Психология және психиатрия

Адамға музыканың әсері

Адамға музыканың әсері, әсіресе психикаға әсер етудің әсері, тіпті қасиетті рәсімдер мен шаманистік емдеуді қоса жүрген кезде де, бұрынғы кезеңдерде байқалды. Музыка қазір адам қызметінің көптеген бағыттарымен жүреді және олардың өнімділігі мен жалпы эмоционалдық күйіне әсер етеді. Маңыздысы - белгілі бір музыкалық ырғақтардың адамның қаншалықты жұмыс істейтіндігімен және қандай нәтижеге жетуді қалайтынымен үйлесуі. Әрбір адамның өміріндегі қарапайым мысалдар тыныштықтың тыныштықты азайтуға және ұйықтауға көмектесетінін түсінеді, ал көңілді адам дененің күштерін белсендіре алады және ауыр физикалық жұмыс немесе спорттық іс-шаралар кезінде шабыттандырушы фактор болуы мүмкін. Бірақ музыка да жаңылыстырып, көңіл аудара алады, теріс эмоционалды күйлерге батырылады және өткеннің ұзақ уақыттағы травматикалық оқиғаларын көтеріп, оларды қабылдауда маңызды етеді.

Музыканың миға әсері классикалық еңбектердің мысалдарында жақсы зерттеледі, әсіресе бас ауруы, есте сақтауды жақсарту, ұйқысыздықтың және депрессиялық спектрдің бұзылуларынан жеңілдету байқалады. Ерекше назар тек адам психикасы мен физикалық жай-күйіне ғана емес, сонымен қатар даму үдерістеріне (бұл адамдардың барлығы емес, тірі организмдердің көпшілігі үшін маңызды) әр түрлі музыкалық жанрлардың әсерін бөлуге арналған.

Мұндай жалпы зерттеуден басқа, ұлттық және мәдени ерекшеліктерді ескеру керек, өйткені ұлттық немесе мәдени сипаттағы жұмыс осы топтың өкіліне немесе діни бағдарға өте пайдалы және пайдалы болады, ал басқа мәдениет өкілдері үшін бөтен музыканың жағымсыз әсерлері болуы мүмкін. Біреудің музыкасын үнемі тыңдау маңызды психологиялық ауытқулардың дамуына әкелуі мүмкін, ал өз этникалық музыкасын тыңдау мұндай бұзушылықтарды жоюы мүмкін.

Музыка қалай адамдарға әсер етеді

Ол тек жанр мен этностыққа, ритмге және көлемге, сондай-ақ жұмыстың орындалуына қатысатын музыкалық аспаптарға әсер етеді. Музыкалық зерттеулердің тәжірибесінен скрипкада ойнау адамның бас ауруы мен жүрек айнуы шабуылдарын туғызды, ал барабандарды қуаныш пен энергияны ойнап, дененің ішкі процестерінің бағытын қалыпқа келтірді. Бұл сондай-ақ, кейбір құралдардың (фортепиано) дыбысы қалқанша безді тазартып, ми қызметінің белсенділігін көтеретін кезде, нейроэндокринді функцияға әсер етеді.

Музыканың психикаға әсері байқалып, тіпті маркетинг және сату саласында да пайдаланылуда: сатып алушыларға тезірек сатып алу, динамикалық және көңілді музыка қойып, ресторандарда ұзақ әрі баяу және тыныш болу үшін. Адамның денесінің ырғақтары дыбыстық әуеннің ырғақтарына бейімделеді. Жүректің жиілігі, тыныс алу, қозғалыстардың анықтығы, шешім қабылдау жылдамдығы және эмоциялардың жарықтығы баяулады немесе жылдамдатады.

Музыка адамның көңіл-күйіне және оның денсаулығына әсер етуі мүмкін - тіпті ежелгі уақытта музыка музыка арқылы емделді және оны аспаптың шақырылуына келіп, азап шеккен адамға көмектесетін рухтардың әсері деп қарастырды. Қазір ол жиіліктер мен тербелістердің дененің тіндеріне және психикасына әсер етуі зерттелген музыка терапиясы деп аталады.

Оның ықпалымен музыка адамның барлығын толығымен толтырады, қандай да бір жүйені немесе эмоцияларды бөліп тастау мүмкін емес, қалғандарын дыбыстар мен дірілдер әсерінен жоюға болады (бұл метаболизм процестерін және зияткерлік деңгейді, жұмысындағы қателіктердің санын және қозғалыстарды үйлестіруді қамтиды).

Эффектілердің алуан түрлілігі музыкадағы миға әсері өте үлкен және сондықтан оған бағынышты басқа да процестердің әсерінен болады. Барлық әсерлердің жағымды екендігіне сенбеуге болмайды, өйткені кез-келген күшті зат сияқты музыка да зиянды болуы мүмкін. Егер оның дірілдері сәйкес болмаса, дене тіндерінің бұзылуы пайда болады, бұлшықет кернеуі мен ауырсыну туындауы мүмкін. Егер музыканың ырғағы мен жиілігі мидың жиіліктерімен сәйкес келсе, психикалық бұзылулар пайда болуы мүмкін (маник-күйлер мен психотикалық көріністер), бірақ жиіліктердің сәйкес келместен, кішігірім мотивтер депрессияға немесе өз-өзіне қол жұмсау әрекеттерін күшейте алады. Қоғамдық орындарда ғана емес, үйде де кең таралған музыка миы жүйке жүйесін ауырлататын шу әсерлері мен артық ынталандырулар ретінде қабылданады.

Музыка кез-келген химиялық затпен адамға әсер етеді, тиісті доза және уақтылы әкімшілік сақтау және өлтіру мүмкін. Аналогия соншалықты маңызды, ол тіпті тәуелділік саласын да қамтиды. Себебі химиялық препараттармен салыстырылатын психикаға әсер ететін белгілі музыкалық препараттар бар. Музыканың қуатын тиімді пайдалану жарты-сандық байланыс орнатуға мүмкіндік береді (дыбысты 150 Гц-де бір құлаққа теңестіріп, екіншісінде 157 Гц-де), бұл үндестіруді қамтамасыз етеді. Интеллектуалды қолдарда музыканың құлдырауына, реакциялардың төмендеуіне және интеллект деңгейіне (әсіресе бірдей музыка түрін ұзақ уақыт тыңдауына байланысты) әкеледі.

Музыканың адам денсаулығына әсері

Адам денсаулығы музыкалық әсерге байланысты, ең алдымен, кез келген музыка немесе ырғақ органдардың және жүйелердің жұмысын синхрондағандығына байланысты. Бұл жетілдіру немесе теңгерімсіздік бағытында жүргізіледі - жұмысты таңдау туралы мәселе, бірақ физикалық дененің әртүрлі жиіліктердің толқындарының әсеріне сезімталдық фактісі және дененің жұмысының ырғағы тоқтаған олармен резонансқа ену - бұл мүмкін емес.

Нейроэндокриндік функциядағы музыканың әсері жиі пайдаланылады, себебі ол қысқа мерзімде оң нәтиже береді, себебі бұл ең сезімтал нервтерлік сенсорлық жолдар. Мазасыздықты азайту және ауырсынуды төмендету қуаныш пен бейбітшілік гормондарының өнімділігін жоғарылатуымен байланысты. Бұл нәтиже жүйке кернеулігі мен дене жарақатынан болған бас ауруларын төмендету үшін маңызды (зерттеу кезінде, шағын электр разряды қолданылғанда, музыканы тыңдап отырғандар дерлік ыңғайсыздықты сезінбеді, ал басқалары ауырудың маңызды деңгейін атап өтті).

Денеге жалпы тынығу әсерін қамтамасыз ету бұлшықет қысқыштарын босатады, сонымен қатар, бұлшық ететін бұлшықеттер ауырсыну әсеріне неғұрлым бейімделеді, бұл олардың бөлігін және қысымын сіңіреді, ал кернеуі ауырсынуды арттыруға қарсы емес.

Музыка жүректің жұмысын жақсартады және қысылып қалған ыдыстарды босату және органдардың жұмысын синхрондау арқылы қол жеткізілетін қысымды қалыпқа келтіреді. Негізінде, органдардың барлық аурулары ортақ бір нәрсеге ие - жұмыс ырғағының өзгеруі, ол дыбысты органның ұқсас толқындарымен және ырғақтарымен тыңдау арқылы қалпына келтірілуі мүмкін.

Кейбір дыбыстар (әсіресе қоңырау дыбысы) зиянды вирустар мен бактерияларды жоя алады. Бірақ кейбір дыбыстар да ағзаның жасушаларын бұзуы мүмкін. Әрбір орган өз ырғағы мен оның әрқайсысында ырғақты жұмыс істейтіндіктен, музыкалық тербелістер олар үшін арнайы емдік массаж болуы мүмкін (бұл тербелістер мата құрылымына терең енеді) немесе жойғыш балға. Адам денесінің дыбысын дірілдеу деңгейінде зерттеу жүргізілді, әуендердің дыбысымен ұқсастықтар анықталды (ДНҚ үнді храмының манттары мен рак клеткалары жерлеу рәсімдеріне ұқсайды).

Нені тыңдауға және қандай көлемде таңдауға болады, біз өзімізді жандандырып, ақырында сыртқы деңгейде ғана емес, сонымен бірге ұялы жүйеде де физикалық және ақыл-ой қалпын аяқтаймыз.

Балаларға музыканың әсері

Балалар ағзасы тек ең күшті әсерге ғана емес, барлық органдық жүйелерді дамытуға және қоршаған шындықты қабылдауда қалыптастырушы факторға ие. Бұл жеке адамның әлеуетін кеңейтетін фактор, сондықтан классикалық музыканы үнемі тыңдайтын балалар өздерінің құрдастарына қарағанда тезірек сөйлесе бастайды, олардың айтуы үшін көп дыбыстар бар, олар бала кезіндегі мағынасын интонациядан жақсы біледі.

Музыканың балаларға әсер етуі терезеден тыс әлемнің дыбыстары мен дыбыстарынан басталмайды. Нәресте жүйесіндегі күш-жігерді баланың құрсағында жатқан кезде де, ол ішкі жұмыстардың процестерін синхрондауға мүмкіндік береді (ересектер сияқты), бұл ересектер үшін бұзылған органды қалыпқа келтіру маңызды болып табылады және оның қалыптасуы ұрық үшін маңызды туған).

Музыкалық ықпалы төсек орынының қауіпсіздігі туралы логикалық дәлелдер қолайсыз болғанда, ал людбылар - ең жақсы седативті және гипнотический медицина болған кезде балалардағы уайымдар мен қорқыныштарды жоюмен толықтай күреседі. Олар мидың толқындарын үйлесімді ағымдарға теңестіреді, бұлшықет кернеуінің релаксациясын тудырады. Нерв жүйесінен бұл - балалардағы жеке және эмоциялық проблемаларды түзетудің табиғи және тиімді әдісі.

Өмірдің алғашқы жылдарында маманға дұрыс музыкалық сүйемелдеуді таңдау өте маңызды, себебі ол балаға тез және органикалық түрде беймәлім әлемге бейімделуге көмектеседі. Сонымен қатар, туудың немесе жүктіліктің теріс әсерінің ықпалы азаяды. Әсіресе, тарихтағы оттегі ашығуымен.

Музыка қажетті ферменттердің өндірілуін ынталандырады, жүйке жолдарының және бүкіл организмнің белсенділігін арттырады, бұл әдетте оттегімен тіндердің жеткіліксіз тамақтануы жеткіліксіз болған кезде азаяды. Неврологиялық бұзылулар музыкалық терапияға бару арқылы түзетілуі мүмкін, бірақ мұнда тез нәтиже күтпеу керек, себебі сізге біржылдық музыкалық терапия керек, өйткені сізді баяу әуезді музыкамен тыныштандыру қажет. Сандар емдік емнің орнына абсолютті табиғи әсерлерді және дене күштерін жандандыруды ескере отырып, соншалықты үлкен емес, сонымен қатар күнделікті өмірдің табиғи жолына қосылуы мүмкін.

Әрине, композицияны таңдауда, сондай-ақ баланың ерекшеліктеріне, ауыр ауруларға, конвульсиялық ұстамалар мен жоғары қысымға қарсы көрсетілімдер бар, дәрігердің кеңесін пайдаланып, музыкалық әсерінен бас тартқан дұрыс және түзу жағдайды түзетуге болады.

Музыканың баланың дамуына әсері

Бала ішекті дамудың он бесінші аптасынан бастап дыбыс әлемін қабылдай бастайды және жиырмасыншыдан кейін әуен мен ырғағы бар музыкалық әсерге көрініс береді. Баланың дамуына музыканың әсері тыныс алу мен бұлшықет тонустарына тікелей әсер ете отырып, осы жастан бастап басталып, бұл көрсеткіштер соматикалық және психикалық сипаттамалардың дұрыс жұмыс істеуін қалыптастырады. Тіндерді оттегімен қанықтыру және тамақтандыру олардың толық қалыптасуына ықпал етеді, бұл классикалық музыканың көмегімен бұлшықет кернеуінің төмендеуін талап етеді. Рок әуесқойлары баланың гиперғұзына, оның агрессивтілігіне және үрейіне дайын болу керек. Ананың тыңдауы (және, тиісінше, баланы құрсақ кезіндегі) классикалық және басқа үйлесімді жұмыстар жоғары ақылдылықты қалыптастыруға оң әсер етеді, сөйлеу қабілеттерінің жедел дамуын қамтамасыз етеді.

Ұсыныстарға келетін болсақ, музыка әуезділік пен теңгерімсіз болуы керек, жиіліктер мен қатал дыбыстарсыз, бірақ кез келген жағдайда, баланың оған реакциясы бар болса, белгілі бір жұмысты ұсынатын мақалалардың нұсқауларын орындамау керек. Балалар өз денелерінің қажеттіліктерін сезінеді және олар үшін не жақсы екенін және бүлінгенді біледі - демек, эксперимент жасап, балаға ұнайтын композицияны қойыңыз. Уақыт өте келе, құрсақтағы баланың таныс әуендерін тану мүмкін, әдетте ол тыныштандырады, мұздатады, ұйықтап кетеді.

Мектепке дейінгі балалар үшін музыка есте сақтау және ми функцияларын дамытуда маңызды, сөйлеу аппараты мен концентрациясы, психикалық стресспен байланысты проблемалар болмаған жағдайда. Түзетуден басқа, ақыл-ой, интеллект, логикалық және кеңістіктік ойлау дамытады, тұтас және жетілген тұлғаны қалыптастыруға ықпал етеді. Бала кезінен музыкамен жақсы таныс балаларға шығармашылық қабілетті, олар сондай-ақ табиғи эстетикалық дәмді дамытады (мұндай балалар көбінесе киім мен мінез-құлықтың үйлесімділігі мен өзектілігі туралы сөйлесудің қажеті жоқ және туа біткен әсер ету сезіміне ие).

Музыкамен байланысы бар адам тезірек және үйлесімді түрде дамып қана қоймай, дағдарыстың эмоционалдық сәттерімен оңайырақ жұмыс істейді (бұл жас дағдарыс немесе таныс ортаға кедергі келтіретін оқиға).

Музыкалық жүйе әртүрлі жауап нұсқаларын, сондай-ақ жинақталған эмоциялардың экологиялық тұрғыдан тиімді өмір сүруін қамтамасыз ететін трамплиндерді қамтамасыз етеді, бұл бейімделу мен тұрақтылықты арттырады.