Көңіл толқу - бұл эмоционалдық жағдай, ол позитивті спектрдің сезімдері мен әрекеттерінің көрінісі көп өлшемділігін көрсетеді. Жай сөзбен толқу - бұл шабыттандыру, әрекетке ұмтылу, мақсаттарға жету, мотивациясы қажет емес, тілек, шабыт, көңіл-күйдің болуы. Қызығушылығымен басқарылатын іс-қимылдарда бұл процестен және жетістіктерден тек мазасыздық пен ішкі толыққандылық идеясы ғана бар, басқа мағыналықтардың қалауы жоқ.

Тұжырымдама бастапқыда адамның жын-перілермен, рухтармен, құдайлармен қоқан-лоққысын білдірді. Материализмнің қаншалықты ұзаққа созылған дүниесінде белсенділік пен сергектіктің маңызды деңгейінің болуы адамның ынта-жігерге толы екенін көрсетеді. Бұл мақсатқа қол жеткізу әрдайым қажет емес, адалдықты сақтап қалуыңыз қажет болуы мүмкін көрініс пен идеологиялық міндеттеме.

Қандай ынта

Энтузиазм тұжырымдамасы адамның адамның ішкі бөлігінен бастау алады, ол мотивацияға қатысты, ал оның ішкі түрлеріне жатады, өйткені ынта-жігерді сырттан әкелуге болмайды. Қызығушылығы жоқ адам мотивациялық сөзді тыңдай алады, өнімділікті арттыра алады, өз пайдасын көре алады, бірақ ынта-жігермен емес. Осындай жағдайда энергияны көп мөлшерде ашу ақыл көзімен байланысқа түседі, яғни, адам адамның жеке тұлғасының бірнеше саласы - рухани сәттер (жоғары ұмтылыстардың көрінісі ретінде), субсцессии тілегі (өте күшті қозғаушы күш) және сезінген мұқтаждықтар (көріністерден психикалық тыйымдарды алып тастау және қажетті жетуге ұмтылу) кезде адам ынта болып табылады.

Бұл үш компоненттің қиылысында орналасқан және жоспардың жеңіл, шығармашылық және рухтандырылған іске асырылуына бағытталған күшті қуатты жарылыс бар. Егер компоненттердің кем дегенде біреуі қосылмаса, онда ешқандай ынта жоқ. Сана сезімінсіз саналы қажеттіліктерсіз жеке тұлғаның сыни бөлігінен бас тартады, ал қарабайыр және күшті энергия өшіріледі. Субконцесса қалаусыз, мақсатты жүзеге асыру үдерісі ұзын және ұшқынсыз болады, ал рухани компонент болмаған жағдайда, олардың бәрі деструктивті үрдістерге немесе адамның тозуына апаруы мүмкін, өйткені субсцесса (көбінесе жасырын, қуғын-сүргін және жеке құрылымның қажет емес бөліктері) аренаға шығады.

Жай сөздермен ынта-жігер қуаныш, шығармашылық ағым, жетістікке деген сенімділік және айналадағы кеңістіктегі қолдаудың көрінісі болып табылады. Мемлекет кедергілерді жеңе алатын энергетикалық күшке деген ынта-жігерімен шатастырылуы мүмкін, бірақ, дегенмен, әдеттегідей емес. Бұл әртүрлі маникаттық ұмтылыстың нұсқалары (психотикалық сипаттың өршуіне дейін), сондай-ақ түрлі эйфория. Мұндай мемлекеттер үшін осындай күш-жігер энергетиканың күшеюі және мақсатқа қол жеткізуге ұмтылыс болмақ, ал маниа жағдайында мотивацияның ауыр күйі туындайды. Бұл ұмтылыстардың немқұрайдылығымен көрінуі мүмкін, және адам бірден мақсатқа қол жеткізуге тырысады, немесе керісінше, өз мемлекетіне қамқорлық жасамай, шындықты сыни қабылдауды елемей, қол жеткізе алмайды. Евфориялық күйде (белгілі бір заттардың кездейсоқтықтан немесе белгілі бір заттарды пайдаланудан туындаған) күйзеліске ұшыраған күйде байқалмайды, бірақ қанның химиялық құрамы өзгергенде, ынталандырушы адамның ынта-жігерінсіз әрекеттерін көрсететін ауада еріп кетеді, өйткені бұл жеке басының көріністеріне тұрақты әсер етуімен сипатталады. белсенділік.

Ұзақ және күшті шабыттанған тәжірибедегі ұзақ уақыт болмауы адамның жеке проблемаларын көрсете алады. Адам өз қажеттіліктеріне құлақ асуды тоқтатады және қажет болған әрекеттерді жүзеге асырады, бірақ оған рахат емес, сонымен қатар оның өмір бағдарында бағдарлануды жоғалту керек, содан кейін қайда баратынын білмей, тағдырды басқаларға немесе ағыммен жүру - мұндай жағдайларда ешқандай қуат пен шабыт болмайды, өйткені олар біреудің арманының іске асырылуына берілмейді. Кішігірім өзін-өзі бағалау, үнемі өзін-өзі сынға алу және сыртқы қолдаудың жоқтығы кез-келген іс-әрекеттің тоқтатылған және сынға ұшыраған қасиеттерді жеңуге бағытталған күш-жігер жұмсауды ынталандыру қажет. Кейбір осындай қиын жағдайға қарамастан, күресті және үлкен жетістіктерді итермелейді, бірақ бұл адамдар өздерін қазіргі кездегі немқұрайды қоғамнан шығу немесе өздерін кемсітуге тырысқан сыншыларға дәлелдеуге тырысады.

Қызығушылығының ұзаққа созылмауы, депрессияның жоғарлауына, әртүрлі көріністердегі невроздардың дамуына алып келеді, сондай-ақ, адамның тозуына тікелей қатысы бар, өйткені психикалық жүйе адамның дамуын тоқтатқаннан кейін, сөзсіз құлдырай бастайды (дәл сол сияқты Айнадағы кейіпкерлердің диалогтарында) . Толықтай мотивация болмаған күйге түсіп қалмау үшін өз ортаңызды бақылаңыз. Бір жағынан, адамның ынта-жігерін басқа адамдармен қадағалап, олардың өмірлік стратегияларын көшіріп аламыз, сондықтан ештеңе болмайтын батпақта бола алмайсыз, өзіңіздің жеке ұмтылыстарыңыз бен жоспарларыңызды тез жоғалтасың және жарыққа шабыт алған адамдармен айналаңыз. Сіздің көзқарасыңыз арқылы өзіңіздің жетістіктеріңізге рұқсат пен шабыт аласыз. Бұл позитивті - ешкім сені күлдіруге мәжбүрлемейді, бірақ күлімсіреудің және жақсы көңіл-күйдің көрінісі күйзеліске толы депрессияларға қарағанда, күлімдеген көңілді жігіттер арасында.

Көп қырлы концепция бола отырып, әр адам әртүрлі мақсаттарға жете алатын сияқты әр адамның (біреу ұйқы аз, ал біреуі көңіл-күйді көтереді) өзіндік ерекшеліктеріне ие. Бұл мемлекетті қызықтыратын нәрсе ретінде пайдалануға әдеттенгеніне қарамастан (бұл ақталғысы келеді және осындай күшті өсуді бастан кешірген адам өзінің өзіндік сезімімен қызықтыра алады), бірақ ынта-жігер жобаларын жүзеге асыру әрқашан әдемі болмайды. Бұл мемлекеттің ерекшеліктеріне байланысты емес, бірақ адамның мінез-құлқы мен оның моральдық сипаты бойынша үлкен ынта-жігермен сіз барлық өмірді жойып, оны іске қосатын жаңа қаруды дамыта аласыз және сіз әртүрлі деңгейде және бір мемлекеттің әртүрлі салдарымен жарқыраған киімді тіге аласыз.

Адамға деген ынта қалай көрінеді

Қызығушылығы адамның көрінісіндегі бірнеше салаға әсер етеді. Өзіне және айналасындағы адамдарға байқалатын мінез-құлқы өзгерістерінен белгілі бір облыста жұмыс қабілеттілігінің артуы тән (демалыс және үзілістерге қажеттілік жоқ, сондай-ақ басқа да іс-әрекеттерге ауысудың қажеті жоқ. Қуаныш - бұл жігердің жай-күйінде адамның үнемі серігі, ол барлық жағдайларда жағымды сәттерді табуға қабілетті, ал сәтсіз жағдайлар пайдаға айналады (ол қажетті қоңыраулар жасау үшін рейс кідірісін пайдаланып, қайта ұйымдастыру үшін электр қуатын өшіреді және кеңістікті оңтайландырады).

Ләззат сезімі жұмыс пен тыныштықты тудырады, және осы екі іс-әрекет бұрынғыға қарағанда жаңа идеялармен толығымен белсенді болады. Мұндай адам жаңа идеяны және ондаған қосымша қосалқы шағын жобаларды ұсына отырып, жобаны жерден алуға мүмкіндігі бар. Жасампаздықты дамыту және бейімдеу фактісі ретінде сыртқы проблемаларды немесе күтпеген қиындықтардың болуы адамның балансынан құлатуға қабілетсіз, өйткені олар оңай және оңай жеңе алмайды.

Қызығушылығы шабыттың бөлек емес, өмірдің жолын өзгертеді. Егер бұл жұмыс ынта болса, онда бұл мақсатқа қол жеткізуді қоспағанда, көбіне қосымша бонустармен бірге жүретін табыстар мен жетістіктерге әкеледі. Бұл жұмысшылар мен қадағалаушылар адамның жұмысын бақылап отырады және оның орындалу жылдамдығын және сапасын көреді. Қызығушылығы бар адам шексіз тиімді, ол бонустар мен жарнамалық акцияларды, күрделі және қызықты тапсырмаларды алады, бірақ бұл әрдайым дұрыс стратегия емес, өйткені, егер жаңа тапсырмалар қызығушылық саласында болмаса, онда жоғары өнімділік көрсеткіштері де болмайды . ұшқын қалдырыңыз.

Егер ынта жеке өмірге қатысты болса, онда белсенді адам жаңа деңгейге жақындай түсіп, қарым-қатынаста бола алады, сонымен қатар бұл әртүрлі ерліктер мен әдемі қимылдардың қозғаушы күші (сондай-ақ өте жарқын, бірақ өте құнды, барлық дерлік біліп, ойларды болжай алатын сияқты). Өзара қарым-қатынастың басталуына және дамуына қосымша, отбасылық өмірдегі ынта-жігер қарым-қатынастарды дамытуға, өзара қарым-қатынастың жоғары деңгейіне жеткізуге көмектеседі.

Және адам аяқталғаннан кейін, салалардың бірі өзгеруі қайтымды өзгеріс әкеледі. Жұмыстағы шамадан тыс ынта-жігер отбасына қажетті уақытты және энергияны жұтып жібереді, содан кейін бұл қарым-қатынастар қатып қалады немесе дағдарыс немесе аяқталу жолымен жүреді. Сүйіспеншілікке деген сүйіспеншілік, адамға басқа да өмірлік тапсырмаларды тезірек шешуге көмектесу сияқты, сүйіспеншілік объектісіне уақытты тез босату үшін, ол бізге көшбасшы үшін басқа да қажеттіліктерді мүлдем елеусіз қалдыра алады. Тарату қалай адамның жеке көзқарастарына және оның өмірінің әр түрлі салаларын ұстауға қатысты ішкі даналығына байланысты.

Сонымен қатар, соматикалық көріністерге деген ынта-жігердің әсері туралы айту керек. Энергия деңгейін жоғарылату көптеген дене жүйелерінің жұмысын реттеуге қабілетті, иммунитеттің және кернеуге төзімділігінің артуы. Әдеттегі биоритмдер мен қажеттіліктердің өзгеруі (тағамды азайту, азық-түлікке қажеттіліктің өзгеруі немесе дәмдік талғамдардың өзгеруі) мүмкін, дененің төзімділігі мен метаболизмінің жоғарылауы, тері өңі мен бұлшықеттердің артуы сипатталады. Яғни Қызығушылығы - бұл ағзаны ішкі процестерге жұмсартатын және ынталандырушы фактор тудыратын белсендіруші және сергітетін күй.

Қызығушылығын қалай дамыту керек

Табыстың қозғаушы күші болып табылатын энтузиазм болғандықтан, оны дамытуға қажеттілік бар, өйткені тұрақты, қажырлы және күнделікті жұмыс тұрақты нәтижеге әкеледі, бірақ жаңа жетістіктер мен табыстарға жетпейді. Жоғарыда айтылғандай, ынта-жігер мотивацияға шын мәнінде жақын, бірақ мотивация ішкі болуы керек. Мақсатты көрместен, ешқайда қозғалмайды, сондықтан қажеттілік жоқ. Мұндай процесте өзіңізді алдау мүмкін емес, сондықтан сіздің мақсатыңыз өзіңіз болу керек, журналда оқымаған немесе достарыңызға қараған емес. Уақытты жұмсаңыз, өзіңіздің қалауыңыз бен талпыныстарыңызды сынап, олардың мүмкіншіліктерін бағаламайсыз (тіпті сиқырлы жолмен біртұтастығын сығып алуды қаламаңыз да).

Өзіңізді армандай алмасаңыз, балалық шақтан келген сын туралы шынайы арманға жауап ретінде пайда болатын энергияның жолын жауып тастайды. Олар кез-келген түрде болсын - өз қалауыңыз бен мақсаттарыңызды жинап, оларды түзетіңіз (браузердегі тізіммен, суреттермен, бетбелгілермен), содан кейін олар ішіндегі қорқынышты бастайды - сізді бағыттап, шабыттандырады. Сонда олармен не істеуге болатынын білу үшін қайта қаралуы мүмкін. Мәселен, суасты жүзуін армандайтын қыз жүзуден босатылып, дельфиндік жаттықтырушы болды және шоу-сюжеттік костюмде өнер көрсетті, ал ғарышта ұшуды армандайтын жігіт осы сапардың мүмкіндігі болатын компьютерлік ойын ойлап тапты.

Біреуді табу немесе олардың өмірбаяндарын оқу. Бұл адамдар жұмыс істемейтін жолын көшірудің қажеті жоқ, өйткені шарттар әртүрлі және сіз жеке қасиеттер мен қажеттіліктердің өзгешелігі. Бірақ, белгілі бір ойларды итеріңіз немесе мүмкін қателерден қорғаңыз, мұндай талдау мүмкін. Бір нәрсе жасағыңыз келетін сияқты, мәселені қалай қарастыру керек және мұның бәрі жасалды ма, жоқ па, жаңа технологияны ашуға немесе жаңғыртуға тура келуі мүмкін, мүмкін, бәрі дайын және алдыңғы тәжірибенің көмегімен жасалуы мүмкін.

Әлеуметтік үйірмеңізді қарап шығыңыз және инертті, сыни, қызғаныш және қанағаттанбаған адамдармен қарым-қатынас жасауды азайтуға немесе түзетуге тырысыңыз, себебі мұндай көріністер мотивацияны төмендетеді және өзіңіздің жүйеңізді ойлауды және теріс қабылдауды ықтимал нұсқаларды реттеуге мүмкіндік береді, сенім мен ұмтылыстар, керісінше сіз жаңа шешімдерді аша аласыз. Қолдаудың және оптимистік қарым-қатынастың маңыздылығы туралы барлық жерде дерлік айтылады, сондықтан сіздің қарым-қатынастарыңыздың біреуі сізді алаңдатып, сіздердің көңілдеріңізден қысым жасаса, оларды толықтай аз немесе мүлде жоюға тырысыңыз. Өзгелермен өзара қарым-қатынаста және басқа адамдармен қарым-қатынаста қарым-қатынас орнатып, басқа адамдардың проблемаларын шешуге тырысыңыз, тәжірибеңізді әртараптандырып, көкжиектеріңізді кеңейтесіз және қажет болғанда адамдар сізге көмектесе алады. Бірдей мақсаттар мен көңіл-күйге ие адамдармен өзіңізді қоршап, дамуыңыз мүмкін болатын үйірме аласыз, сондай-ақ, өзіңізді өзіңіздің бәріңізбен бірге салудан гөрі, жауапкершілікті бөліп, тапсырманы орындап, жұмыс істеген жақсы боласыз - қысқа уақытта бірнеше армандарды жүзеге асырасыз.

Орындалған іс-әрекеттердің ішінен сізді қуантып, нақты пайдаларды алып кетуге болады - бұл сәттерді біріктіруге болады, бірақ бұл әрқашан емес. Сізге ұнайтын нәрсені тастамаңыз, себебі мұндай ойын-сауық - шабыттандыратын нәрлі және толтыратын күш. Пайдалы нәрселердің қатарында мақсатқа тікелей қатысы бар нүктелерді қалдырыңыз, сіздің қаржылық әл-ауқатыңыз және жеке әл-ауқатыңыз.

Жаһандық мақсаттарды қойыңыз, көп күш үлкен армандарға беріледі, бірақ үнемі аз талап ететін нәрсеге үнемі дайындалуды ұмытпаңыз. Мұнда бірнеше маңызды кезеңді айқындауға немесе ай сайын жаңа қосымша кішігірім мақсат қоюға көмектеседі. Өзіңіздің жетістіктеріңіздің нәтижелерін бақылап, жаңа жетістіктерге жетесіз, және сіз өзіңіздің жетістіктеріңізге қуанышсыз үнемі тек қана тұрып жатқан кезде, барлық әрекеттеріңіз күтпегендіктен қате бағалауға ұқсайды.

Евфориялық жағдайдың басталуын күтуге болмайды, ынта пассивтілікке жетпейді, бірақ қызмет барысында туындайды, сіздің міндетіңіз оны дәмді және жағымды етіп жасау, ал ынта-жігердің жай-күйі болған жағдайда, ол жетпей қалады. Осы дүниедегі барлық нәрселер сияқты, ынта-жігердің өз ырғақтары да бар және оны әлсірететін сәтте басталған нәрсені бас тартпау маңызды, содан кейін шабыт қайтадан оралады.