендік шеберлігі кіру кезінде әрбір әжеге тиесілі болады. Дегенмен, ыңғайлы қарапайым коммуникация коммуникативтік дағдыларды жоғарлатуға әкелмейді.

Ашық сөйлесулерде, үлкен кездесулерде, іс-шараларда ыңғайсыздық жағдайында, шетелде қарапайым және қарапайым нәрсені үйрену қажет. Тек қана ойларыңызды еркін нысанда жариялауға келгенде, жариялауға, импровизацияға, өсім басталады. Егер жұрт алдында сіз сценарий бойынша дайындықпен сөйлеуді үйренсеңіз - өмірде сізде байланыс үшін құрылым қажет. Сөздік, шеберлілік оқу кітаптарын керемет түрде дамытады, бірақ тек тірі қарым-қатынаста болғанда, көпшілік алдында сөз сөйлейді.

Оратория және сөйлеу өнері

Шешендік қалай үйренуге болады, егер сізге сөйлеу қажет деп ойласаңыз, сізді кастрюльге тастаған ба? Адамдармен қарым-қатынаста белсенді болудан қорқуды жеңу керек және бүгінгі күні көптеген тренингтерге қатыса аласыз.

Ашық сөйлеу өнері саудада тәжірибе болған кезде, адамның көшедегі адамдарға еркін кіруге, суық қоңыраулар жасауға үйренетіндіктері оңай беріледі. Тіпті бүгінгі күні мектепте балалар қоғамдық іс-шараларға барынша қатысады, себебі кездесулер, әзіл-күйлер, сахналық қойылымдар - мұның бәрі негізгі қорқынышты жеңуге көмектеседі, қарым-қатынас жасауды жеңілдетеді, содан кейін қоғамдық сөйлеу дағдысына айналады.

Сіз бір нәрседе сарапшы болуыңыз керек. Мүмкін сіздер білесіздер, қалай тігуді немесе тігуді жақсы білетін шығарсыз, бәлкім, автомобильдерде немесе заңды мәселелерде жақсы боларсыз, білесіз бе, киімді немесе жақсы демалу үшін билетті қалай таңдауға болатынын білесіз. Камераның алдында немесе басқа адамға білім берудің мақсаты болатын қысқа бейне сабағын алыңыз. Мәселен, егер суықта машинаны бұзса немесе дәмді кешкі асты қалай дұрыс жасауға болатындығын айтсаң, бізге не істеу керек екенін айт. Өнімділікті бақылаңыз, содан кейін басқа ұқсас бейнені алып тастаңыз, бірақ қателерді түзетуге тырысыңыз.

Кез келген форматқа қолдану арқылы жақсы нәтиже жасай алатын негізгі қадамдар бар. Бұл дағдыларды сөз сөйлеуде және жұмыста, қалыпты қарым-қатынаста қолдануға болады. Көбінесе олар іскер адамдарға қалай үйренуге қызығушылық танытады, өйткені, статистика бойынша, жақсы қарым-қатынас дағдыларымен адам үшінші рет жұмыс істейді, ол іскерлік және жетекші адамдар болуы мүмкін, компания келіссөздер мен маңызды баяндамалар бере алады.

Сөйлесу мен сөйлеу кезінде постустар мен қимылдарға назар аударыңыз. Уақыттың көбін қалай ұстасаңыз, қалай қозғаласыз? Позаның әрдайым ашық болуы, аяқтарыңызды өтпестен, кеудеге қолыңызбен тік тұруыңыз керек. Психологиялық тұрғыдан бұл аудиториядан сенімділік береді. Қимылдар сөздердің жалғасы және олардың динамизмін қосу болып табылады. Бір нәрсені көрсетуге талпыну, қимылдау, адамға арналған кескінді жасайсыз, сіз өзіңізге жеткізгіңіз келетін нәрсені түсінуге көмектесетін сіздің басыңыздағы белгілі бір сурет. Дегенмен, қимылдармен оны асыра алмаңыз - тек өзіңізді шектемеңіз, сөздерге экспрессиялықты қосқыңыз келсе, көрсетіңіз.

Келесі элемент сіздің дауысыңыз. Сіз қаншалықты жақсы тұрмасаңыз да, гестиклетесеңіз - дауысыңыз қойылмаса, сізді тыңдау сізге жағымды болмауы мүмкін. Дауысты дамыту үшін арнайы курстар бар, сөйлеу және тәжірибе санының көбеюімен дауыс жақсарады. Сіз үзіліс жасауға үйренесіз, дикцияны дамытасыз. Бастау үшін, әдеттегі дауыстап оқып, өзіңізді талдағанда және тіпті аз дауыс пен интонация жасаған кезде көмектеседі. Дауыс аздап төменірек болу үшін тыныш сөйлеуге тырысыңыз. Дегенмен, табиғи емес көрінетін дауысты нақты төмендетпеңіз. Жай демалыңыз, содан кейін көкірек және тыныс пен дауысқа жауап беретін барлық бұлшықеттер тынығып, тереңірек болады. Сіздің постыңыз сондай-ақ, сіздің арқа бүгілгенде, сіздің дауысыңыз қысылып, эмоциясыз және интонацияда нашар болады. Дауыспен аудиторияның көңіл-күйін бақылауға болады. Тыныш тыныштық ұйқыны білдірмейді, ол босаңсуына жол бермейді, бірақ қажеттілік туындаса, қарқынмен сөйлесін, тездетіңіз, екпін қойыңыз.

Сөздің мақсатын айқын анықтаңыз, ол қандай болуы керек - жай ғана жақсы орында, жақсы дыбыс, сондықтан сізді еске алады, сіздің сөзіңізді жақсы деп санайсыз ба? Барлығына көңіл бөлу, еске түсіру және көрермендер аллаға шықты - біреудің өзімшілдігінен көңіл көтеруден басқа, ештеңе бермейтін қарапайым мақсаттар. Сөйлеудің мақсаты адам сөйлеуіңнен кейін сізге керек нәрсені істейтін етіп орнатылуы керек. Осы іс-қимылға алдын ала жоспарлап отырыңыз, сонда сіз бүкіл өнімділікті қайта қарастырып, оны өзгерте аласыз.

Ашық сөйлеу негіздері

Сіздің өткен тәжірибеңізді еске түсіріңіз және өзіңізге тән қателіктерді талдаңыз. Сіз сондай-ақ басқа сөйлеушілердің есімдерін және есте сақтаған қателерді еске түсіре аласыз. Оларды жазып, оларды бөлшектеп, содан кейін төменде сипатталған ең көп тараған кемшіліктермен салыстырыңыз.

Негізгі баяндамашының қателіктері - тыңдаушылармен тіпті қысқа көзбен байланыс болмауы. Жаңадан бастаушыларға кеңінен жұртшылықтың үстінен қарайтын ескі кеңес бар. Бұл қорқатын адамдарға жеңілдетеді, оларды жинап алу үшін дерексіз және көңіл аударуға мүмкіндік береді. Бірақ бұл сөз сөйлеушіні жұртшылықпен байланыстырудан айырады, сөздің мағынасы күмән туғызады, оның мақсатына жету - әркімге жету, тыңдау, басшылық ету қиын. Әңгімелесіп, тыңдаушылардың әрқайсысында бірнеше секунд іздеңіз - олар әрқайсысымен жеке сөйлесетін әсер тудырады.

Екінші жалпы қате - баяндамашы өзімен сөйлесіп жатқанын білдіреді және оттараторил материал шыққан, ешкімге тартылмаған, сұрамаған, жұртшылықпен диалогқа кірмеген. Сіз кем дегенде риторикалық немесе қарапайым «сіз қалай ойлайсыз?», «Бұл шындықты кім деп санайды» деген сұрақтар қоюға болады. Егер адамдар жай отырса және тыңдаса, 20 минуттан артық төзуге қиын болады. Жұртшылықты араластыру өнімділікті кейде табысты ете түседі, енді сен жалғыз сөйлей алмайсың, бірақ кездесу аудиториямен бірге жасалады. Тренерлер көбінесе аудиториядағы барлық адамдарға, тіпті егер ол үлкен топ болса да, қосымша тапсырмаларды қолданады. Сатуды үйретуде, мысалы, сіз өзіңіздің тәжірибеңізді көршіңізге сата отырып, әр адамға кәмпиттің бір бөлігін бере аласыз. Мұндай техника немесе оның элементтері тіпті барлық қатысушыларды өте үлкен аудиторияда белсендіруге мүмкіндік береді, мұнда барлық адамдармен жеке байланыс жасауға болмайды. Адамдарға жағымды, ол есте сақталып, үйренуді жеңілдетеді, себебі ол өзі қатысқан.

Үшінші қате материалдың құрғақ таныстырылуы, сөйлеуші ​​философияны бастағанда, күрделі схемалар мен тұжырымдар жасау. Тыңдаушылардан арнайы білімді қажет етпей, миға шоғырлану үшін және көп нәрсені түсінуге тырысу үшін көп күш қажет. Қарапайымдылық - бұл генийдің белгісі. Әлемнің үздік спикерлері сөйлейтін сөздерді барлық тыңдаушылар тартылғанын түсінетін етіп жасайды. Ал қарапайым, тіпті беделді адам шықса, оның жұмысы осындай табысқа жете алмайды.

Мұнда сәтті сөйлеушілер қандай әдістерді пайдаланады? Құрғақ фактілердің орнына, әңгімелер айту, суреттермен айналысу, тыңдаушылардың қиялына жүгіну. Кейбіреулер әңгімелер жоғары мамандандырылған сөйлегендер үшін жарамсыз деп есептейді. Алайда, бухгалтерлік есеп туралы айтсаңыз да, тыңдаушыларды аудиториядан алынған адреналинді көтеріп, әңгімелерді анекдоттармен жеткізетін компания туралы әңгімелеп бере аласыз. Кейінгі материал аудиторияны оңай қабылдайтындай етіп, аздап сілкініс, эмоциялық заряд алды және олар риза болады. Тыңдаушыларыңның жүректеріне қол жеткізу үшін әңгімелерді қолданыңыз.

Келесі қате - сөйлеу кезінде қолыңызды жылжыту және жасыру. Қолдарыңызды пайдаланыңыз, себебі сіз өзіңіздің ойыңызды жақсылап түсінесіз, ойларыңыз жақсы қалыптасады және тыңдаушылар материалды оңайырақ қабылдайды. Кеудеде ұстап тұру үшін қыл-қыбырды жақсырақ ұстаңыз. Ескерткіш болмаңыз, мейлінше кеңістік шектелген болса да, мүмкіндігінше алыс жүріңіз. Егер орын берілсе, сахнаға шығып, залға кіріп, аудиторияға жақындаңдар.

Материалда суреттер болған кезде қызықты әрі жақсы сіңіріледі. Слайдтарды көрсету, сурет салу, қосымша материалдарды пайдалану - басқаша сөйлеу сияқты әсерін болдырмау. Тыңдаушылардың миы визуалды бейнелерді талап етеді, кейбір адамдар үшін көрнекі арна басым болады, сондықтан олар қабылдайтын барлық ақпарат қызықты да қиын. Парақтардан, әсіресе дәлдіктен оқымаңыз. Материал бірегей және жарқын болса да, тыңдаушылар сіз өзіңіз түсінбегендігіңізді сезінетін боласыз, ол арқылы сізді рұқсат етпеңіз, сондықтан аудитория оқудың аяқталуына мүмкіндігінше тезірек күтеді. Ерекшеліктерге дәлдікпен оқылуы керек құжаттардың үзінділері немесе үзінділері кіреді. Дегенмен, 2-3 минуттан көп уақыт кетсе, аудитория қатты қинала бастайды. Егер сіз құжатты 10 минут бойы оқыған болсаңыз - үзіліс жасаңыз, оны үзіңіз. Бөлімді оқығаннан кейін түсіндіріңіз, өз сөзіңізбен қайталаңыз, аудиторияға сұрақтар қойыңыз, мәтінді әртүрлі етіп көрсетіңіз. Сондай-ақ, абстрактілі сөйлеу жоспары сізден ерекшеленеді, ол сіз контурға қарап, тек ештеңені жібермеу үшін пайдаланасыз.

Әңгімелесудің көмегінсіз мүлде сөйлеуге болмайды. Маңызды сөйлеу кезінде сіз алаңдатып, әрі қарай не туралы сөйлесу керек екенін ұмытып кеткеніңізді ойланыңыз. Жиі аудиториядан сұрақ қойғанда, басқа тыңдаушы оны таңдады, жауап беріп, тақырыпты қалдырды. Қазірдің өзінде жүріп өтуге уақыт келді, сонда не айтқанын ұмыдың. Сөзді бұза алатын ыңғайсыз сәт бар, сондықтан, кем дегенде, негізгі көзқарастары мен тезистерімен көздің алдында парақшаны сақтаңыз.

Өнімділікке дайын болыңыз. Тіпті сен импровизация жасай алсаңыз да, өнімділік тек сиқырлы болады, бірақ сіз бұған дейін дайындалмаған жұртшылықты хабардар етсеңіз, бұл процесс қалай жүзеге асатынын дәл білмесеңіз - сіз қоғамнан біраз билікті жоғалтасыз, олармен бірге жасайсыз, Материал құнды және пайдалы болмайды, ал сөйлейтін адам қосымша адам болып табылады. Әрқашан аудиторияға дайын екендігіңізді көрсетіңіз, сіз өте қатты тырысқаныңызды, материалмен көп жұмыс істегендігіңізді білдірсеңіз, олар оны қабылдап, жоғары бағаға ие болады.

Алдын ала құрылымдалған презентация жасаңыз және оны ұстаныңыз. Оқушыларға керекті эмоционалдық жағдайды жасай білу керек. Аяқтау сіздің сөзіңізге қисынды қорытынды беруі керек, аудитория үшін демалудың бір түрі болуға тиіс. Кетіп кетуден аулақ болыңыз. Тиісті, жағымды дәмі тыңдаушыларға материалды қуанышпен еске түсіруге және өнімділік әсерін арттыруға мүмкіндік береді.

Әрбір қойылымның мақсаты болуы керек, белгілі бір мағынаға ие және аудиторияның әрекетіне әрекет етуі керек. Көпшілік алдында сөйлеген сөздерінде сөйлеу сөзі, кіріспе, сөйлеу сөзі, тіпті қарапайым тосттар немесе анекдот болсын - сөздің мақсаты - бұл әрекет. Егер тосттардан кейін әркім ішу керек болса, әзіл-қалжыңнан кейін олар күледі, содан кейін сату презентациясынан кейін олар келіп, сатып алу керек, жаттығудан кейін олар бірдеңе істеу керек, техниканы қолданады. Мысалы, дұрыс тамақтану туралы сөйлескенде, тыңдаушыларға ертең таңертең бір стақан су ішуге шақырыңыз, енді телефонды алыңыз, өзіңізге ескерту жасаңыз. Егер сіздің өнімділігіңіз сол сияқты аяқталса, әрекет ету үшін ешқандай шақырусыз - олар жай ғана ұмытылады және сіз адамдардан ешқандай өзгеріс жасай алмайсыз.

Ораторлық шеберлікті қалай меңгеруге болады?

Сөйлеуіңізді жетілдіру, ой-пікіріңізді жұрт алдында ашық айту дағдыларын дамыту өмірдегі бірқатар жағдайларда маңызды. Мысалы, сіз емтиханға дайындаласыз ба, жұмысқа кіріссеңіз немесе өзіңіздің оқуыңызды жасайсыз. Сөйлеуіңізді тыңдаушыларға мұқият тыңдап, материалды бағалай білуіңізге және сені сөйлеуші ​​ретінде қалай жеткізуге болады, сондай-ақ сізді қайта тыңдағыңыз келеді? Динамик дағдыларын дамытуға байланысты маңызды нюанстар қандай?

«Скелеттік және ет» техникасын қолданыңыз - белгілі бір корсет жасау, өнімділік жоспары, оны мәтініңізді егжей-тегжейлі тастаңыз. Өзіңіз қалаған негізгі сәттерді оңай есте сақтау үшін құрылған жоспарды айқын жерге қойыңыз. Сіз сөйлеуді ақылмен жылжытасыз және ескертулеріңізді көрген сайын үнемі жұмыс жасайсыз. Сіз тіпті стикерлерді пайдалана аласыз, олардың әрқайсысында сөздің жеке параграфын жазыңыз. Оларды әртүрлі жерлерде қалдырыңыз, ол тіпті жақсы есте сақтау, ұпайларды демаркациялау, сондай-ақ шығармашылықты рефлексия үрдісіне қосуға көмектеседі.

Сіздің жұмысыңызды дайындаған соң, шоудың бір бөлігін ойланып көріңіз, өзіңіздің ұсыну жолдарыңызда мүмкіндігінше қабылдауға болатын көптеген арналарды қолданыңыз: көрнекі, есту қабілеті, тіпті алдамшы және сезімтал. Жарқын бейнені жасаңыз, дұрыс жарық, музыка, иіс туралы ойланыңыз. Ең жақсы иістер - жаңа піскен кофе, пісіру - келушілерге дұрыс локаторды құруға және қамтамасыз етуге көмектеседі. Тыңдаушыңыздың баласының ішкі құрылымына әсер етіңіз - әрбір адамға жеңіл рахат пен шағын сыйлықтар беріңіз, қалам, ашық хат, тіпті қызықты таратылым. Сіз өзіңіздің лекцияңызға келгендіктен, барлық нәрсені дұрыс жабдықтаған кезде, адам дереу орналасуды, қуанышты, жайлылықты сезінеді. Ол үшін шоу басталғанға дейін басталады, күту, ешкім де скучно болады.

Үйде сөйлеуді, содан кейін мұндай мүмкіндік болған жағдайда орындау орнында сөйлеңіз. Сөйлеуді телефонға жазыңыз, қателерді қадағалаңыз, бұл үзілістер мен сөз паразиттері, көзді ұрлау, жабық позалар, тербелістер, қызару, дұрыс емес киім. Сөйлеуді жасаңыз, дұрыс интонацияны таңдаңыз. Көрермендердің айрықша көңіл-күйін және кернеуін сақтау үшін, сіздің сөйлеу толқындар секілді болуы керек - үнсіздік пен күшейіп айтуды үйреніңіз.

Аудиторияны дұрыс қабылдау үшін сыртқы келбетке және суретге назар аударыңыз. Студенттер көбінесе сөйлеушіге қарап, сыртқы көрінісі туралы әсер қалдырады. Кескініңіз көрерменге сіздің есепіңіз туралы не айтуға мүмкіндік береді.

Сіздің эмоционалды күйіңізді алдында және орындауға дейін көп жұмыс істеңіз. Сөйлеуді бастағанда, өзіңізді жағынан тоқтатыңыз. Сөзге, дұрыс толқынға, назар аударыңыз. Сөйлеп, қайтадан өмір сүру, ол ең керемет көріністерді сипаттайды. Әрбір сөзді шын жүректен орындау үшін тағы да өзіңізді жігерлендіріңіз, сонда қызықты болады. Нәтижелерді талдаңыз. Егер сіз өзіңіздің бір бөлігіңіздің сөйлесу пайдалы екенін айтатын болсаңыз, мансап қажет, ал екіншісі жалқаулықты және қорқынышты көрсете отырып, екеуін де айқындайды. Біріншіден, қорқыныш, күмәндану, оларды толықтай қабылдау және бөлшектеу. Содан кейін өнімділіктің артықшылықтары мен сіз алатын артықшылықтарға көңіл аударыңыз.

Тыңдаушыларды үнемі медиана шиеленісінде ұстаңыз, оны алаңдамай немесе төмендетпеңіз. Сіз залды ұйықтап жатқандай сезінгенде - жазу кітапшасын қатты дыбыспен түсіріп, музыканы қоссаңыз немесе аудиторияға ұшып бара жатсаңыз болады. Холлда адамға кедергі келтіретін адамды табу керек, оған көңіл аударыңыз, себебі оған қажет. Мысалы, сахнаға шақырып, тыңдаушыларға шапалақтаумен қолдау сұрап, сұрақ қойыңыз. Қажетті дозаны алғаннан кейін ол тыныштандырады.

Студенттер қандай да бір ыңғайсыз сұрақтарды сұраса - жауап бергендігіңізді, тіпті әзіл-қалжыңмен жауап бермей, жауап беруден бас тартпаңыз немесе шындықты білмейсіз. Ең бастысы, мұны қалай істеуге болады. Көптеген сұрақтар болған кезде оларды сөйлеудің соңына дейін аударыңыз немесе парақтарға жазыңыз және өтіңіз. Мәтінді немесе жоғалған ойды жоғалттыңыз ба? Өшірмеңіз, бірақ алдыңғы немесе бірінші параграфты басқа сөзбен қайталаңыз. Тыңдаушылардың пікірлерінен энергия алу. Әр адамға жете алмасаңыз, залдың әртүрлі бөліктерінде сізге жағымды көздерді іздеңіз және оларға көз жүгіртіңіз.