Қаттылық - жағдайға, пікірге, іс-әрекеттерге оңай сәйкес келмеуі. Латын тілінен бұл сөз икемсіздікті, қаттылықты, қаттылықты білдіреді. Қатаң адам көптеген жиі ескірген стратегиялардың тұрақты жиынтығын пайдаланады, бірақ жаңа ережелерді қабылдамайды, ережелер мен нормаларды анық сақтайды, жалғыз дұрыс нәрсе шеңберінен шығуға мүмкіндік бермейді. Қаттылық туралы мысал адамның шұғыл түрде жүру керек жолының үлгісі бола алады. Ең жақын жарық ағыны немесе өту өте алыс, жол бос, тамаша көріну, көріну және жарықтандыру, жолды кесіп өту қауіпті емес. Дегенмен, қатаң адам ережелерді бұзуға, қауіпсіз жерге, тіпті бекітілмеген жерде де орын алатын үлкен ішкі кедергі сезінеді. Ол алысқа ауысады, уақытты жоғалтады, күш-жігерін жұмсайды, мүмкін, тіпті жаңа мүмкіндіктерді жоғалтпай кешіктіріп, дұрыс болу керек.

Өмірде қатаңдық адамның көңіл көтеруіне, бақытты болуына жол бермейді, өйткені ол қысқа мерзімді қалауларға көңіл аудармайды. Белгілі бір дәрежеде қатаңдық әрқайсысына тән, психикалық құтқару күштерінің үлгісіне үйренуге бейім, бұл нейрондық қосылыстардың ұрланған жолдары арқылы күшейтіледі.

Психологиядағы қатаңдық

Жеке тұлғаның қаттылығы когнитивтік, мотивациялық және аффективтік жоспарларда өзін көрсете алады. Біз когнитивті туралы айтады, адамның әлемдегі жаңа, неғұрлым лайықты бейнесін қалыптастыруға қабілетсіздігі, идеялық ойларға ескі және мықтап бекітілгені туралы айтады.

Төзімділік мотивациясы адамға ескі мотивтерден, қажеттіліктерден және оларды қанағаттандыру тәсілдерінен басқа, жаңа сәттерге сәйкес келетін сәтке сәйкес келмейді. Аффектив, ол эмоционалдық қатаңдық болып жатқан нәрсені эмоционалдық бағалаудың және таңдалған объектілерге шамадан тыс бекітілудің берік тұрақтылығында.

Тұлғаның қатаңдығы сапасы ретінде, әдетте 3 жастан 5 жасқа дейінгі кезеңде, бала ата-анасының жеке басын көрсете отырып, оның жеке және физиологиялық параметрлерін сипаттайды. Бұл жастағы бала ата-анасының әрекеті мен өзін танытуы үшін оның жынысына өте маңызды реакция болып табылады. Егер бала көптеген ескертулерді алса, сыншылар - ол әділетсіздікпен қаралуын шешеді, сондай-ақ, кемелденуге шешім қабылдайды. Оның ауырсынуын болдырмау үшін ол қатал, суық маска жасайды, ол адам сезінетінін білмейді, жылы қарым-қатынасқа қабілетсіздік сезімін тудырады.

Бұл функция қатаң адамның сипатына айналады, бірақ оның ішінде өте сезімтал адам. Сыртқы көріністе, бұл оның барынша таралуы, теңгерімі, оның денесі симметриялы және дөңгелектелген. Дегенмен, икемділік байқалады, қолдар жиі күн плексусының деңгейінде өтеді, яғни қорғаныш механизмі болып табылады, ол қатаң басқа адамдардан алыстауға мүмкіндік береді, олардан эмоцияларды емес, сезінбейді.

Бұл маскада адам көбінесе өзгелермен салыстырып, азапты сезінеді, себебі оны одан да көп ұстауға, одан да көп жетілуге ​​талпындыруға, одан да көп жұмыс істеуге тырысады. Адам үшін тек лайықты мақтауға ие болуға болады. Егер пайда пайда болатын болса, қатаң адам оны қолайсыз деп санаса - ол оны қабылдамайды.

Сезінгенде қатаң адам ең алдымен айналасындағы адамдардан суықтылықтан қорқады, сондықтан ол үнемі өз іс-әрекеттерін мұқият зерттеп, оның денесін қандай да бір жүктеме сигналдарын жіберуіне жол бермей, мұқият жұмыс істеуге тырысады. Сондықтан жүктеме жинақталады, ал бір күнде бұзылулар болуы мүмкін - бұрын ауырған жоқ және күтпеген жерден кенеттен басталатын жағдайға таңданатын адам. Бұл өздігінен зардап шеккен адамдарға тән.

Қатты аурулар көбінесе шамадан тыс жүктеледі - түрлі невроздар, артрит, арқа аурулары. Қатты адам жиі әділдік үшін күреседі, контролердің функцияларын мінсіз атқара алады, сонымен қатар, бақылау, ең алдымен, өз міндеттерін әділ бөлу үшін, өз бағыныштыларын, мысалы, жұмысын дұрыс бағалау үшін бақылауды жүзеге асырады.

Ойлаудың қатаңдығы

Өзін-өзі дамыту үдерісінде біз әрдайым ойлаудың тәуелсіздігі, эвристикалық деп аталатын нәрсе, шығармашылық ойлау, әдеттегі стереотиптерді, модельдерді және клишелерді елемей, барлығын өзіміздің ақыл-ойымызбен қамтуға және әлемді тәуелсіз жеке қабылдауды қалыптастыруға тырысып жатқандықтан, және осы қабылдау негізінде шығармашылық бұл проблемаларды шешуде бізді тиімдірек етеді.

Неліктен бізге стереотиптер қажет, олар неге бар? Дайын модельдер ретінде стереотиптерді сақтау - энергияны үнемдейтін технология, ең аз жұмсаған кезде. Көптеген адамдар үшін ақыл-ой мен қуатты ресурс әрқашан шығармашылық ойлауды қолдануға мүмкіндік бермейді, бұл қымбат іс-шараларды орындау жеткіліксіз. Сондықтан біз кейде біздің қатынастарымызда қаттылықты көрсетеміз.

Сана емес, адам эвристикалық көзқарасты болдырмайды, өмірде дайын үлгілерді қолдануға тырысады, сол арқылы оның тіршілігін қамтамасыз ету үшін ресурстарды сақтайды, өміріндегі өзекті мәселелер. Сондықтан еркін ойлау, шығармашылық және жаңа тәжірибеге деген ашықтық мәселесі әрқашан адамдық таңдау емес, бұл психофизиологиямен байланысты.

Күрделі ойлау адамның басқа да қатаңдық түрлеріне, соның ішінде мотивациялық, эмоционалдық қатаңдыққа алып келеді. Не болып жатқанын түсіндіруге негізделе отырып, адам таңдайды және мақсаттарға, белгілі бір рөлдердің жиынтығына, бәрін бірдей және біржақты бағалауды береді.

Мысалы, қатал әйелдің бүкіл өмірі ана рөліне толығымен азайтылуы мүмкін, ол ата-анасының отбасының құндылықтары мен көзқарастарын қабылдап, өмірін шындықпен талап ететін сыни бағалау мен қайта қараусыз өмірін жүзеге асыруға бағыттады. Бұл әйел өзіне басқа аспектілерді көрмеуі мүмкін, бірақ мұны жасай отырып, ол өзін әдемі әйел немесе іскер әйел ретінде көреді және, әрине, толығымен іске асуы мүмкін. Дегенмен, ойлаудың қатаңдығы мұны жасамауға мүмкіндік бермейді, ал эмоциялық қатаңдық бақытты тек таңдаған және дұрыс жолда болған адамға сендіреді. Адам бақытты болу керек деп есептейді, бірақ шын мәнінде бұл сезім жоқ және ол өмірге басқаша қарауға мүмкіндік бермейді.

Күшті тұлға өзінің таңдаған аймағында жақсы, тіпті жоғары нәтижелерге қол жеткізе алады, өйткені ол барлық күш-жігерін тек осы бағытта ғана емес, оны өзгертпестен және шашыратпай салады. Мұнда, қаттылық кемелділікке жақындады, егер адам ресурстардың бәріне жетілдірілсе, нәтижеге немқұрайлы қарамайды. Ол соншалықты тырысып бағындырған нәтижені алғаннан кейін, ол басқалардан тануды күтуі мүмкін, бірақ ол басқа жерлерде азайып, азайып кетуі мүмкін. Сондықтан қатаңдық проблемалардың тұтас тізбесіне әкеледі, олардың ішінде өзін-өзі бағалау, қарым-қатынас, сарқылу, артық құндылық идеялары, шындықтан ажырату.

Кем емес қатаң адам жаңа нәрселерді көруге, қателіктерден үйренуге, тәжірибе жинақтауға, жан-жақты дамуға мүмкіндік береді, бұл таңдаған салада ғана емес, игерілген қаражаттардың бүкіл тізімімен, сонымен қатар басқа салаларда нәтижеге жетуге мүмкіндік береді. Нәтижесінде, ол қанағаттану мен өмір тәжірибесін арттырады, ол өзін толықтай білдіруге қабілетті болады. Өте қатаң адам, әрдайым дұрыс және дұрыс емес әрекеттердің нәтижесін байқап, қызғаныш пен көңіл-күйді сезінуі мүмкін, себебі ол барлық нәрсені жасаған кезде, басқалардың нәтижесі мен мақұлдауына лайық!

Әрине, ойлаудың икемділігін дамытуға болады, бірақ бұл кейде үлкен күш пен уақыт қажет ететін нейрондық байланыстарды қайта құрылымдауды талап етеді. Икемділікті дамыта отырып, адам өзінің шекараларын итеріп, жеке өмірі мен дүниетанымын кеңейте алады, сыртқы әлемге ашық әрі қол жетімді болуы мүмкін.

Өзіңді кемелсіз деп есептеп, өзіңнің бұрынғы көңіл-күйіңді не үшін қажет екенін сұрап, қайта қарастыр. Дұрыс болу жоғары моральдық сипаттың көрсеткіші емес, тек мақтанышқа себеп болып табылмайды және нәтижеге қол жеткізуге кедергі келтіреді. Ұзақ уақыт бұрын қабылдамаған, кейінге қалдырылған тілектеріңізді көтеріңіз, оларды мүмкіндігінше ресурс ретінде қарастырыңыз, өзіңізге қажетті нәрсені орындауға мүмкіндік бергенде не жақсы болады деп сұраңыз. Егер сіз нормалардан алыстай алсаңыз - сіз өзіңізге, ал басқалары еркін, тірі және жеке тұлға ретінде пайда болады.

Таңбаның қатаңдығы

Сапарға қатаң қойманың адамына келіп, сіз дәлелденген дәлдікті байқайсыз, бұйрық сіздің көз алдыңда соншалықты айқын болуы мүмкін, бұл сіз тіпті үйде өмір сүрмейтіндігіңізді сезінетін болады.

Жұмыста қатаң адам әдеттегідей бағаланады, басшы өзінің мақсатына және бастамасына ерекше көңіл бөледі. Егер қатаң міндет қойылса, ол оны кез-келген бағамен орындап, нәтижеге назар аударады. Қатаң сипаттағы апогидің мысалы - самурай. Күдікті жиі мақтаныш пен өзіне деген сенімділікпен ерекшеленеді, ол өзіне ғана сенеді, белсенді және әрдайым шайқасуға дайын.

Қатты жиі қараңғы тондар киім киеді, тығыз орнатылатын дене, белді тығыздау үшін, сезімін сығып, секілді күштіреді. Ол оған жұмсалған қаражатпен дәйекті жұмыс істейтін классикалық және функционалды машинаны таңдады.

Денедегі қаттылық қапсырмада көрініп тұр, қатаң фигураны сорапта тұрған жауынгердің стенді сияқты тартады. Өзі қатаң, бұл қаттылық сияқты сезіледі, ол қандай да бір іс-шараға немесе құбырға салынған секілді.

Оның сексуалдық энергиясы бұрынғыдан төмен травматизациядан, қанағаттанудан туындайды, бірақ ол көбінесе шамадан тыс, қысылған. Негізгі мәселе - қатаңдық, ол өзінің жақын өмірінің ағымын тоқтатады. Оның тығыз өмірі өте қиын, өйткені ол ашуға қорықпайды, оның сезімталдықты ашқаны үшін, оның нәзіктігін жеткізіп, оны таныту өте қиын. Сол сияқты, ол өзгелердің сүйіспеншілігін ашады және қабылдауға қорқады.

Әсіресе, қатал патологияларда - ол қызметтің белсенділігін алусыз қажет етеді. Ол өмір сүру, өмір мерекесіне қатысатын, бірақ әрдайым ащы болып көрінген сияқты. Алкогольді және басқа да жаман әдеттерге қарсыластар көп, салауатты тамақтануды қолдайтындар және қатты денсаулығына берік, дұрыс өмір салты бар. Дұрыс тамақтанбайтын, тіпті дәмсіз болса да, қатты тамақтануды жақсы көретін қабілетті. Ол өз қолында ұстап, өзін қалай тәрбиелеу керектігін біледі.

Қатты қоймадағы қыздарда тиісті тамақтану мен диеталар қызықтыратын, егер олар агрессивті түрде, мысалы, олардың дұрыс емес тамақтанатынына байланысты, анасына жауап бере бастаса, жыныстық қатынасқа сәйкес келеді. Шектен тыс жағдайда бұл құмарлықтың анорексияға немесе булимиясына айналады.

Күдікті өз істерін дәлелдей алады, олар кез келген адамды сендіруге болады. Олардың қаһары мұздатылғандай көрінеді, олар ашық түрде ашулана алмайды, агрессияны дербес, әртүрлі түрде көрсете алады. Егер қатаң сізді ашуландырса - ол бойкот, тыныштық, кету сияқты қатал ашудың құралдарын қолданады. Күрделі әрдайым бір нәрсе оған сәйкес келмеген жағдайда қарым-қатынасты үзеді. Немесе бәрі оған сәйкес болады немесе ол ойлануға, жағдайды шешуге, талқылауға, кешіруге және келісуге тырыспайды. Бұл түрі өте тұрақты, сондықтан ол ондаған жылдар бойы мұздатылған агрессияны ұстап қалуы мүмкін, жеке байланыстарға жол бермей, араласуға жақын және мұзды бұзады.