Әлдеқайда жиі адамның мақсатты мінез-құлқы - құндылықтың, маңыздылықтың және басқа тұлғаның оңды өзін-өзі қабылдау деңгейінің төмендеуіне алып келеді. Мұны толықтай іске асырылған мақсатпен немесе басқа біреудің есебінен өзін қорғауға тырысқан әрекеттермен аяқтауға болады. Зиян келтіру білімнің бүлдіргіш нысаны бола алады және өзін маңызды сипатқа ие болатын жеке қасиет ретінде көрсете алады.

Көптеген адамдар үшін қорлауды бастан кешірудің өзекті мәселесі - психологиялық жарақат және патологиялық психологиялық жағдайларды дамытудың бастапқы нүктесі. Тәжірибелі қорлау адамның мінез-құлқын өзгерте алады, ол өзін-өзі ақтауға сәйкес соққысын күтуге мәжбүр етеді. Балалардың өміріндегі ең қорқытушы әсері балалық шақта кемсіту болып табылады және бұл шындықты әрі қарай қабылдауды және оның байланыс жолдарын қалыптастыруға әсер етеді.

Кішкене қорлауға ұшыраған балалар, кез-келген бизнестен бас тартқысы келмейтін, қауіпті және танымал адамдар ретінде өсіп, өздерін махаббатқа, қолдауға, марапатқа лайықсыз деп санайды. Бірақ қарсы әрекет қағидаты бойынша даму болуы мүмкін, содан кейін осындай бала, ересек адам болып, айналасындағыларға мінез-құлықтың кемсітушілік стратегиясын қолдануға кіріседі, оған ешқандай шектеулер мен ерекшеліктер жоқ, өйткені бұл әлемнің бейнесі үшін норма. Терапияны ұзақ жылдарға баланы дұрыс, толықтай қорлаудан кейін әлемге барабар жауап қайтару қажет.

Бұл қорлау дегеніміз не?

Зұлымдық тек қана күпірліктің екінші жағында, ал адамға неғұрлым мақтаншақ болса, соғұрлым ол басқаларды қорлауға бейім. Өзіне жағымды нұрға көрінуді қалайтын шек жоқ, ал егер бұл басқаларды қаралауды қажет етсе, бұл орындалады.

Әлеуметтік қарым-қатынастардың реттелетін түрі ретінде қорлауды сезіну. Өзгелерді қорлағанда, қоғам немесе белгілі бір адам кемшіліктер туралы және үміттерді сақтамау туралы хабарлама береді.

Әйел адамның қорлауы, әсіресе, оның ой-пікірімен үйлеспейтіндігі туралы тікелей мәтін болғандықтан, соншалықты ауыр сезіледі. Қазіргі заманғы адамның әлеуметтік қабылдау қажеттілігі дерлік тірі бейнеқосылғыларға тең келеді, сондықтан қоғамның кез-келген қорлауы өмірге жеке қатер ретінде қабылданады.

Егер адамның өзі өте жоғары пікірге ие болса, онда ол өзін дұрыс деп санайды, алайда оның өз сәйкессіздігімен және оны қорлайтын қақтығыстар өлімге әкелетін сынақ болуы мүмкін. Әлеуметтік қабылдау мен жеке бастың арасындағы айырмашылықтың арқасында бүкіл әлемнің жеке құрылымы мен қабылдауы құлдырауы мүмкін. Өздерін жеткілікті және сыни көзқараспен бағалайтын адамдар өздерінің кемшіліктеріне көңіл бөле отырып, кемсітушілікке ұшырамайды.

Бұзушылықты оның шыққан көзі де бөлуге болады. Мәселен, басқа адамдар кемсітуге болады, әсіресе адамның еңбегін азайтып, олардың қаншалықты жақсы және табысты екенін көрсете алады. Бұл әдейі қорлау, мақсатты және сырттан әсер ету факторы болып табылады. Бірақ өз-өзіңді кемсітудің ішкі алғышарттары, егер адам өзінің табыстары мен жетістіктерін қасақана төмендетсе, басқалардың жетістіктерін өздерінің сәйкессіздігімен қабылдаған кезде де мүмкін болады. Мұндай сипатқа ие болу үшін, қорлауды сезіну үшін ешқандай сыртқы фактор қажет емес, адам өзін ұстайды. Егер мұндай қасиет дамымаған болса, онда өзгелерді бағындыруға тырысқандардың әсері тіпті сәтсіз болуы мүмкін.

Неге ер адам әйелді қорлайды?

Әйел адамның қорлауы өте жиі кездеседі, көптеген адамдар оны нормаға айналдырып, оны жібереді, біреу жігерлі күреседі, бірақ мұндай құбылысқа қарсы тұру үшін оның пайда болу себептерін түсіну қажет.

Осындай мінез-құлықтың себептерінің бірі әйелді қорландыруға, үнсіздікке, қорлауға немесе талап қоюға бейсаналық жауап болуы мүмкін. Теріс пікірлер ерлер психикасына қатты әсер етеді және сол жерде қорғаныс механизмдерін дереу бастайды. Кейде ол кеш бойы тыныш қорғаныс пен тыныштықта болуы мүмкін, ал кейде жағдайдың дәрежесі соншалықты жоғары, адам бірден жауап қайтарады.

Бас бостандығынан айырудың басқа да бейсаналық ниеті барлық жағдайларда дұрыс болуға және қандай да бір тәсілмен келісуге ұмтылу болуы мүмкін. Егер әйел үшін логикалық дәлелдер маңызды емес болса және адамның билігі күмәнданса, онда өзінің әділдігіне және тілегін қанағаттандыруға арналған соңғы құрал әйелдің қорлауы, өз күшін және маңыздылығын көрсету.

Бұл мінез-құлықтың әдеттегі мінез-құлқы болуы мүмкін, ол бала кезінен үйренген, әкесі үнемі анасын қорлайды. Мұндай отбасында өскен адам жай ғана әйелмен басқаша сөйлесуді білмейді. Сондай-ақ, бұл қарым-қатынасты тоқтатудың тәсілі болуы мүмкін, егер барлық еркектің бәрін тоқтатуға еріксіз болса, және ол еркектің өзінен кетіп қалуы үшін өзара қарым-қатынасқа шыдамсыздық танытатын болса.

Бірақ әрдайым адамның мінез-құлқы саналы ма, жоқ па - адамның кінәсін мойындамайды. Егер бір күн өткеннен кейін оның қарым-қатынасы төмендеп кеткен болса, наразылық білдіре алмай, наразылық білдіру мен басқа да белгілерді білдіретін болса, және ол оны қолайсыз деп тапса, ол әйелге қобалжып, қалаған нәрсесін істеді және өзінің теріс сезімдері туралы үнсіз қалдырды. Ер адам ішкі тәжірибе туралы білмейді, әсіресе, егер әйел уақыт өте келе үндемей жатса және оны түсінуді күтуде. Мұндай мінез-құлықта ол осындай өтінішті қажет нәрсені орындайтыны ғана көреді. Ұзақ уақыт өткеннен кейін мұндай емдеудің жол бермейтіндігі туралы оқыған адам ертерек хабарлау мүмкін емес екеніне өте таң қалды.

Ол сондай-ақ жұмыс барысында немесе күндізгі уақытта алынған жүйке кернеуін жеңілдету жолымен алуға болмайтын билікке деген қажеттілікпен ауыстырылуы мүмкін. Мұндай қажеттілік үйде өтеледі, әйелге бұйрық береді, өзін жоғарыдан қояды.

Кейбір адамдар әдейі әйелдерді қорлауды құрметтейді және тіпті бұл үшін арнайы тактиканы жасайды. Бұл әйелді жоғалтудан қорыққысы келеді, ол оның сипатында күшті немесе өзінің сәйкессіздігінен. Қалай болғанда да, адам рухани әлсіреген және ашық және шынайы диалогқа, ашық қарым-қатынасқа және терең психологиялық проблемаларға тап болмайтын әйелге қатысты қорланады.

Қалай күйеуді қорлау және қорлау үшін ренжіту керек

Әйел адам қорлауды қалай аман алып қалу туралы ойланғанда, кек алу тек қана жеңілдік сезінеді. Күшін жоғалтқыңыз келгенде, жоғалған энергияны және әділдікті шөлдендіреді, бірақ кез келген жағдайда кешірім келеді. Ең алдымен, өзіңіз қалаған нәрсеге адал жауап беріңіз. Егер жұмсалған уақытыңызды қайтарсаңыз немесе оны дұрыс емес деп түсінсеңіз, онда бұл жағдайда кек қайтару әлсіз болып табылады, тек сіздің эмоцияларыңызды тудырады. Жаныңызды тыныштандыратын және оны толтыратын нәрсе табу керек. Мүмкін, бұл адамға кешірім сұрауға жеткілікті болады - сонда сіз өзіңіздің машинаңызды сызып тастаудың қажеті жоқ, бірақ өзіңіздің сезіміңіз бен құқық бұзушылықтарыңыз туралы, сондай-ақ кешірім сұрағандарыңыз туралы тікелей және шыншыл айтқыңыз келеді. Осыдан кейін одан да тыныш болады, бірақ бұл қадам жасырын түрде жасалмағанға қарағанда әлдеқайда батылдықты қажет етеді.

Кез-келген кек алу жоспарын жасамас бұрын, өзіңіздің жеке қауіпсіздігіңіз туралы қам жеп, өз мансабыңызда қабылданған қадамдардың теріс әсерін, достарыңызбен және өзіңіздің эмоционалды күйіңізді жоюыңыз керек. Алғашқы екі ұпай саны аз немесе аз есептелсе және қамтамасыз етілсе, онда өз психикасы сәтсіз болуы мүмкін. Өйткені, кек алу энергияның көп мөлшерін жұмсайды, себебі ол көмекке, өзін-өзі сауықтыруға көмектеседі. Кек алу үшін сусаған болса да, үлкен көлемде қуат беріледі, ал жазадан кейін босаңсылық пен қанағаттанбаушылық сезіледі. Нашар, көптеген адамдар адреналинді соққыға түседі, ол кек алу жоспарын жасау мен жүзеге асыру кезінде денеге келеді. Мұндай жағдайларда, басқа біреудің азаптан, өздерінің қарым-қатынасы жақсармайды. Бұл алкогольді суыққа жылытумен салыстыруға болады - алдымен жылу сезімі бар, бірақ нәтижесінде дене бірнеше рет тез қатып қалады.

Кек қайтарудың және эмоционалдық теңгеріміңізді айтарлықтай бұзбаудың бір жолы - өзін әртүрлі әрекет ететін ер адамдармен қарым-қатынас жасау. Романтикалық шиеленістерді жасамауға болмайды, тек көңіл аудару белгілерін алуға, берілген көмекке және сыпайылыққа деген көзқарас үшін қатты және кеңейтілген ризашылықпен алғыс айтамыз. Күйеуі өз әйелін басқа адамдармен бірге бақылап отырғанда, ол бұл реакцияның қандай әрекетін қадағалай бастайды және оның мақтанышы үшін қызғаныш сезімі оған нұқсан келтіреді. Оптимизация - оңтайлы, себебі сіз тек қана емес, сонымен қатар жұбайыңыздың ықтимал шешімдерін көрсетесіз. Сонымен қатар, өзіңіздің беделіңізді жандандырыңыз.

Кез-келген қорлау, өзін-өзі бағалауды манипуляциялауға және азайтуға бағытталған, ал жақсы кек алу мұндай жоспарларды бұзады, яғни өміріңізді күйеудің шабуылдары мен қатал мәлімдемелерінен мүмкіндігінше бақытты, табысты және тәуелсіз болу үшін ұйымдастыру керек. Егер ол қорлауға ұшыраса, онда басқа әдістер аяқталып, мұндай әдіс тиімсіз болса, оны истерично күресуге мәжбүр етеді. Көптеген адамдар бұл қарым-қатынастан кейін өзгелердің өз таңдауына және бақытына деген құқығын тани алмайды, бірақ олардың мүмкіндіктерінің шегін білетін және ашық диалогқа баратын адамдар бар.

Неліктен әйел күйеуін қорлайды?

Көптеген жағдайларда, әйелдер еркектерді қорлайтын себептер ер адамдар сияқты. Бұл, ең алдымен, ата-ана отбасындағы қарым-қатынастар жүйесін және сіңімді тәрбие стилін қамтиды. Мүмкін, егер отбасылық дәстүрде емес, ал қоғамдық орындарда (мектепте, институтта, жұмыспен) болса, әйелді жиі қорлауға ұшырайды, содан кейін ол осы қарым-қатынас стилін таратып, оны одан әрі өмірде өткізеді.

Көптеген адамдар эмоционалды түрде босаңсытып, артық кернеуді жояды немесе назардан тыс қалмайды. Жұмыс кезінде жеңіліске ұшырағаннан кейін, әйел күйеуінің кемшіліктеріне тым көп жауап бере алады. Күмән және олардың өзін-өзі бағалауды төмендету өте ауыр түрде қабылдануы мүмкін және күрделі қалпына келтіру шараларын талап етеді. Егер сіз осы сәтте өзіңізді жоғары бағалап, өзіңізді жоғары бағалап, өзіңізді бағалай алсаңыз, онда бұл басқа деңгейдің деңгейін төмендету арқылы қол жеткізіледі. Бөтен адамдармен осындай манипуляцияларды жүзеге асыру қауіпті болуы мүмкін, бірақ жақын мүмкіндіктері ашылады. Ақтауда мұндай үрдістер бейсаналық түрде жұмыс жасайды және арандату факторларын түзету арқылы жоғалады деп айта аламыз.

Күйеудің қорлаудың саналы себептері бойынша коммуникацияны басқару жүйесі мұраға алынады. Көптеген әйелдердің айтуынша, егер адам үнемі мақтап тұрса, онда ол тынығып, ештеңе істемейді, жеке және моральдық жағынан кемсітеді. Бұл жағдайда қорлау - жұбайлардың әрқайсысының дамуына деген сүйіспеншілік пен ерлі-зайыптыларға қамқорлық пен сүйіспеншілік көрсету. Бұл болжаудың нәтижесі қандай қиын. Сәйкестік және гүлденген отбасында тәрбиеленетін адам ұзақ уақыт бойы осындай емдеуге жол бермейді. Балалық шағынан бастап қорлаған біреу үшін ол өзара түсіністікке үйреншікті және ана тілге айналуы мүмкін, тек түсінікті.

Сондай-ақ, әйел адам бақытсыз, ашуланған немесе аз көңіл аударатын болса, оны қорлай алады. Яғни, бүкіл әлемде ол шынымен жаман емес, бірақ ол соншалықты жаман, мен осы үшін күйеуін айыптағым келеді. Бірақ кемсіту енді сүйіспеншілікті, құрметтемеуді немесе күйеуіне жасайтын істерінің құндылығын жоғалтқанда пайда болуы мүмкін. Әдетте бұл тәртіпті түзету мүмкін емес, ал неке біртіндеп өледі.