Жастық дағдарыс - әр адам үшін білім алудың табиғи кезеңі. Егер белгілі бір кезеңді өмір сүретін адам жасқа жеткен мақсаттарға жетпесе, онда жалпы және психологиялық тұрғыдан бірқатар проблемалар пайда болады. Барлығы бақытты және ұзақ уақыт бойы өмір сүргісі келеді. Алайда мұнда тек қана тілектер ғана емес, психологтар өмірлік дағдарыстардың жетістігі өмірдің толықтығына әсер ететініне сенімді.

Қандай жастағы дағдарыстар басталады, олардың жас шектеулері бар ма, дағдарыстар әртүрлі жыныста қалай дамиды? Дағдарыс кезінде әдетте сіз әрекет етгіңіз келмейді, қайтадан қозғалуды қалай қаласаңыз болады?

Жас кезеңіндегі дағдарыс туралы түсінік

Дағдарыс тұжырымдамасы қалай анықталды, оның симптомдары, мерзімдері қандай? Дағаны басқа психологиялық мәселелерден, қарапайым шаршаудан қалай ажыратуға болады? «Көне грек» тамырынан дағдарыс деген сөз шешім, бұрылыс, нәтиже дегенді білдіреді. Шынында да, дағдарыс әрқашан шешім қабылдау, өзгерту қажеттілігі байланысты. Адам дағдарыс кезеңінің басталғанын біледі, ол өмірде бұрын белгіленген мақсаттарға жетуді қорытындылайды және нәтижеге қанағаттанбайды - ол өткенге қарайды және ол алған жоқты талдайды.

Біздің өмірімізде бірнеше дағдарыс кезеңдерінен өтеміз және олардың әрқайсысы күтпеген жерден келмейді, бірақ күткен нәрселер мен шын мәнінде қандай айырмашылыққа байланысты келіспеушіліктерге байланысты наразылықтың жинақталуы арқылы. Сондықтан орташа өмір дағдарысы басқаларға қарағанда көбірек танымал, өйткені адам өз өмірінің басым бөлігін өткізіп, өткен және жетістіктер туралы ойлауға кірісті және көбінесе өзін басқалармен салыстырады.

Бір сөзбен айтқанда, адам дағдарыстың басқа да психикалық ауруларын жабады, олар жас кезеңінің өтуімен байланысты емес. Егер балалардағы жастық дағдарыстар оңай байқалса, онда ересек адамда уақыттың ауысуы мүмкін, әдетте әрбір кезең 7-10 жылға беріледі, сонымен қатар біреуі ізденбей дерлік өтіп кетсе, екіншісі де басқаларға түсінікті болады. Дегенмен, әрбір жастағы дағдарыстың мазмұны әмбебап, бір дағдарыс кезіндегі уақыт ауытқуларын ескере отырып, мысалы, 30 және 35 жастағы адамдар, шамамен сол проблемаларды шешу мүмкін.

Жас дамуының дағдарыстарын, мысалы, мектепті бітіру, туыстарының немесе мүлкін жоғалту сияқты объективті жағдайлармен байланысты жеке өмірбаяндық дағдарыстардан айыруға болады. Жасы дамуының дағдарыстары адамның сыртқы жағынан жақсы, жаман, бірақ ішіндегі ерекшелігі болып табылады. Адам өмірді және ішкі жағдайды өзгерту үшін кейде деструктивті өзгерістерді тудырады, ал айналасындағылар оны түсінбеуі мүмкін, адамның алға қойған проблемаларын қарастыруы мүмкін.

Психологиядағы жастық дағдарыс

Тіпті Выготский де мінсіз бейімделген бала одан әрі дамымайтынын айтты. Ересек адамның мұндай тұрақсыздыққа тікелей сақтануы - өмірде ыңғайсыз болған сәтте дағдарыс пайда болып, өзгерістерді талап етеді. Содан кейін жаңа дағдарыстың орнына ұзақ уақытқа созылған соқырлық кезеңі келеді. Егер дағдарыс адамды дамытса, даму дегеніміз не? Көбінесе бұл белгілі бір прогресс, жақсарту деп түсініледі. Дегенмен патологиялық дамуы - регрессияның феномені бар. Жоғары деңгейдегі өзгерістерге әкелетін даму туралы айтады. Іс жүзінде әркім дағдарыстардың қауіпсіздігімен өтіп кетеді, ал дағдарыс, мысалы, орта өмір, көбінесе адамды шатастырады және оның дамуын ашады. Дағдарыстың мәні қытай сипатымен жақсы көрінеді, ол бірден екі мағынаны қамтиды: қауіп және мүмкіндік.

Психологтар дағдарыстардың ортақ жас ерекшеліктерін анықтады, бұл бізге алдын-ала дайындалуды ғана емес, сонымен қатар әр кезеңді сәтті өткізіп, әрбір әдемі жастың міндеттерін толығымен игеруге мүмкіндік береді. Тек қана әрбір жас кезеңінде қоғам тарапынан қабылданатын шешімді қабылдау қажет. Мәселелерді шеше отырып, адам өз өмірін қауіпсіз түрде сақтайды. Егер адам шешім таба алмаса, онда ол белгілі бір проблемаларға, неғұрлым өткір сипатқа ие, оны шешу керек, әйтпесе ол невротикалық күйлерді ғана емес, сонымен бірге өмірдің нокауттарын де қауіптендіреді. Әр кезеңде реттелетін дағдарыстар бар, олардың кейбіреулері, мысалы, 20 және 25 жыл дағдарыстары, нашар сипатталған, ал басқалары, 30 және 40-шы жылдардағы дағдарыстар дерлік барлығына белгілі. Мұндай даңқ, бұл дағдарыстар көрінетін әл-ауқатта тұрған адам кенеттен өмірін түбегейлі өзгертіп, бұрынғы мағыналардың құлдырауына байланысты қатал әрекеттер жасай бастағанда, олардың жиі жасырын деструктивті билігіне ие болады.

Балалардағы жастағы дағдарыстар жақсы байқалады және ата-аналардың назарын талап етеді, өйткені әр дағдарыстың сәтсіздікке ұшырауы кейінге қалдырылады. Балалардағы дағдарыстар әсіресе адамның мінезіне қатты әсер етеді және жиі олардың бүкіл өмірін басқарады. Осылайша, негізгі сенімсіз баланың жеке қарым-қатынастарына жете алмайтын ересек адам болуы мүмкін. Балалық шақтағы тәуелсіздігімізді сезінбейтін адам өзінің күш-қуатына сүйеніп, нәресте болып қалады және оның бүкіл өмірі жұбайлар, басшылардың ата-аналарына ауыстыруды көздейді немесе әлеуметтік топта ертерек бұзуға ұмтылады. Ересек адамның бойында үйренбейтін бала мақсатты белгілеу, ішкі және сыртқы тәртіпке байланысты қиындықтарға тап болады. Егер сіз уақытты өткізіп алмасаңыз және баланың дағдысын дамытпасаңыз - онда ол қиындықтардан кейін көптеген күрделі кешендер мен тәжірибелерге ие болады, ол көп күш жұмсауды қажет етеді. Көптеген ересектер жасөспірімдер жасындағы дағдарысты бастан кешірмеді, олардың өмірі үшін толық жауапкершілікті мойнына алмады, олардың табиғи бүлінуі басталды, бірақ қазір шешілмеген барлық уақытта қызыл жіп арқылы өтеді. Орташа өмір дағдарысында да балалық шақ өзі туралы еске түсіреді, себебі көлеңке контексттерінің көпшілігі бала кезінен қалыптасты.

Әрбір дағдарыста адамға өткір бұрыштардан аулақ болуға тырыспау, толық дағдарыс тақырыбы арқылы өмір сүру керек. Дегенмен, дағдарыстардың өтуі кезінде гендерлік айырмашылықтар бар. Бұл әсіресе орташа өмір дағдарысында, ерлердің мансаптық жетістіктерге, қаржылық қауіпсіздігіне және басқа да объективті көрсеткіштерге, сондай-ақ әйелдердің отбасылық әл-ауқатына бағдарланған кезде байқалады.

Жасы дағдарысы да жастың өткір тақырыбымен тікелей байланысты, себебі, әдетте, барлық жақсы нәрселерді жастарда ғана көрсете алады деп санайды, бұл сенім бұқаралық ақпарат құралдарымен және тіпті жиі қарсы жыныстың арқасында күшейді. Сыртқы сыртқы өзгерістер, өзіңізді өзіңіздің жастық шағыңызда өзіңізді және өзіңізді сендіруге мүмкіндік бермеген кезде, көптеген психологиялық проблемаларды тудырады, осы кезеңде кейбір адамдар сырттағы жеке өзгерістердің қажеттілігін біледі. Егер адам өз жасына жасқа толмаған жас жігіттерді жастарға тырысса, бұл - өтпеген дағдарысты, оның жасын, денесін және жалпы өмірін жоққа шығаруды білдіреді.

Жасы дағдарысы және олардың сипаттамалары

Алғашқы дағдарыс кезеңі, туғаннан бастап бір жылға дейінгі жасқа сай, қоршаған әлемге сеніммен байланысты. Егер баланың туылудан мүмкіндіктері болмаса жақын адамдарының қолында болуы керек, өз уақытында ол көңіл бөледі, қамқорлық жасайды - ересек адам сияқты болса да, айналасындағыларға сенімсіздік жасайды. Өзгелерге қатысты ауыр сақтық шараларын көбінесе ата-анамызға қатты дауыстап айтуға тырысатын балалық шақтағы қажеттіліктерден дәлелдейді. Бәлкім, ата-аналар мүлдем жоқ, бұл сенімсіздік әлемінің алғышарты болып табылады. Міне, сондықтан бір жылға жуық уақытқа жақын балалар бар, олар балалардың бірінші дауысқа деген қажеттілігін қанағаттандыра алады. Бұл өзімшілдік емес, керісінше, бұл жасқа тән қажеттілік.

Екінші кезең, әдетте психологтармен ерекшеленеді - 1 жастан 3 жасқа дейін. Содан кейін автономия қалыптасады, бала жиі өз-өзімен жасалатын нәрсені жасағысы келеді - оның қабілетіне сенімді болу маңызды. Сонымен қатар біз ересек адамның алдында ертерек болмаған, бас тартпаған және бас тартпайтын балалық құмарлықтарымен, истерикамен, қыңырлықпен кездеседі және баланың ересек адамнан жоғары тұруына тырысады. Бұл осы кезеңнің табиғи сәттері, оны өткізу керек. Ересектер баланың алдына шекарасын қойып, не істеу керектігін айтады, не, неге. Шекара жоқ болса, кішкентай тиран өседі, кейіннен бүкіл отбасын қиындықтарымен азаптайды. Балаға қолдау көрсету маңызды, оған бір нәрсе жасау керек. Сонымен бірге ұят ұғымы жасалды, балалар көбінесе олардың жыныстық органдарымен қызықтырады, қарсы жыныстағы айырмашылықты түсінеді. Табиғи қызығушылықтан ұялмау үшін баланы тартпау керек.

Келесі кезеңде, 3 жылдан 6 жылға дейін, ішкі істерге деген сүйіспеншіліктің негізі бөлінеді. Бала ересек адамның қадағалауымен барлық үй жұмыстарын дерлік орындауы мүмкін, егер бұл балаға өз бастамасын көрсетуге мүмкіндік бермесе, ол кейінірек пайдаланылмайды, мақсаттар қойып, оларға жетеді. Бала еденді жууды қаласа, гүлдерді сумен жуып, шаңсорғышты сынап көріңіз. Бірақ мұны ойнату және бұйрық беру арқылы жасау керек. Рөлдік ойындар өте маңызды болып табылады, сіз қуыршақтармен, кітап кейіпкерлерімен ойнай аласыз, тіпті өзіңіз үшін фигуралар жасай аласыз, мысалы, қағаздан тыс, балаңыз үшін қызықты болатын сахна ойнаңыз. Таңбалардың өзара әрекеттесуін қадағалау үшін баланы қуыршақ театрына алып барыңыз. Бала ата-анасы арқылы ақпаратты алады, баланың дамуы дұрыс және үйлесімді түрде байланысты.

Кейінгі кезең - 6-дан 12 жас аралығындағы топтардың кезеңі. Бала қазір қалаған нәрсеге барынша жүктелуі керек. Енді оның денесі қабылданған тәжірибені жақсы еске сақтайтынын білу керек, бала өмір бойы қалған уақытында меңгерген барлық дағдыларды сақтайды. Ол би билесе, бүкіл өмірін әдемі би билейді. Ән айтумен, спортпен шұғылданады. Ол чемпион болмауы мүмкін, бірақ болашақта оның өмірінің кез-келген кезеңінде өз қабілеттерін одан әрі дамытуға қабілетті болады. Баланы кружкаларға апару мүмкіндігі болғанда - мұны мүмкіндігінше уақытты қажет етеді. Интеллектуалды дамуы пайдалы, себебі қазіргі уақытта бала негізгі ақпарат алады, ол одан әрі пайдалы болады, ойды қалыптастыруға көмектеседі.

Мерзім - бұл жасөспірім, келесі қиындықтар, ең алдымен, ата-аналар көбінесе жасөспірім баламен қарым-қатынаста қиындықтарға байланысты психологтарға жүгінеді. Бұл адам өзін өзі тану кезеңі, егер ол адам арқылы өтпесе, болашақта оның потенциалы шектеулі болуы мүмкін. Өсіп келе жатқан адам, ол кім екенін және әлемге не әкелетінін сұрайды, оның бейнесі қандай? Жасөспірімдер арасында әртүрлі субкультуралар туылғанда, балалар өз құлақтарын тесіп, кейде тіпті өздігінен жойылудан бұрын пайда болады, ерекше қызықтырулар пайда болуы мүмкін. Жасөспірімдер назар аударатын қызықты нысандарға жүгінеді, назар аударады, немесе керісінше, барлық кемшіліктерді анықтайды. Сыртқы көріністегі эксперименттер шексіз болуы мүмкін, олар баланың осы жастағы айтарлықтай өзгеретін денесін қабылдағанымен байланысты. Бұл қызықты немесе жасөспірім сияқты емес, әрқайсысының проблемалары әртүрлі болып табылады, себебі ата-аналар өз келбетін өзгертуге байланысты кешендер туралы мұқият сөйлесуге мағынасы бар.

Ата-аналар жасөспірімнің мінез-құлқын мұқият бақылап отыруы керек, егер олар таңдалған форманы балаға сәйкес келмейтіндігіне көз жеткізсе, оған бұл туралы ақылдасып, сонымен қатар компанияға тиесілі жасөспірімнің қоршауында болғанын көріңіз, өйткені ол сыртқы әлемнен не алса, болашақта басым рөл атқарады. Сонымен қатар, жасөспірімнің көз алдында ол қалайтын лайықты ересектердің мысалдары болуы керек, өйткені ол кейіннен олардың мінез-құлқына, әдепке және әдеттеріне ие бола алады. Егер мұндай мысал болмаса, онда отбасы тек анадан және ұлдан тұрады - оған өз еркімен қалай әрекет ету керектігін білу үшін оған өз жынысындағы туыстарымен сөйлесуге мүмкіндік беру керек. Жасөспірім өзінің стилін, оның имиджін, осы дүниеге өзін қалай білдіретінін, оның мақсаттары мен жоспарларын білгісі келетіні маңызды. Қазір ересектер оны баламен талқылауы керек. Бала сізді тыңдағысы келмейтін болса да, бәрібір ол сені тыңдайды, сенің пікіріңіз оған маңызды.

Келесі кезеңде 20-25 жас аралығындағы адам ата-анасынан толығымен бөлініп, тәуелсіз өмірді бастайды, өйткені бұл дағдарыс басқаларға қарағанда көп байқалады. Бөлудің бұл дағдарысы, алайда, біріктіруге қарсы болып табылады. Бұл кезеңде қарсы жынысты адаммен тығыз қарым-қатынас орнату маңызды. Егер мұндай қарым-қатынас болмаса, онда адам бұрынғы жасөспірімдерді өтпеді, себебі ол кім екенін білмейді, онымен бірге көргісі келеді. Бұл жастағы қарым-қатынастар өте маңызды болып табылады, басқа жыныстық қатынасқа түсуді үйрену маңызды. Сондай-ақ, достық пен кәсіби байланыстар, ересек адам ретінде енгізілген жаңа әлеуметтік ортаны іздеу маңызды. Ол жеке қадамдар үшін жауапты бола ма? Қателер, әрине, адамның қалай әрекет ететіні - ата-аналық қанаттың астына қайтып оралуы немесе әріптеске ата-анасының орнына түскендігі, осылайша балалық шақта қайталануы немесе оның салдарымен қабылданған шешімдер үшін жауапты болуы маңызды. Бұл дағдарыстың жаңа ауруы жауапкершілік. Бұл жастың күрделілігі әлі де жасөспірімдердің мектепте табысты жұмыс істеуі, жұмыс істеуі, терең қарым-қатынастары бар, жақсы көрінуі, қызығушылығы көп, белсенді, белсенді болуы күтілетін әлеуметтік қолайлылықтың басым имиджі болып қала береді. Қақтығыс осында әлеуметтік жағымдыдықты қанағаттандыруды бастау үшін, өзіңізді жоғалту, жеке, жеке әлеуетті ашуға мүмкіндік бермеу, бөлек болу мүмкін емес, айналадағы басқа адамдардың күткені арқылы адам жүретін жолмен жүретіндігі оның өмірі үшін барынша жауапкершілікті мойнына алмайды.

Әлеуметтік қолайсыздық сипатталған кезеңде жиі адамның өзімен байланыста екенін көрсетеді. Жігіттер оны жақсы жасайды, өйткені қоғам оларға қосымша мүмкіндіктер береді. Жасөспірімдікке қатысты билікке қарсылық, ата-ананың орнына отбасының ауқымынан тыс тұр, адам басшыға, мысалы, өз басыларына қарсы тұра бастайды. Осы дағдарыстың өту сценарийлерінің бірі алдын-ала белгіленген отбасы алдын ала белгіленген тағдыр болып табылады. Көбінесе бұл кәсіби бағыт, бірақ консервативтік дәстүрлерде отбасылық өмірге де қатысуға болады. Бұл сценарийде адам 20 жылдан кейін дағдарысты айналып өтіп, оны алдау арқылы ата-аналарынан ажырасу мүмкіндігін пайдаланбайды, алайда 10-20 жылдан кейін тіпті кейде тіпті кейде тіпті қайғы-қасірет шеккенде де адамға өзін-өзі айқындау мен бөліну тақырыбы қалады. Өткізілмеген дағдарыс келесі біреудің үстіне қойылып, бағытты таңдау отбасын, балаларды қиынырақ ететін болады. Ұзақ уақытты кәсіби өзін-өзі анықтау, жұмыс ауқымын 30 жылға ауыстыру қажет болғанда, жаңадан бастап - қиын міндет.

Өте жемісті кезең 25 жастан басталады, ол жасөспірім деп үміттенген өмірлік игіліктерді алу мүмкіндігіне ие болады. Әдетте бұл кезеңде сіз жұмысқа тез барғыңыз келеді, отбасын бастауыңыз, балаларыңыз бар, мансапқа жетесіз. Егер бұл болмаса, бала өмірден қалады және қалайды - өмір өте скучный және үмітсіз болуы мүмкін. Дағдарыс өз-өзіне деген құрмет сезімін тудырады, адам өзін өзі құрметтеуге болатындығын таңғалдырады. Жетістікке жету және оларды жинау мәселесі өз шыңына жетеді. 30 жасқа дейін бұрынғы өмірдің бағасы, өзін құрметтеу мүмкіндігі бар. Бір қызығы, осы кезеңде экстраверттер көбінесе өмірдің сыртқы бөлігін жабдықтайды, әлеуметтік байланыстар ағашын қалыптастырады, ал интровецтер жеке ресурстарға және шектеулі шеңберде терең қарым-қатынастарға сүйенеді. Мысалы, егер адам ұзақ уақыт бойы әлеуметтік байланыстармен айналысса, жұмысқа орналасып, мансапқа жетсе, қоғамдағы әлеуметтік шеңберді және имиджді қалыптастырған кезде айтарлықтай теңгерімсіздік болса, қазір ол үйдегі жайлы, балалар, отбасылық қарым-қатынас туралы көбірек ойлана бастайды.

Керісінше, жетілген өмірдің алғашқы 10 жылы отбасына арналды, ол жиі әйел сценарийі болғанда, қыз үйленіп, анасы мен үй шаруасындағы әйеліне айналса, онда дағдарыс ұядан сыртқы әлемге кетуді талап етеді. Чтобы пройти данный кризис, человеку нужно иметь коллекцию достижений. Она имеется у каждого, однако не каждый себя способен уважать, что часто бывает при концентрации на недостатках. Также на этом этапе есть возможность работать личностно над собой, поменять жизнь на ту, какой она понравится. Посмотрите, чего вам не хватает.Мүмкін, бұл жақын адам, ол қалай болуы керек туралы ойланып, сіз қандай адаммен бірге көргіңіз келеді және өзіңіз үшін ойлаған сүйікті адамның бейнесін қаншалықты қабылдайсыз. Егер сіз жұмысқа толық риза болмасаңыз, онда сіз қызметтің көлемін өзгерткіңіз келеді, бірақ сіз мұны қалай істейтінін білмейсіз - тұрақты жұмыс санатына ауыстыруға болатын хобби, хоббиіңізден бастауға тырысыңыз. Сондай-ақ, демалыстың сіз жақсы немесе нашар әкелетіні жайлы ойланыңыз. Өйткені демалу уақыттың көп бөлігін алады, ал оның өмір сапасына жағымсыз әсерін тигізбейді, жақсы және толық тыныштық болған жағдайда болмайтын әр түрлі қиын жағдайлар туындайды. Осы кезеңде адам жиі ата-анаға айналады және балаларға жақсы өмір сүруге көмектесуді қалайды. Сіз өзіңіздің өміріңізді, өзіңіздің бала кезіңізде не болғанын, жеткіліксіздігіңізді, дүниеде сенім бар-жоғын, ал егер жоқ болса, оның қалыптасуына не кедергі болатындығын ойланыңыз.

Келесі орта дағдарыс психологтардың ғана емес, тұрғындардың да назарын аударады. Өмірдің ортасында көп нәрсе тұрақтандырылады, ал адам кенеттен басталады, басқа адамдарға түсініксіз себептермен, кейде тіпті өзін-өзі азаптауға мәжбүрлейді, ол араласқан жағдайға тап болады. Дағдарыстың басталуы скукцияның, өмірге қызығушылықтың жоғалуымен бірге жүреді, адам қажетті өзгерістерге алып келмейтін сыртқы түрдегі өзгерістерді бастайды, ішіндегі ештеңе өзгермейді. Бастапқыда, егер ол болған болса, сыртқы өзгерістерге әкелуі мүмкін ішкі өзгеріс дәл болуы керек. Орташа өмір дағдарысы туралы көптеген фильмдер жасалды, ер адамдарда әйелі мен әйелдері балаға барады, бұл жағдайды өзгертпейді. Дағдарыстың табысты өтуі сыртқы өзгерістерге байланысты емес, өмірдің ішкі абсолютті қабылдауымен байланысты, ол керемет, үйлесімді күйде болады. Бұл кезеңде жетістік пен өзін-өзі бағалау туралы мәселе жоқ, тек өздігінен өмірді қабылдау ғана емес. Қабылдау - бәрі тоқтайды дегенді білдірмейді, керісінше, даму қарқынды дамып келеді, өйткені адам өзі соғысты тоқтатады. Өзімен бірге ұрыс-керіс өнімді өмір сүру үшін көп күш жұмсайды, жаңа мүмкіндіктер ашылады. Адам өз өмірінің миссиясы туралы сұрақ қояды, сонымен қатар, оның шынайы мағынасын ашып, көп нәрсе істей алады.

40 жылдағы дағдарыс рухани ізденістерді бастайды, белгілі бір жауаптар жоқ адамға жаһандық мәселелерді тудырады. Бұл қақтығыс көлеңкедің психологиялық құрылымымен байланысты - бұл адамның өзіне өзі жатуға тырысатын шексіз репрессияға ұшырататын сәйкес келмейтін контексттер. Балаларды тәрбиелеу ата-анадан даналық талап ете отырып, адамның өздеріне қарағанда жас болуына жол бермейді. Бұл дағдарыстың экзистенциясы уақыттың өтуі туралы тәжірибе арқылы нығайтылады, егер жобаларды жазу мүмкін болмаса, сіз таза өмір сүруіңіз керек және бұл үшін әлі де мүмкіндік бар екенін қуантады.

50-55 жастағы дағдарыс адамға тағы бір шанышқымен, бір жолда ол даналыққа, екіншісінде - маразмқа барады. Адам ішкі таңдау жасайды, ол тірі ме, әлде өмір сүреді ме? Әлеуметтану адамға жиі тренді емес, әртүрлі позицияларда ол жасөспірімдерге, оның ішінде мамандықта өсіп-өркендеуіне жол ашады. Көп жағдайда адам басқа адамдарға қажет болып келеді, немерелеріне толық қамқорлық жасауға немесе жұмысқа кірісуге тырысады, олар кері қайтудан қорқады. Дегенмен, дағдарыстың үйлесімді нәтижесі - бәрін босатып, алдымен өзіңізге хабарлау үшін барлық мүмкін әлеуметтік қарыздардан бас тартқаныңызды, ешкімге міндеттемесіз, қазір сіз өзіңіз қалаған нәрсені еркін ете аласыз. Өмір мен қалауды осындай қабылдау үшін бұрынғы дағдарыстардың бәрінен өту керек, өйткені сіз материалдық ресурстарды, қарым-қатынас ресурстарын және өзін-өзі қабылдауды қажет етеді.

Соңғы кезеңде, 65 жастан бастап, біз осы жастағы өмір қазірдің өзінде аяқталатын деп ойлаймыз. Өлімнің құбылысы қазірдің өзінде жеке тұлға болды, өйткені өмірден жақын адамдарға қамқорлық көрсету тәжірибесі бар. Дегенмен, бұл сіздің өміріңізге сенім артуға болатын өте маңызды және қызықты уақыт, есте сақтауға болатын нәрсе, бөлісетін нәрсе, жақын адамдарымызға қамқорлық үшін риза болғанда қуанатын нәрсе және біз олардың қатысуына ризамыз. Бұл адам отбасына, туыстарына, қоршаған ортаға, тіпті әлемге әкеле алатын даналыққа жету уақыты. Мысалы, жазуды бастаңыз, сүйікті нәрсеңізді жасаңыз, саяхаттаңыз немесе диванға босаңсаңыз, енді ешкім сіздің зияныңыз үшін бұл туралы айта алмайды. Жылжытуды ұмытпаңыз, содан кейін әрқашан кез келген жаста әрқашан жақсы сезінесіз, барлық дағдарыстарды өтіңіз.

Жастық дағдарыстардың ерекшеліктері

Егер адам өз өміріндегі дағдарыстардың өтуін белгілемесе, бұл бірде-бір болмады дегенді білдіре ме? Психологтар психологиялық дағдарыстың адам ағзасының жасына қарай өзгеруі сияқты табиғи болғанына сенімді. Енді олар психологиялық дағдарыс арқылы өмір сүріп жатқанын түсінбеуі керек, ол төмен деңгейде көрінетін адамдарға, өздерін күтпей-ақ қиналмай қояды. Немесе әр адам өз жағындағы сезімдерін өзгелерге қалдырып, өздерінің оң имиджін басқалардың алдында бұзудан қорқып, қиыншылықтары бар адам ретінде көрсете алады. Мұндай дағдарысты кейінірек жоққа шығармаған мұндай құтқару, көшкін секілді аяқталмаған барлық кезеңдерді біріктіруге мүмкіндік береді. Әрине, бұл қиын нәтиже, адам кейде жеңе алмайтын зор психологиялық ауыртпалық.

Криптизмдердің атиптик бағдарларының тағы бір нұсқасы көбінесе адамның өзгеруіне және өзгеруіне ашылатын өте сезімтал адамдарда байқалады. Олар алдын алуға бейім, ал келе жатқан дағдарыстың алғашқы белгілері пайда болған кезде олар дереу қорытынды жасап, бейімделуге тырысады. Дағдарыс олар жұмсақ болып келеді. Дегенмен, бұл алдын-ала көзқарас адам дағдарыстағы сабақта толығымен толмайды.

Әрбір дағдарыстың адамға өмірдің басқа сегментіне көмектесетін, келесі дағдарыстың өтуіне қолдау көрсететін нәрсе бар. Адам сызықты түрде дамымайды, ол қадамдармен дамып келеді және дағдарыс дамудың серпіліс сәті ғана, содан кейін тұрақтандыру кезеңі, плато. Дағдарыс адамдарға өсіп-жетілуге ​​көмектеседі, біз өзіміз өсеміз, біз өзімізден теңгерімді алып кетуді қаламаймыз және қажет емес сияқты. Себебі психика біздің ішкі жанжалдарды қамтиды. Дағдарыстардың арқасында, адам тегіс емес болса да, бүкіл өмірін өсіреді.