Психология және психиатрия

Қалай бақытты әйел болу

Қалай бақытты әйел болу керек? Бұл бүгінгі күні көптеген адамдар үшін өткір мәселе, себебі жұмыс және бизнес, тіпті әйелдер арасында, барған сайын өсіп келеді, мансапты дамыту және ақша табу көп уақытты қажет етеді. Әйелдер кәсіби салада жоғары деңгейге жетеді, бірақ олар белгілі бір жасқа жеткенде, дұрыс емес басымдықтар мен жеке бақытсыздық идеясы жиірек келеді - тіпті үлкен байлық пен табыс әйелдің сүйікті және сүйіспеншілікке деген қажеттілігін ауыстырмайды, ішкі тыныштық пен шынайы қанағат сезімін тудырмайды. Жеке бақыт әйелдің қарым-қатынастарға ерекше көңіл бөлмейінше өз-өзінен келе алмайды.

Егер сіз өзіңізді бақытты болудың мақсатын қойған табысты әйел болсаңыз, онда сіз өзіңіз қалаған нәрсені алуға мүмкіндік аласыз, себебі қарым-қатынас уақыт пен энергияны, шешімдерді қабылдау және жету қабілетіне елеулі инвестицияларды қажет ететін бизнеске ұқсас. Дегенмен, бақытты әйел болу үшін назар аударудың назарын әйелдікке аударуыңыз керек, мұнда іскерлік дағдыларға, адалдыққа, хабардарлыққа, жоспарлауға, тәртіпке, ерік-жігерге емес, әйелдің әлеуметтік жағынан дамыған кезде жиі бас тартатын таза әйелдікке қажет болмауы керек.

Ол әйелдің өмірінде бақыт пен үнемі алаңдаушылыққа, оның уайым-қайғысына, ойларына энергияны жұмсауына жол бермейді. Көптеген уақыт қарым-қатынасқа инвестиция салудың орнына жұмсалады. Мазасыздық әйелдің нәзік эмоционалдық сипатына және оның жанұяда бақытқа жетуіне алаңдауға болатын иллюзияға байланысты, бірақ шын мәнінде ол жақындарына наразылық туғызады және бақытты жолды бөгеп отырады. Әйелдің қобалжу әдеті дамып келеді, ол кешірімнен кейін, күйеуіне қызығушылығы жоқ немесе балалардың ашықтығы болғандықтан, тек шаршағандық пен жиі қиналмайды.

Жалғыз болсаңыз, қалай бақытты әйел болуға болады?

Бақытты әйел - үйленген әйел. Алайда, бұл тек кейбір әйелдерге ғана қатысты, мұнда нақты жауап жоқ. Өйткені бақыт - мемлекет, ал неке - бұл процесс. Біреу некені бірлік ретінде қарастырады, біреуі - паспортта мөртабан сияқты, әрқайсысы өз ұғымына осы тұжырымдамаға кіреді, сонымен қатар, некеге міндетті түрде бақыт әкелмейді.

Егер бақытты мемлекеттің түрі деп қарастыратын болсақ, онда бұл компоненттерді талдау қажет, осы мемлекеттің міндетті шарттары әр адамға тән. Оларда некеге міндетті жол керек пе? Жиі бұл көзқарас қоғамға жүктеледі, сондықтан қарым-қатынасы жоқ әйел автоматты түрде төмен, шамадан тыс, бақытсыз деп есептеледі. Сондықтан көптеген әйелдер əлеуметтік пікірдің қысымымен отбасын кез-келген қымбатқа айналдыруға тырысады, бұл кейде қолайсыз жəне тіпті ұнатпайтын адамға таңдау жасайды. Неке кейіннен бақытқа айналады ма? Тек көрінетін, шын мәнінде, қанағаттанбау және бос болмақ.

Егер өзіңді жалғыз, бақытсыз сезінсең - екі шешім бар. Олардың бірі - сіздің құндылықтарыңызды қайта қарау, не себепті және қарым-қатынастарыңыз шынымен бақытты болуға кепілдік беруі керек екенін талдаңыз. Екіншісі - қарым-қатынастарды іздеу және оларды құру. Өмір, ең бақытты, бұл екі жолды бірге бір уақытта жүретін әйел екендігін көрсетеді және некеге деген қажеттілікке қатысты өз-өзінен сақталған, өздерін бақытты сезінген және қарым-қатынасқа ашық.

Әйел, махаббат секілді, қызмет етуге, қамқорлыққа деген ұмтылыспен қалайды. Міне, ол оны некеге, балаларға тартады. Дегенмен, мысалға, мысалы, анасы Тереза ​​сияқты адамсыз адамның қызмет көрсетуі мен шынайы бақыты бар. Сіз мұқтаж жандарға қамқорлық жасай аласыз, достарыңызды жақсы көресіз, қызметкерлермен қарым-қатынас жасай аласыз, тіпті үй жануарлары да сіздің назарыңызды қажет етеді және өзіңізге қайтарады. Сүйікті бизнес, шығармашылық, өзіңіз үшін уақыт, балаларыңыз, егер сізде бар болса, сіздің алғашқы қарым-қатынастарыңыздан гөрі өміріңіздің бақытына айналуы мүмкін.

Қоғамның стереотиптеріне сəйкес болу үшін өзіңмен ымыраға түспеу керек. Өзіңізге ыңғайлы сценарийді таңдаңыз, басқаларға ештеңе дәлелдемеңіз. Ақыр соңында, сәттілікке қол жеткізу, біздің жағдайда некедегі әйел ұйымның пайда болуы бүкіл өмірді алуы мүмкін, бірақ сізде босаңсылықтан басқа ештеңе жоқ. Егер сіз қаржылық тұрақтылықты қамтамасыз ету үшін некеге тұру қажет болса, болашақ күйеуіңізге сенім артуға болмайды, бірақ өзіңізді дамытасыз, өйткені сүйікті нәрсе, әсіресе сіздің шығармашылық қуатыңыздың үлкен инвестициялары сізге тәуелсіздікке ғана емес, сонымен қатар бақытты да бере алады. Өзіңізге ұнайтын бизнесіңізге, ұзақ уақыт бойы армандайтын бизнесіңізге қамқорлық жасаңыз - бұл жолы бұл тамаша, көбінесе осындай мүмкіндіктің қиындықтарына тап болмайтын әйелдер жиі осындай мүмкіндікке ие емес.

Батыста ерлі-зайыптылардың жеке адам ретінде қалыптасқан, қоғамда көрініс тапқан, тұрақтылыққа ие болған ересек жасында отбасын құру әдеттегідей. Немесе сіз үшін ыңғайлы болса, отбасын мүлдем жасамаңыз. Сіз 20-30-ға дейін некеге тұру міндетті болатын біздің психикамыздағы жағдайдан айырмашылығы, орындалмаған өмірлік бағдарламаны айыптауға болмайды. Ерте жастағы және әлеуметтік мақұлдауға немесе гормондардың әсеріне негізделген ертерек одақтар өмірдің алғашқы жылдарында жиі құлдырайды.

Қалай бақытты және сүйікті әйел болу керек?

Сіздің компанияңызда бақытты болған әйелдерді табыңыз. Олар өздерін бақытты деп айтқандар емес, бірақ олардың өміріне шынымен риза болғандар емес, олардың жарқыраған көздері мен өзін еркін білдіруі мүмкін емес. Көптеген әйелдер бақыт материалдық қауіпсіздіктен, табысты бизнестен тұрады, олар осы жолда ондаған жылдар бойы жұмсайды, және табысқа жеткеннен кейін олар бақытты емес екенін түсінеді.

Әйел бақытты әрдайым некеге қатысты емес, толтыру, үйлесімді қарым-қатынас тек әйелді бақытты ете алады. Көптеген әйелдер үшін некеге тұру - бұл бір нәрсе емес, бақыт жоқ екендігі көрінеді. Бақытты өмір мен қарым-қатынас - бұл процесс. Миллионер әйел емес, бақытты, сүйікті әйел ғана емес, қалай әйел болуға болады? Сонымен, бақытты адам, балалар, егер олар болса, тіпті достарыңыз бен туыстарыңыз болса, онда олар бақытты болуы мүмкін бе?

Аналар мен әжелердің, қыздар мен әйел журналдарының кеңестеріне соқыр ойламаңыз - өз жолыңызды табыңыз. Сізді бақытты ететін нәрсені түсіну керек пе? Мұны істеу үшін сіз өзіңізге қуаныш әкелетін, қуат қосатын, сізді тартатын, әрқашан дайын болуға дайындалған сәттерді жазып алыңыз, әсіресе жасырын, жақсы уақытқа дейін кейінге қалдырыңыз. Өзіңізді талдап, қажеттіліктеріңіздің бейнесін қалыптастырыңыз, содан кейін оларды қанағаттандыру жолдарын іздеңіз.

Сізді қандай адам шынымен бақытты ете алады? Сіз қандай қарым-қатынас сәттерінде сізді жақсы көресіз? Кейбіреулер үшін бұл қымбат курортқа сапары болуы мүмкін, басқалары үшін - шатырда демалу. Сіз күн сайын гүлдерді алғыңыз келе ме, немесе сіз шайдың үстінен шынайы сөйлесуден рахат ала аласыз ба?

Қолайсыз сезінетін бақытты әйелді елестету қиын. Сіздің мінсіздігіңізді бұзу деген не? Сізге ұнайтын шығар, ауыртпалық немесе салмақ жоғалту мүмкін емес пе? Бұл жиі-жиі зерттеуге болатын психологиялық себептері бар, өйткені олар сізді қанағаттанбаудың бақытты қарым-қатынастарынан аулақ етеді. Ешкім сізде болған жағдайда, өзіңізбен қанағаттанбауды шеше алмайды. Керісінше, сіз өзіңізге қанағаттанған кезде - сіз үйлесімді ер адамдарды тартасыз. Сізде адам болған кезде - ол сізге оң нәтиже беріп, өзіңізді жақсы көретін көңіл бөледі.

Сіздің жағдайыңыз бойынша жұмыс істеңіз. Егер әйел - айналадағы адамдарға үнемі дәлелдейтін жауынгер және жауынгер болса, оны сүйікті деп елестету қиын. Бақытты әйел ешкімге ештеңе дәлелдемейді, тек ол бақытты. Ол күлімсіреді, ол қай жерде пайда болса - бәрі оған қуанады, көмектесуге дайын, онымен әңгімелесу жағымды, басқалары оған толықтай тартылады.

Тек кітап оқу және достармен өмірді талқылау арқылы бақытты болу мүмкін емес. Сіздің бақытты инвестициялауға болатын ең үлкен ресурс - бұл өздігінен ашылу мен қарым-қатынасқа жұмсалған уақыт. Сіз өзіңіздің әйелдік табиғатты құрметтейтіндерге қоршаған ортаны және еркектерді таңдауыңыз керек - сіз өзіңізді құрметтеп, басқаларға шабыт бере аласыз.

Әйелдің эмоциялар жинақтайтыны әдеттегідей, сондықтан уақыттың көп бөлігі ыңғайлы және үйлесімді болатын орны маңызды. Дана да, сүйетін адам да мұны түсініп, әйелді бақытты ететін нәрсені толтыруға тырысады. Ақыр аяғында, сиқырдың шетіне қарай сүйетін әйелді қоршаған айналаға айналдырады.

Кейбір ерлер әйелге үстірт болып, оны тек жыныстық нысан немесе үй шаруасындағы әйел ретінде пайдалану үшін ғана іздейді, алайда олар өз табиғатын тереңірек көре алмайды немесе терең эмоционалдық қатынастарға кіре алмайды. Егер сіз осындай адамдарды тартсаңыз, бұл өзіңізде әйелдік қасиеттерді жоққа шығарып, оларды жалпы стандарттарға бағындырып, әйелдік табиғатпен ымыраға түсуді білдіреді.

40 жылда қалай бақытты әйел болуға болады?

Егер ол өмірлік тәжірибе алған болса, әйел қалай бақытты бола алады, алайда ол өмірге риза емес пе? Бизнес-мақсаттар қойылып, қол жеткендей, өзіңді де, өзіңді де жақсы көруге мәжбүрлеу мүмкін бе? Жоқ, олардың мұқтаждықтары туралы ғана хабардар болу керек, шешім қабылдау, олардың бағытын таңдау. Әйел өз қалауына қарай өзін-өзі жақсы көруі керек, ол өзімен бірге болатындай серіктес болуы керек, оған кімнің сүйіспеншілігін, махаббатын, қамын жасағысы келеді. Шынында да, тәжірибелі әйел өзінің ұмтылысын жүзеге асыруы, өзіне нақты мақсатын қойып, оған қол жеткізу оңайырақ.

Сіз бақытты болмасаңыз, ең алдымен, өзіңізді әйелді жақсы көріңіз. Бірақ әйел өзін қалай бақытқа бөле алады, егер ол туралы тіпті ештеңе білмесе де, өзін жақсы көре алады? Мұнда ең қарапайым қадам - ​​өзіңізді рахатпен күте бастау.

Сізбен бірге адам болған кезде, сіздің сүйіспеншілігіңіз, қамқорлық, салауатты қарым-қатынаста кедергі болмайды, адам сізден кейінгі қанағатты және өркендеген серіктесін көруге қуанышты болады, ол сізден шабыт пен энергияны алады. Қажеттіліктеріңізді қанағаттандыра алатын болсаңыз, сіз осыдан қуаныш пен қуанышқа бөленесіз, содан кейін өзара қарым-қатынас жасайсыз - бұл екеуің үшін де жақсы болады. Өзіңе қамқор болу адамға қорлық жасау немесе оған қарсы тұру секілді қатал болмау керек, демек, ол өзімшілдіктің көрінісі болар еді. Тепе-теңдік сақтап, ер адамдардың мүдделерін көріп, оған қуаныш сыйлаңыз.

Егер сіз өзіңіздің жеке бақытқа жету үшін басымдықтарды қайта реттей алмасаңыз? Өйткені, әрқайсысы мықты, маңызды, маңызды адам болу үшін бейімділікке ие, ал әйелдер де басқа адамдарға және оның табысқа жетуіне дәлелдеуге бастайды. Әйел адамға сенім артатын әйелдікке және жұмсақтыққа жол бермеуден қорыққаны үшін бейсаналық себептері болуы мүмкін, сондықтан ол сізден көбірек табуға бастайды, дұрыс өмір сүруге және табысқа жетуге үйрету секілді жоғары лауазымға ие болады. Мұнда бәсекелестіктен қалай шығу керектігін үйрену керек, жүйеде тек жеңімпаз және жеңімпаз болғаны туралы ойды кейінге қалдыру қажет. Егер сіз оны таңдасаңыз, ер адамнан емес, серіктестікте болу маңызды. Мүмкін, тіпті психологтың көмегінсіз, шынайы мақсатыңыз қандай болса да, сен бақытты емес адамды таңдаған кезде, бұл сіздің жағдайыңыз болса, өзіңіздің жеке шешіміңіз үшін жауапкершілікті өз мойнына алыңыз, адамға нәрсені дәлелдеуге тырысыңыз немесе оны өзгертіңіз.

Сізде адаммен қанағаттанбау болғанда - сіз оған не үшін скучаюдың маңыздылығын ойлаңыз? Әріптестік ер адамға құрмет көрсете отырып, оған қиындықтармен қарауға, позитивизмге және оған деген сенімге ие бола отырып, әйелге қаншалықты қуанады және бақыт әкеледі, ол оған қанаттарын таратып, ерлердің рөлін көтеруге, жақын әйелді қорғауды қалайды. Сіз серіктесіңіздің құндылығын көруге және оны таңдануға үйренсеңіз, адам көзіңізді көтеріп, сізді бақытты етеді.

Бақытты әйел болу үшін өзіңіздің таңдауларыңызды жүзеге асыру үшін, қажет болса, оларды қайта қарастырып, бәріне жауапкершілік алуларыңыз керек. «Мен қалаймын» негізінде әрекет етіңіз, содан кейін сіз бақытсыздығыңызға қарамай, бейсаналықтың жұмысын реттей аласыз, бірақ оған қарай.

Егер сіз некеде болсаңыз, қалай бақытты әйел болуға болады?

Егер сіз наразылықтың некеңізге байланысты екенін сезсеңіз, күйеу сіз қажетті нәрсені істемейді, немесе солай емес - әріптестер әрдайым басқа ресурспен некеге тұру фактісі туралы ойланса, бұл басқа байлық деңгейі болуы мүмкін, білімі, жеке қасиеттері. Бұл олардың таңдауына байланысты бір-бірін құрметтеуді талап етеді. Таңдауды әйел жасайды және сіз осы адамға жақын болғыңыз келгенде - енді оны бәсекелеспейді және түзетпейсіз, бұл әйелдік некеде тұруға мүмкіндік береді.

Өзіңіздің наразылықтарыңызды ашыңыз, оны мойындаңыз және шығарыңыз - өзіңіз шешкенше күтпеңіз. Әрбір отбасында күрделі дағдарыстар бар, олар шиеленістен кейін төмендейді. Егер қазір дағдарыс болсаңыз, онда сұрақтар туындайды. Бірақ барлық сұрақтарға жауаптар бар, және сіз оларды табуыңыз керек. Сіз достарыңыздың кеңестеріне жүгінуге болады, бірақ олар сізбен келісе алады, олар жағдайды объективті түрде қарастырмайды. Сондай-ақ, еркін түрде қол жетімді ақпарат іздеуге болады. Дегенмен, оқу әдетте бас деңгейінде түсіну сезімін береді, бірақ сізде өзгерістер жасамайды. Үздік нұсқа психологиялық көмек көрсетуді пайдалану, жаттығуларға бару, содан кейін сезім, сезім және мінез-құлық деңгейі өзгеруі мүмкін.

Әйел жеке қарым-қатынастар саласында күшті. Жұмыс емес, спорттық немесе қоғамдық өмір. Әйел әйел ретінде өзін ұстай бастағанда, назар аударып, сүйіспеншілікке, қамқорлық жасауға, әйелдің қасиеттеріне сәйкес әрекет ете бастағанда, ол автоматты түрде әдемі және қоғамдағы сұранысқа ие болады, отбасында ол терең мәнге толы қатынастарды құруға мүмкіндік береді.

Сіздің отбасыңызда бақытты болуы үшін - романсты жұмыспен бұзуыңыз қажет. Сіз жұмысын жалғастыра аласыз, тіпті өзін-өзі тану немесе өркендеу үшін қажет, бірақ сіз өзіңіздің психикалық күшіңізді жұмысқа енгізіп, ерлердің мінез-құлық стратегиясын қабылдап, жетуге ұмтылуға, бәсекелесуге, басқаруға тиіспеуіңіз керек. Өзіне емес, өз әріптестеріне жүктемені қозғайтын «жақсы қыз» жұмысында болу - тағы бір шамада.

Өз отбасыңызда, ер адаммен жұмыс істеуді тоқтатыңыз, әдетте сіз өзіңізде жұмыс жасайсыз - бақытты неке тек мүлде басқа қағидаларды білдіреді. Сіздермен бір адам сіздің жаныңызды босаңсуға, оң эмоциялармен толықтыруға, физикалық және психологиялық тұрғыдан ыңғайлы сезінуге тырысады. Жаңа мамандықты игеру - бақытты әйел.

Егер сіздің қарым-қатынасыңыз қазір сізді тек теріс әкелсе - некеге тұрудың сәтсіздіктерінен емес, өзіңізді бағалайтын, сізді бағалайтын және ризашылық білдіретін әйелдік қасиеттерді қарастырып, ұсынғаннан кейін объективті түрде бағалаңыз. Өзіңіздің деңгейіңізді төмендетпеңіз, құнсызданбаңыз, өзгелерден гөрі нашар көрсетіңіз - бұл сізде құнды жоғалту. Әрбір әйел табиғаты бойынша бірегей және әдемі, ол мұны жақсы түсінеді және өзіне ең жақсы қадам жасайды - ол гүл сияқты ашылады. Тіпті кемшіліктер сіз үшін де маңызды болуы мүмкін, олардың жалғыз мәселесі - сіз оларды қалай бағалайсыз және қолданасыз, сіз өзіңіздің бірегей әлеуетіңіз ашылғанда, өрт пайда болғанда, шынайы күлімсіреп, жеңіл ерлік пайда болғанда және жүру ұшып бара жатқанда толықтай өзіңізге айналуға мүмкіндік бересіз. Егер сіз өзіңізге лайық болсаңыз және сіздің адамыңыз сізге сәйкес келуі керек болса, әйелдің өзін-өзі бағалауы жақын адамға әсер етеді.