Психология және психиатрия

Адаммен қалай әрекет ету керек

Адаммен қалай әрекет ету керек? Адам мінез-құлқымен байланысты, құжатталған және рұқсат етілмеген ережелерді, сыпайылықты және белгілі бір дәстүрлерді ұстануды анықтайтын құжатталған және айтылмаған ережелер бар - бұл мінез-құлықтың барлық түрлері балалық шағынан айтып береді, бірақ қызға ер адаммен қалай дұрыс әрекет ету керектігін әдеттегідей айту әдеттегідей емес табуланады. Алайда, белгілі бір мінез-құлық жолымен қарым-қатынастарды жақсартуға немесе оларды толықтай жоюға, өзін қалай ұстауға болатынын таңдауға болады.

Мұндай нәзік мәселемен айналысып, қарым-қатынастың басында адаммен қалай әрекет ету керектігін анықтау керек, себебі сіз бастапқыда бәрін өзіңізге ыңғайлы түрде жасай отырып, өзіңіздің және жұптасқан психотерапияңызды не болғанын түзетуге тырысып, жыл және мыңдаған жылдарды өткізгеннен гөрі салуыңыз керек. Алайда, қиындықтар, әдетте, бастапқы сатыларда адамдар өте сирек кездеседі және әрине, шынайы суретке ұқсас нәрсе бар, бірақ әлі де аз көлемде және нақты рөл ойнауға тырысады. Бұл мінез-құлқы ұнатқысы келеді, содан кейін әйелді күлкілі әзілдермен қалай күлдіреді, тез тамақты жейді, бірақ бұрынғы вегетацияға ұмтылғанымен, оның агрессияшылығын жасырып, спутникті сынға алып, оның өмірбаянының кейбір фактілерін жасырады (мысалы, радикалды көзқарастар немесе төтенше сүйіспеншілік).

Кейбіреулер өздерін репликацияланған суретке түсіруге тырысады және балалардың көңілінен шығады, жауап беруді бейнелейді, пісіруге қуанышты болу - соңғы бақыт. Мұндай метаморфоздар өздерінің кемшіліктерін жасырып, еркектердің жағымды қасиеттерін асқындырғысы келеді, бірақ әйел өзінің ашық пікірін білдірмейтін, өз қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін сұрақтарға жауаптар іздерін шатастырады, оған әлі жақын жатқан ауру нүктелерін жабады Мен ашқым келмейді, бірақ бұл одан әрі қарым-қатынасқа әсер етуі мүмкін. Мұндай театрлизацияға байланысты емес, нәтижесі бір - әйел таңдалған рөлді ойнау үшін тәулік бойы тұрмайды, ал қарым-қатынас жақындады, ал аптасына екі рет күлімсіреген ақылды болғанда күрделі болмаса, онда оны тәулік бойы бейнелейтін, құрылыс компаниясының директоры бола отырып, қарым-қатынастың немесе мансаптың күйреуі.

Кейбір отбасылар балалармен бірге өмір сүргеннен кейін және ұзақ өмір сүру тәжірибесімен бірге жүреді, бірақ содан кейін адам кетеді, келіспеушіліктерге тап бола алады, тіпті келісе алады, алайда алдау фактісі сенімсіздіктің жоғары деңгейін жасайды, әрі терең өзара әрекеттесу мүмкін емес .

Адаммен өзін қалай ұстау керек, ол өзі әйелге қарай созылады - психология

Қателеспеу және қарым-қатынастың басында адаммен қалай әрекет ету керектігін түсіну үшін ұзақ уақыт бойы, жақын досыңызбен немесе туысымен, сізді таңдандырып, стандарттарға сай келмейтін адаммен сөйлесіп жатқаныңызды елестетіп көріңіз, бірақ сіз кез-келген мемлекетте бола аласыз көріністер. Сіздің қанағаттанбауыңыз туралы сөйлесіңіз және сіз төтеп беруге үмітпен тітіркендірмеңіз; күнделікті өмірде қалыпты болса, макияжсыз шығыңыз; Сіздің кейіпкеріңізді көрсетіңіз және әлдеқайда нашар немесе күлімсіреген көрінбеуге тырыспаңыз - тұтастай алғанда табиғи түрде әрекет етеді. Біріншіден, мұндай шынайылық қызықтырады және қызығушылықты қамтиды, екіншіден, адам адам мен тірі адамның жақын орналасқанын және жақсы әшекейдегі ыңғайлы қуыршақтың емес, үшіншіден, осындай адалдықты өз кернеуіңізден сақтап қалуға мүмкіндік беретінін байқайды сізде бар нәрсеге сай келмейтін қарым-қатынас жалғаспайды. Және бұл, мүмкін, мұндай іс-қимылдың ең тиімді пайдасы - сіз өз халқыңызды дереу өртеп жіберіп, болашаққа қауіпсіздікті қамтамасыз етіңіз, өйткені қорқынышты құпиялар ашылмайды және лайықты адамдарға немесе жеке рахатыңызға уақытты үнемдейсіз.

Бұл дауысты әрекет етуде қиын емес, бірақ қарым-қатынастарды бастауға қатысты ережелерді орындау кезінде қиындық тудырады, өздерінің жүректерімен, эмоциялар мен сипаттамалармен үнемі айналысатындарға жеңілірек беріледі, өйткені басқа адамдар ақылының жоқтығы мен манипуляциясының болмауы комплекстердің немесе ауыр эмоциялық жаралардың болуы, балалардың жеке адамның дұрыстығын таныстыру болып табылатын әлемге дейін ашуға және келуге мүмкіндік бермейтін кіріспелер.

Қатынастың алғашқы кезеңдері аяқталғаннан кейін және сіздермен бәрі жақсы, адаммен дұрыс қарым-қатынас жасау туралы мәселе басталады, сондықтан қарым-қатынас скуки немесе дау-жанжалдарды шешпейді, ал сүйкімді әйел үнемі әйелмен өзара әрекеттесуге ұмтылады.

Адаммен қалай қарым-қатынас жасау керек? Ең бастысы емес, ең бастысы - өзіңіздің сыртқы тартымдылығын сақтай отырып бастау керек. Бір жағынан, жылдар бойы бір-біріне жақынырақ қарап, олар сізді көп кешіреді, бірақ жағдайды күйзеле бастайды, ал әйел күйеуі шығып кетер алдында, ал күйеуі дүрбелең жолмен жүрсе немесе жиырмасыншы килограммды қалпына келтірсе, қарсы болады. Өзіңіздің теріңіз бен денеңіздің сау күйін сақтау үшін, шашыңызды және тырнақтарыңызды реттеп отыру үшін өзіңізді құрметтеудің ең төменгі талаптары, басқалармен қатар, оның қызығушылығы басталады. Липосакцияны және пластикалық хирургияны іздестіруге болады, бірақ парфюмерияны, әдемі іш киімді және стильді киімдерді ұмытпаңыз, және спорт бұлшықеттердің қалыңдығын аулауға бағытталмауы керек, бірақ жақсы денсаулық пен дұрыс метаболизмді сақтауға арналған.

Еркектерге қамқорлық пен қамқорлық қажет. Маңызды ескерту дегеніміз, қамқорлық ана болмауы керек («шарфқа кигізіп, балалармен ұзақ уақыт жүрмеңдер») және интрузивті емес (әйел адамның тілектерін біліп, оларды ұмытып, өзін ұмытып кеткен). Күтім ер-әйел қарым-қатынастарын көрсетуі керек, ал оның анасы - тиісті қызмет көрсетуге тапсырыс бере алады. Мұнда әңгімені сақтауға баса назар аудару керек, ол өзінің маңызды тақырыптары туралы әңгімелесе, сондай-ақ оның артықшылықтарына назар аударуы керек (мүмкін, жақындасатын эксперименттерді қолдана аласыз немесе түскі ас сұрағандай дайындала аласыз). Мақтау, ескерту, тіпті сәтсіз жағдайда да, қателіктер мен ақауды ақылмен көрсете отырып, дұрыс және жағдайға сәйкес алаңдаушылық ретінде қабылданады, ал болашақта ол өз пікіріңізге қайта оралуды көксейді. Материалдық жағынан кейде ол мүлдем пайдасыз, бірақ қажет нәрселермен айналысады, үйде жайлы атмосфераны қалыптастырады. Егер сіз және үйіңіз әртүрлі нәрселер туралы ойлайтын болсаңыз, онда көптеген ер адамдар әйелі кеткенде үйде қаншалықты суық және бос екендігін біледі.

Сүйікті ер кісілердің бірігуі мен ерігенін болдырмаңыз. Көптеген әйелдер өздерінің өмірін тастап, күйеуінің өміріне толық басын тигізеді, алдымен оның мүдделерін қолдауға және бірлескен ойын-сауыққа ұмтылуға ұқсайды, бірақ нәтиже мынада, біз бір-бірімізден, біздің кеңістігімізден тыныштық кезеңдерін қажет етеді. Бірақ тынығу қажеттілігін түсіну кезінде, әдетте, әйел өзінің әуесқойлығын жоғалтып алды және өз қоғамын немесе күйеуін басқаруға тырысады. Өзгелердің мүдделерін құрметтеу - мүлде қол сұғылмайтын ережелер. Адам өз қызығушылығына уақыт пен ресурс және әйелмен ортақ достар болмауы керек. Бұл жағдайда баяндаманың талаптары, тұрақты қоңырау шалу, тыңшылық жасау екеуіне де қорланады. Біз оның поштасының, телефонының және әлеуметтік профильдерінің қол сұғылмауын тағы да еске саламыз. Өзіңізді осындай қысымнан сақтап қалу үшін өзіңіздің байланыссыз әрекеттеріңізді сақтаңыз және сіз жақын жерде болсаңыз да, салқын уақытты өткізуге үйреніңіз.

Мәселелерді шешу және өзіңізді наразылық білдіру тәсілі де маңызды рөл атқарады - егер сіз оны манипуляциялық тәсілмен жасасаңыз немесе проблема тудыратын болсаңыз, кінәрат табуыңыз керек, күн сайын қиналмаңыз, содан кейін адам қашып кетеді. Барлық шағымдар мен келіспеушіліктер ашық түрде талқылануы керек, өзара қарым-қатынас тұрғысынан сезімге қысым жасамауға тырыспайды, өйткені өзара қарым-қатынас біріккен өнім болып табылады.

Тіпті бір адам жанжалдан кейін сізге қайтадан созылып кеткен болса, сіздер бірлескен мүдде мен іс-әрекеттер арқылы қол жеткізілетін рухани қауымдастыққа мұқтаж. Бірақ адамдар көп уақытты бөлек өткізе алады, әртүрлі салаларда жұмыс істейді және бір-бірінің қызығушылығын толық түсінбейді, бірақ тығыз қарым-қатынаста болады. Құпия өмір мақсаттарында, басымдықтары мен құпия рухани талпыныстарында, оқиғалардың маңыздылығын және мақсаттарға жету жолдарын белгілейді.

Жалпы айтқанда, адам өзін әйелге қарай созу үшін психологиялық тұрғыдан ересек адамға тән болуы керек, егер адам өзі психологиялық тұрғыдан қалыптасса, өзінің жеке сенімі мен өнімді қарым-қатынас жасау қабілеті болуы керек. Нәрестелер әрдайым аналарға іздейді және ешқандай ішкі ұйым оны қайтаруға мәжбүрлемейді, тек қамқорлыққа, әдеттегі бақылауға және әйелге екі жақты жауапкершілікті тартуға мүмкіндік бермейді.

Адаммен қалай қарым-қатынас жасау керек, сонда ол сүйіспеншілікке толы

Бір жақты сүйіспеншілік шығармашылыққа тамаша шабыт, азапқа арналған шығармалар санына байланысты, бірақ сүйіспеншілікке толы адамдар үшін өлеңдер мен картиналарға емес. Егер сіз әлі де шығармашылық жолды таңдауды қаламасаңыз, сіз гуманальді толқудың фоны бойынша көтеріңкі көңіл-күй деңгейін сізді өзіңізге деген сүйіспеншілікті жоғалтатын арнаға бағыттай аласыз. Ер адам өз сұлулығымен, қызықты кездесуімен, қандай да бір ұсынысымен оңай алынуы мүмкін, бірақ әрдайым оның құмарлықтары махаббатқа айналады. Қате, адам туралы ақпаратсыз, жеке назар аударып, әйелдің бәрі бір-бірімен сәтті араласады деп есептейді, енді ол шампанға шомылатын болады, ал адам тез жыпылықтайтын қызығушылықты жоғалтады және бір-бірімен бірге кештерден кейін радардан жоғалады. Сондықтан үнемі назар аудару, белсенді қызығушылықтың көрінісі және оның сөздерін, реакцияларын, әрекеттерін талдауға қызығушылығын ынталандырады. Өзіңізге қызықты тақырыптарды қолдай білу қабілеті, оның пікірімен сәйкес келетін идеяларыңыз қызықты байланыстарды орнатуға бағытталған құралдар болып табылады.

Бірақ өзіңіздің мінез-құлқыңызды қадағалаңыз, детективке айналмаңыз, vtytyvayuschego ақпараты. Әйел ең алдымен әйелдікшілдігімен, ерлер әлемінен айырмашылығы жұмсақтықты, ойыншылдық пен ашықтықты тартады. Әйелдік көріністер туралы, көйлектер мен еріндер туралы дереу менің басыма түседі, бірақ еркектер әйелдік мінез-құлықта, сөз тіркестерін құруға және өз дауыстарының шеберлігін қалыптастыруда әлдеқайда маңызды. Әйелдер әлемінің білмегендігі қызықты және таң қалдырады, ал ерлер бұл құпияларды ашуға тырысады, сондықтан табиғи құбылыс күтіп тұр, бірақ барлық карталарды табудың және толық өмірбаяныңызды айтудың қажеті жоқ. Өзіңіздің қиялыңыздың орнын бос қалдырыңыз, ол сіздің ең адал көмекшіңіз болып табылады, өйткені сіз өзіңіз туралы елестете аласың баурап аламын деп айта алмайсыз. Жалпы ақпаратты айтуға тырысыңыз, бірақ жауап беруге тырыспаңыз, жартылай жауаптар мен күлімсіреу арқылы тереңірек немесе жақын нәрселер туралы.

Адамға қызығушылық таныт, қарым-қатынас жасаңыз, бірақ таңдамаңыз. Тәуелсіздік - сіз үшін бірдеңе жасауға ұмтылу, оның сезімдері туралы сұрақтардың жоқтығы туралы бүкіл аймаққа дауыстап жіберуге мәжбүрлейді, оны жоғалтқандықтың белгілі бір суықтылығы мен қорқыныш сізді күресуге мәжбүр етеді. Аңшылардың тәні қатал жұмыс істейді, ал ол жәбірлеу жолында қиынырақ болса, соғұрлым адамның қызықтыратыны соншалық, тәуелсіздік танытқан сайын, ол сені жақсы көреді. Сіз оның қоңырауын сағынып, досыңызбен кешкі асқа шығуға болады, бірақ ол сізді қызықтыратынын ұмытпаңыз - мұндай эмоционалдық тербелістер ерлерді эмоциялық қарым-қатынасқа салады және олар әдетте көп күш жұмсамайды.

Өзіңіздің арнайы және әлеуметтік біліміңізді кеңейтуге және тереңдетуге қатысыңыз. Әйел тек сыртқы келбетіне қызығушылық танытатын уақыттар көптен бері жойылып кетті, ал қазір әңгімелесуші әртүрлі салаларда білімді болудың нормасы. Және, сонымен бірге, бай диалог бірлескен әрі жоспарлауды жоспарлауға және мүмкіндіктер жасауға мүмкіндік береді, ал байланыстыратын жіптердің жалаңаш қимылы ешқандай қызығушылық тудырмайды, және ештеңе жоқ.

Сіздің даралықты дамытыңыз, өйткені адамға тек қызығушылық тудыратын тақырыптар бойынша сөйлесіп, сіз оның назарын жоғалтып алу қаупін тудырасыз. Қауымдастықтың ынта-жігері жоғалып кетеді және мидың жаңа ақпаратқа деген қажеттілігі сақталады, сол себепті өзіңнің рухани әлеміңіздің тереңдігімен бірте-бірте ашып, адамның әртүрлі эмоцияларды сезінуіне мүмкіндік беретін уақыт келеді. Сізге қуанышты болсын немесе сізді сендіру, қосылуға немесе тыйым салуды қалауды қалау - кез-келген реакция қарым-қатынастардың одан әрі дамуына әкеледі.

Бірақ тек әңгімелерде махаббат туғанының күші ғана емес, сонымен қатар, кездейсоқ секілді орын алған сезімнің нәзіктігімен де байқалмайды. Бұл психологиялық қашықтықты жақындату, оның денесімен байланыс орнату және оны есте сақтай отырып, тек рухани ақпарат тасымалдаушысы ретінде емес, керісінше жыныстағы мүлдем тірі физикалық объект ретінде сақтау.

Адаммен қалай ұстау керек, ол жоғалтудан қорқады

Әйелдер тынышсыз, біріншіден, қарым-қатынастың басталуына алаңдайды, сосын серіктестерде болып жатқан нәрселердің тереңділігі мен ауырлығына сәйкес келеді, содан кейін олар барлығын жоғалтудан қорқады. Бұл өзіңіздің еркіңізде оны шешу қажеттілігін тудыратын қорқыныш, өйткені әйел үшін ол сүйіспеншіліктің дәлелі және болашақта тұрақтылық пен сенімділік кепілдігі.

Басқа біреудің физикалық және рухани кеңістігінің қол сұғылмауы, сондай-ақ қашықтықты сақтап қалу қабілеті шектен тыс бақылаудың арқасында жанжалдар мен дау-жанжалдардан арылуға және сақтауға мүмкіндік береді. Сіз өзіңіздің өміріңізде өзіңіздің қатысуыңыздың тиімді мөлшерін анықтау арқылы сіз өзіңіз қалаған нәрсені алсаңыз - ол сіздің бағытыңызда көбірек көңіл мен белсенділік танытады және өзіңіздің көңіл-күйіңізден айырылып қалудан қорқыңыз. Отбасылық мәселелерге араласпайтын, түрлі іс-шараларға қатысатын және адамсыз онсыз әйел жақындықты тудырмайды. Егер сіз өзіңізге арнаған уақыт пайдалы болса, (ол күннің СПА-да немесе жаттығу кезінде өткізгеніңіз маңызды емес, көрмені өткізген не жаңа шашты жасаған болса), онда мұндай әйелге деген қызығушылық екі еселенеді. Өзінің құндылығын, өзін-өзі қамтамасыз етуін және әртараптандырылған дамуын түсіну үшін ер адам өзінің мүмкіндігін барабар бағалайды және диванға қарапайым жатып, қызығушылық танытатын адамға оның әйелінің назарын толығымен түсіруі мүмкін екенін түсінеді. Күнделікті өмірге түсіп, оның мән-мағынасын және ерлердің амбицияларының және жетістіктерінің деңгейін төмендетесіз. Адам мақсатына жету үшін немесе жеңіске жету үшін немесе жыртқышты ұстап тұру үшін, сонымен қатар қасіретін тұсқағаздар туралы сөйлесуге болатын мәңгілік жабысқақ клуб үшін, ол саусағыңызды көтеріп, өзінің өмірінде болмауы немесе болмауы туралы өте алаңдатады.

Советтік домострой мен жалпы патриархаттың орнына жақсы достар арасында қарым-қатынас саясатын таңдаңыз. Адаммен сөйлесуді жалғастыра отырып және басқа тақырыпты (қызғаныш, дау-жанжал) талқылауға қатер төндіретін миды тоқтатудың қажеті жоқ болса, онда қарым-қатынастардағы ашықтық деңгейі шексіз артады және ол басқа адамдарға түсінік алу үшін баруға мәжбүр болмайды мейірбике, мүмкін достар, бірақ түсініксіз әйелдің құндылығы аз). Өз пікіріңіз бен мүдделеріңізді құрметтеңіз, есіңізде болсын, себебі сіз досыңызбен келіспеушілігіңізді білесіз, неге тыныш пікірін айтуға болады, бірақ қалай өмір сүру керектігін шешіп, таңдауды жалғастыра беріп, оны қабылдауға және осы таңдауды жалғастыруда, неліктен сенің жеке адамыңызбен тоталитарлық режім құру керек пікір Тағы да, сіздің мүдделеріңізден бас тартпаңыз және өзіңіздің сүйіспеншілігіңізді өз көзқарасыңызды итермелеуге жол бермеңіз, өйткені сіз достық дүниелермен өмір сүрмесеңіз. Тыңдаңыз, кеңес сұраңыз, бірақ бұйрыққа жол бермеңіз - мұндай қарым-қатынас тек екі жақты тәртіпте ғана мүмкін және адам таңдауын құрмастан өзіңіздің жеке шешімдеріңізді құрметтеуді талап етуге құқығыңыз жоқ.

Бірдей жұмыс істемейтіндіктен, бір рет жұмыс істейтін мінез-құлық жолын таңдау қателік болып табылады, себебі ол жұмыс істеген сызық емес еді, бірақ ол әкелген жаңалық. Егер адам сіздің қарапайымдылық пен тәуелсіздігіңізді жесе, онда ол оны таң қалдырады және уақыт өте келе, сапаны емес, жеке басының тұрақтылығы мен өзгермейтіндігін бастайды. Әйел, ең алдымен, еркектердің көз-қарасы әртүрлі эмоционалдық сезімдердің қоймасы болып табылады, сондықтан өзіңнің ашу-ыза мен қорғансыздықты көрсетуге қорықпа. Чем разнообразнее спектр эмоциональных реакций и информации мужчина от вас будет получать, чем чаще будет появляться спонтанность (не путать с критичной непредсказуемостью, способной довести до истерики), тем больше вас будет ценить и бояться ошибиться в собственных поступках по отношению к вам.

Адамды ережелер мен таңдаулар туралы көзқарасыңыз бойынша өзгертуге мәжбүрлемеңіз, оны қабылдаңыз және өзіңіздің қамқорлықыңызды көрсетгіңіз келсе, оны нақты адам бағалайтындай етіңіз. Яғни егер ол жаяу жүруді және пиццаны желіде ойнауды ұнататын болса, оны итальяндық мейрамханада остричтар үшін итальяндық мейрамханаға апарудың қажеті жоқ - бұл бәріне ыңғайсыз және шиеленісті болады, бірақ егер сіз оған және басқа ойыншыларға келесі рейдті жіберіп жатсаңыз, оған гамбургерлер науасын салып, Сіз өз серігіңізбен бірге өздерінің әйелдері туралы наразылық білдіріп Skype-де сізді мадақтауға оралуыңыз мүмкін.

Барлық адамдар өте жақсы иелерді кешіргеннен кейін - үйдегі тәртіпсіздікті, мінез-құлықтың мінез-құлқымен, жұмсақтықпен және ашық ақылсыздықты ұмытпаңыз. Мәселе «бәріне мұқтаж» деп аталмайды, бірақ барынша рахат алу үшін сіз техниканы үйрену, бастау және массаж жасау, түстердің, иістердің, температураның, өнімдердің әсерін түсіну керек. Және бұл адамның және қоршаған ортаның эмпатикалық деңгейінде нәзік сезіммен әр түрлі жолмен шығармашылық түрде қолданылуы керек бастамасы ғана. Ерлерге бірінші нақышта аяғы тараған қыздарға қажеті жоқ - мұндай толы, олар сезінетін және қажетті психологиялық күйлерді физикалық әсерлері арқылы жеткізе алатын әйелге қажет - релаксация, сенімділік, шабыт, күш, кішіпейілдік, екінші тараптан көріну қабілеті.

«Сіз сақтап қалғыңыз келеді» қағидасы жүз пайызға жұмыс істейді, сол себепті сізбен бірге болу туралы шешім адамның шынайы ниеті болып табылады және сіздің тәуелсіздігіңіздің сыртқы факторларымен де байланысты. Бұл күшті, қуанышты және қуатты қосады, ал тұрақты түрде бақылау және жауап алу көкжиектің тез жоғалып кетуін қалауды қоспағанда, кез келген қалауды ғана өлтіреді.