Психология және психиатрия

Отбасын қалай сақтау керек

Отбасын қалай сақтау керек - бүгінгі таңда ең жиі қойылатын сұрақтардың бірі. Және бұл түсінікті, өйткені ресми статистикаға сәйкес, әрбір екінші отбасы бөлінеді. Қазіргі әлемде отбасының сақталуы өте қиын болды. Некеге кедергі жасамау үшін, ерлі-зайыптылардың екеуі де өздеріне және олардың қарым-қатынастарына орасан зор күнделікті жұмысты қажет етеді. Ажырасудың ең кең таралған себептерінің бірі - ерлі-зайыптылар арасындағы қайшылықты түсіну болып табылады, олар ақыр соңында өткір жанжалдарға және дерлік шешілмейтін жеке проблемаларға айналады. Және мұның пайда болмауы үшін, сіз отбасындағы қарым-қатынастарды қалай дұрыс орнату керектігін үйренуіңіз керек.

Мен өз отбасымды құтқарғым келеді, не істеуім керек? Мұндай сұрақты жиі жас қыздардан емес, жиі естиді. Сіз оларға көптеген кеңестер бере аласыз, бірақ егер сіз негізгі мәселені шешпесеңіз, ол отбасын құтқара ма? Бұл сұраққа шын ниетпен жауап беріп, сізді қандай себептерге жетелейтінін түсінуіңіз керек. Мүмкін, ұзақ уақыт бойы ешкімді жоқ, сезімдер жоғалып кетіп, адамдарда ортақ нәрсе жоқ па?

Егер сіз әлі де отбасын сақтауды шешсеңіз, келесі кеңестер сізге көмектеседі.

Отбасын қалай ұстау керек - кеңес психологы

Отбасындағы көптеген жанжалдардың негізгі себептерінің бірі субъектілердің әріптестерінің жеке басын бірте-бірте байқап қалуға және пайдалы және қажетті функциялардың жиынтығы ретінде қабылдай бастайтындығымен тығыз байланысты.

Мәселен, мысалы, орташа күйеудің келесі функциялардың пайдалы жиынтығы бар: үнемі жалақы алады, уақытында үйге келеді, пәтерге шұлық соқпайды, жазаға кесілген кезде мерекелер мен гүлдерге сыйлықтар береді және т.б. Бұл көп функциялы адамның типтік көшірмесі болуы керек.

Ерлердің әйелдерге деген қатынасында да осындай жағдай байқалады. Әйел бақытты дайындауға, жүйелі түрде жууға, жақсы көңіл-күйде болуға және түнде ешқашан бас ауруы болмауға тиіс.

Өз функцияларын орындауда қандай да бір кемшіліктер туындағанда, еркек не әйел, екінші жартысы ренжіп, ашуланып, жанжалға душар болады. Бірақ адам автомобиль емес. Ол науқастануы мүмкін немесе ренжулі, шаршау немесе жалғыз. Осылайша, күн сайын біртіндеп адамдар бір-бірін жақсы көретін ерекшеліктерін байқап қалады және бағалайды. Сонымен қатар, олар сәтті және тітіркендіргіш емес қасиеттерге сәтті назар аударады. Бұл жағдай тұрақты қарым-қатынаста да байқалады. Адамдар соншалықты жақсы, олар жағымдыға қарағанда теріс байқайды. Онда қауіп бар. Адамдар бүкіл суреттің көрінісін жоғалтады, бұл жаман емес.

Отбасын сақтау үшін не істеу керек? Екінші кеңес - бір-бірін таң қалдыру. Өзіңіздің әріптесіңізді таңданудың маңыздылығын түсіну үшін кішкене жаттығу жасаңыз. Сізге жағымсыз әсер ететін жұбайыңыздың барлық қасиеттерін елестетіп көріңіз, серіктесіңіздің қандай сипатқа ие екенін біліңіз. Әрине, мұндай ойлар сенің көңіліңді түсіреді, қиналмайды және тітіркенеді. Енді әріптесіңізде жақсы көретін нәрселерді, оның ең жақсы қасиеттері мен мінез-құлқының қасиеттерін, өзіне ұнайтын барлық нәрселерді елестетіп көріңіз және көңіл-күйіңізді бақылаңыз - бұл бірден жақсарады. Мұндай ойлар бірге өмір сүру барысында туындайтын тітіркендіргіш және жағымсыз сәттерге қарсы тұруға көмектеседі.

Сүйіспеншілік - бұл құрметсіздіктің тікелей антагонизмі, оның пайда болуы әріптеске отбасының тез ыдырауына әкеледі. Құрметсіздік отбасылық өмірдегі ең қауіпті сезімдердің бірі болып саналады. Сондықтан әріптесіңіз туралы мүмкіндігінше тезірек жағымды ойларды дамытуға тырысыңыз. Әдетте әдетке айналғанда, қарым-қатынаста жақсы жаққа қарай өзгеретінін байқайсыз. Шәкіртіңізді мақтап, жоғары бағалаңыз. Алдымен бұл ерекше болуы мүмкін, бірақ уақыт өте келе серіктес пайдаланылады және сіздің қарым-қатынасыңыз жаңа жолмен өртенеді.

Жас отбасын қалай сақтау керек? Сіз өзіңізді түсінуді үйренуіңіз керек. Өйткені әрбір адам біртіндеп дамып келе жатқан серіктеспен өзара әрекеттесуге қатысты бейсаналық күту мен жорамалдар кешені бар. Біздің барлық болжамымызға отбасымыз әсер етті. Ата-аналар отбасыларында негізгі эмоциялық проблемалар жиі пайда болады. Оларды шешуге ешқандай мүмкіндік жоқ болғандықтан, адамдар оны тереңірек сезінеді. Мұндай көзқарастар мен проблемалар ұқсас жағдайларда пайда болады, алайда есепсіз сансыз (бейсаналық), ортақ өмірді қиындатады. Өйткені, адамдар қалаған нәрселерін ала алмаса, адамдардың көңілдері қалады.

Ең көп тараған қателіктердің бірі - саналы түрде өздерінің саналы тілегін білдірудің мүмкін еместігі немесе келмеуі. Көптеген адамдар серіктес өзінің қалаған нәрсесін білуі керек деп санайды. Өкінішке орай, бұл өте сирек. Сондықтан әріптестер өз ойларын және тілектерін ашық, айқын, бірақ бір-біріне қорғаныстық реакция туғызбауға тырысуға тырысу керек.

Отбасылық қатынастарды қалай сақтау керек? Бұған сауатты даудың өнері көмектеседі. Отбасылық әл-ауқаттың маңызды факторы - ерлі-зайыптылардың бір-бірімен талқылауы немесе талқылауы. Алдымен, талқылаулардың қай жерде жүргізілетінін анықтау қажет - бұл жанжалды жұмсартуға, шешуге, жеңілдетуге. Әрине, бұл қиын, бірақ құмарлықтар жоғары болғанда, пікірталастың дұрыс салынуы мүмкін. Дұрыс талқылау қиын, бірақ бұл мүмкін. Шындығында, жоғары лауазымды адаммен келіспеушіліктерде адамдар оны ұстап тұруға тырысады, сондықтан проблема коммуникативтік дағдылардың болмауы емес, сонымен бірге отбасында басқарылатын және теріс түсініспеушілік жағдайында жаһандық жанжалға әкелуі мүмкін жағымсыздық жағдайында.

Психологтардың пікірінше, ерлі-зайыптылар арасындағы қақтығыстар мәселені талқылау мәселесіне емес, сонымен бірге онымен байланысты өз сезімдеріне емес, әлдеқайда табысты және нәтижелі шешім қабылдауға болады. Негізгі идея - кез-келген реттелмеген қақтығыста серіктестер арасындағы айырмашылықтарға байланысты теріс құбылыстың әдеттегі циклдық сипатын бұзуға тырысу.

Бұл мәселені шешуге көмектесетін тактикалық әдістер бар және отбасылық қарым-қатынастарды қалай сақтау керектігі туралы сұраққа жауап таба аласыз. Даудың уақытын шектеу қажет. Басталу үшін келіспесеңіз, кез-келген таласқа 15 минутқа дейін келісесіз, егер соңғы мерзімге сәйкес келмейтін болсаңыз, сіз қайшылықты даулы мәселені талқылауға сөзсіз ораласыз. Уақытты бақылау үшін сағатты немесе таймерді пайдаланыңыз. Уақыттың ішкі сезіміне сенбе. Шынында да, шамадан тыс эмоционалдық көңіл күйде бұл сәтсіздікке ұшырауы мүмкін.

Тыныштықты сақтауға тырысыңыз - отбасылық қарым-қатынаста ең маңызды деструктивті фактор болып табылатын эмоционалды ынталандырумен күресудің ерекше жолы. Ашудың алғашқы жарылыстарын тоқтатуға тырысыңыз, адамның тікелей сынағаны. Әріптестердің мінез-құлқын немесе нақты әрекеттерін сынауға рұқсат етіледі, бірақ оның жеке басы емес. Даудың осы кезеңінде сезімге сену мүмкін емес және алдымен әңгімелесудің басында импульстің жылдамдығын өлшеу үшін объективті физиологиялық көрсеткіштерге, содан кейін әрбір бес минутқа негізделу керек. Егер ол 10% -дан жоғары болса, 20 минуттық тыныс алу керек, әзірге сіз тыныштандырылғанына сенімді болсаңыз, қайтадан шайқасуға тура келмейді. Өйткені, адамдар жиі бұл жағдайдан алыс болған кезде, олар тыныштандырылған деп ойлайды.

Қорғаныс позициясын қолданбаған кезде сөйлеуге және тыңдауға үйреніңіз. Сіз айтқан нәрсеңіз туралы ойламаңыз, тек тыңдаушыға мұқият тыңдаңыз. Серіктестіктің мотивациясын, оның шынымен не істейтінін, не болғанын түсінуге тырысыңыз. Сіздің мекенжайыңыздағы сынға жеке қорлау ретінде қарама-қайшы келмеңіз және қарсыласуға тез арада бармаңыз. Дұрыс реакция осындай көріністерді серіктес үшін қиындықтың ауырлығы мен ауырлығының белгісі ретінде бағалауға болады. Дегенмен, бұл бәріне келісу керек дегенді білдірмейді. Ең бастысы, әріптесіңіздің сезімдерін түсіну, оларды келіспесеңіз де, оларды әділетті ету.

Түсінікті серіктесті білуді үйреніңіз. Көптеген зерттеулер жеке тұлғалар үшін бұл мәселені шешу сияқты мәселені шешу емес. Сондықтан, өзгелерге мейірімділік танытуға тырысыңыз және заттарды басқа көзқарастардан көруге тырысыңыз.

Талқылау барысында тыныш және қысқа мерзімде сіз өзіңіздің ойыңызша не болғанын нақты сипаттаңыз. Кез келген шағым «Мен», «Мен», «Мен» және «Сен» деген есімшелерден бастау керек. Өзіңіздің ойыңызды айқын, анық және сыпайылық етіп қалыптастырыңыз. Сөйлеу сөзі оң және «сиқырлы» сөздер мен «өтінемін» деген тіркестермен бірге болуы керек, егер сіз болсаңыз, қуанамын.

Бірінші дәлелде болған жағдайда диалогты қалай дұрыс жүргізу керектігін біліп қойдыңыз. Дұрыс даудың дағдыларын меңгеру үшін тәжірибе мен назар аудару қажет. Талқылауды автоматтандыруға құзырлы салу техникасын енгізу қажет.
Өзіңіздің әріптесіңізді қалай сынап бағалайтынын біліп алыңыз, сонымен қатар оған өзіңіздің наразылықтарыңызды бағалаңыз. Шағымдарды бағалаңыз. Мүмкін, бұл өте шамадан тыс шағымдар бар ма? Бір-біріңіздің ең жақсы достары болыңыз.

Отбасын опасыздықтан кейін қалай ұстау керек

Қиянат, бұл қорқынышты сөз. Біздің отбасымыз ешқашан оның құндылығын білмейді, бірақ жылдар өтіп, енді біз шешуші шешім қабылдауға дайынбыз.

Отбасын ажырасуға немесе сақтауға болады ма? Екіншіден, отбасын құтқару үшін не істеу керек? Егер серіктестердің біріне сатқындық қате немесе минуттық әлсіздіктің нәтижесі болса, жұбайым мыңдаған рет өкінген болса, кешіруге және ұмытып кетуге болады. Алайда, егер серіктес жүйелі түрде өзгерсе және болашақта оны жалғастырғысы келсе, онда отбасын сақтаудың маңызы жоқ.

Ойнаудың себептері көп болуы мүмкін, бірақ ол аз ауыртпалықты тудырмайды. Барлық адамдар кешіре алмайды. Әрбір адам мұндай тұжырымдаманы сатқындық ретінде қабылдайды - біреу оны әлсіз әлсіз деп қабылдайды, ал басқалары оны сатқын деп есептейді. Бұл таңдалған шешімге тәуелді «қиянат» деген тұжырымдамаға деген көзқарастан.

Ажырасу немесе отбасын құтқару тек қана әрбір адам үшін ғана шешілуі мүмкін, бірақ есте сақтаңыз, бұл зинақорлықтан кейінгі қарым-қатынастарды сақтау өте қиын, сондықтан оны мұндай нәрсеге әкелмеу дұрыс болар.

Мүлкіді кешірудің қиындықтары оның өмір сүру фактісін ұмытып, бұл туралы ешқашан естен шығармай, болашақта туындайтын ұқсас жағдайларды болдырмау үшін Құдайға тыйым салады.

Мәселен, күйеуі өзгерді және жалғыз идея «Мен отбасын құтқарғым келеді» әйелді іздейді, бұл жағдайда не істеу керек?

Ең алдымен, сіз күйеуді үнемі күңкілдеу үшін айыптағаныңыз жөн. Көбінесе, күшті жартысы өздерінің иелеріне жеңілдейді, өйткені олар жеңілдетіп, әйелімен жақсы уақыт өткізе алмайды. Шынында да, біраз уақыттан кейін, «ащы» күйреуден кейін, медовый сапар мен айлық аяқталды, құмарлықтар азайып кетті, ал жарқын әрі қаныққан сезімдер тереңірек өзгерді, бірақ бәрібір, ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас проблемалар және қарапайым өмір. Әйелдер, керісінше, әрқашан адамға келіп, ештеңе талап етпейді.

Жиі еркек зинақорлары тән бейнеқосылғыларының қанағаттануымен тығыз байланысты. Сондықтан, кереуетте босатылып, адамның барлық қиялын жыныстық қатынасқа жіберуге тырысады. Мүмкін сен де ұнатасың ба? Жас және әдемі болыңыз, ол бір кездері оған ұнады. Өйткені, некеде демалып, өзіңіздің сыртқы келбеңізді іске асыруға себеп жоқ. Өзіңізге күтім жасауды ұмытпаңыз. Әрине, әйел күнде көп мәселелерді шешеді, жұмыспен айналысады және күнделікті өмірде, балаларды тәрбиелеуде жатыр. Дегенмен, бұл сіздің сыртқы көріністі бастау үшін объективті себеп емес. Өзіңізге арналған уақыт әрдайым қаласаңыз болады. Үйдегі міндеттер күйеуімен бөлуге болады. Өйткені, әртүрлілікке ұмтылғандықтан, адамдар жиі өзгереді, және олар қыздың пайда болуына әсер етеді, өйткені үйде олар күн сайын «табиғи» сұлулықпен кездеседі.

Әйелі өзгерген жағдайда, ер адам отбасын қалай сақтай алады? Алдымен, өзіңізге себеп іздеңіз. Өйткені әдемі жартысы күшті сексқа қарағанда әлдеқайда жиі өзгереді. Сондай-ақ, әйелдердің әдепсіздігі сирек құмарлықтардың негізінде жүреді, өйткені қыздар өздері қалаған адамға деген құмарлықты сезінбейді, онымен адамға деген сүйіспеншілікті қажет етеді. Яғни, қыз, опасыздық туралы шешім қабылдау үшін, сіз адамға деген сүйіспеншілігіңіз керек. Сондықтан да өзіңіздің мінез-құлқыңа және өзіңіздің жеке істеріңізге назар аударыңыз. Мүмкін, ол бұл қадамды назардан тыс қалмаған немесе толық жетіспеген, түйсіксіз жыныстық қатынас, тұрақты көрінбейтін көрініс немесе зиянды табиғаттың болуына байланысты қабылдауы мүмкін.

Жұбайыңның бақытсыз қызғаныш пен мас күйіне байланысты осы қателікті жасай алатыны туралы ойланып көрші. Оны шын жүректен мойындаған болса, оны шын жүректен кешіруге тырысыңыз және оны қайтадан жасамауға уәде беріңіз. Дегенмен, оны бақылаудың деңгейін арттыру қажет.

Әйелдер романсты жақсы көретін керемет жаратылыстар, сондықтан оны мүмкіндігінше жиі беріңіз. Есіңізде болсын, жас жігіт, бұрын оның жүрегі жеңіп алды. Романтикалық күндер, шам түстен кейін тамақтану, таңертеңге дейін сөйлесу, гүлдер, ақыл-парасат, кішкентай ерлік, және мұның бәрі оған. Егер сенің көзіңде әйел әрдайым өз көзімен көретін болса, өзіңді қуанта көреді, егер сенің барлық әрекеттерің оған қамқорлық көрсетсе және сенің сүйіспеншілігіңде ол өзгеріс туралы ешқашан ойланбайтын болса, сен ең бақытты адам боласың жарық Өйткені сүйікті және сүйікті әйелден артық ешкім жоқ. Ол сізді сенімді дос, адал серіктес, құмар сүйетін, қамқор анасы болады.

Және, керісінше, таңдалған адамның қарым-қатынасында көңілсіздік пен романстық сезімін сезінген бір қыз, оған мұны бере алатын басқа адамдарға қатты әсер етеді. Адамға баса назар аударғандықтан, әлсіз жыныстың көптеген қателіктерін жасай алады және өздерінің сүйіктісін өзгерте алады. Сондықтан, ерлі-зайыптыларға жиі гүлдер беріңіз, оларды таң қалдырыңыз және қуантыңыз, мерекелік шамдармен және басқа да ақылсыз заттармен тамақтандыруды ұйымдастырыңыз, бірақ осындай қызықты нәрселер. Өйткені сіздің жақындарыңыз оны лайық деп санайды!

Күйеудің отбасын қалай ұстау керек

Бәлкім, жердегі тыныш отбасылық бақытты және тыныш өмір сүруді армандамаған адам болмаған шығар. Дегенмен, сирек кез-келген адам отбасылық әл-ауқаты екі ерлі-зайыптылардың ауыр және мұқият жұмысына байланысты деп санайды. Біраз уақыттан кейін медовый айдан кейінгі көктегі бақытты мұндай көріністер жиі жанжалдар мен дау-шарларға айналады. Және менің ойымша, жалғыз ой «отбасын құтқаруға көмектеседі».

Бүгінде барлық сәнді журналдар, интернет-порталдар, көк экрандар әйелдерді кеңестермен, әдістермен, некені сақтаудың және тұрақты неке қатынастарының әдістерімен және әдістерімен ғана тастады. Қазіргі уақытта ең танымал тақырып - «отбасын қалай сақтау - психологтың кеңесі». Дегенмен, қандай да бір себептермен, барлық психологиялық кеңес тек халықтың әйел бөлігінің «миын шығарып тастауға» бағытталған және күшті жартысы айналып өтеді. Әрине, ескі уақыттан бастап, үйдің күзетшісі болған әйел, бірақ уақыт өзгергенін ұмытпа. Сондықтан некені әлсіз жартысында сақтап қалу үшін барлық жауапкершілікті тоқтату кем дегенде әділ емес, бірақ көбінесе дұрыс емес. Өйткені, бір серіктес оларды ұстап қалуға тырысса, екіншісіне қамқорлық жасамайды.

Ер адам отбасының басы деп санауға тырысады, бірақ ол қарым-қатынас үшін жауапкершілікті өз мойнына алмайды, оны нәзік әйелдер иығына ауыстырады. Сондықтан, жас отбасын қалай ұстау керектігі туралы келесі кеңестер ер адамдар үшін болады.

Адам өз отбасын қалай сақтай алады? Бірінші және ең маңызды ереже - адамның өз әйеліне деген сүйіспеншілігі мен оған деген сүйіспеншілігі. Ер адам екінші жартыға қамқорлық жасауға, туындаған барлық мәселелер бойынша онымен кеңесуге, үй шаруашылығын басқаруға және балаларды тәрбиелеуге көмектесіп, оған адал болу керек.

Қымбаттығыңызды жақсы білуге ​​тырысып, оны үйде, үйде, дүкенде бақылап отыру керек. Бұл әрдайым көңіл-күйді білуге ​​және қажетсіз жанжалдарды болдырмауға көмектеседі. Еркектер өздерінің логикасына қайшы келетін әйелдер мінез-құлқымен жиі тітіреді. Екінші жартысы мен оған назар аудару жұбайыңыздың әрекеттерін әрдайым күтіп отыруға мүмкіндік береді және оның мінез-құлқы түсінуге қол жетімді болады. Это способствует уменьшению конфликтных ситуаций в отношениях и улучшению семейного микроклимата.

Как сохранить семью? Старайтесь не задерживаться на работе. Ведь женщине будет очень приятно от того, что вы с ней проводите много времени по вечерам. Вследствие чего вас после работы будет встречать не взлохмаченная мегера с криком "где ты был", а ласковая и домашняя кошечка с вопросом "кушать будешь, милый". Егер сіздің әйелі сізге бір нәрсе айтып берсе, бір нәрсе бөліссе, онымен біраз уақыт бөліңіз, теледидарды өшіріп, мұқият тыңдаңыз. Өзіңнің сөйлеген сөзіңізге басын бұраңыз, әйелге сеніп тапсырған проблемалар бейқам емес деп ойлаңыз. Дегенмен, достармен кездесулерді елемеу керек. Әйелі жұмысқа, достарға, хоббилерге қосымша, сіздің өміріңізде және оған арналған орын бар екенін білуі керек.

Осы қарапайым нұсқауларды орындау арқылы сіз бейбітшілік пен игілік үйден шықпайтынына сенімді бола аласыз. Әйел сіздің үлгісіңізді қарап, сізді таңғалдыруға тырысады, бұл, әрине, қарым-қатынастарды одан әрі нығайтады және отбасылық бақытты өмір кешеді.

Үміт күйеуі - отбасын қалай сақтау керек

Өкінішке орай, қазіргі заманғы қоғам бірыңғай рецепті жоқ, ол адалдық пен оған деген қарым-қатынас мәселесін шеше алады. Кейбіреулер зинақорлықты байқамай, бұрыс көзқарасқа айналдыруды, ештеңе болмайтынын айтады. Өйткені неліктен неке адалдығын білетін болсаң, онда шешім қабылдауға тура келеді. Мен қалай өмір сүрудің өзгеруін қаламаймын, бірақ өмірімдегі нәрсені өзгерту өте қорқынышты. Осылайша отбасылық өмір опасыздықтан опасыздыққа ауысады, ерлі-зайыптыларды бір-бірінен ажырата бастайды. Әрине, опасыздыққа қарсы әрекет тек әріптестердің жеке факторына ғана емес, ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынастарға, қосылыстың болуына және қаншалықты қатты көрсетілгеніне, бір-біріне деген сеніміне байланысты.

Кейбір адамдар қарым-қатынаста ең бастысы - адалдық деп санайды. Сондықтан олар жиі қайтып келіп, опасыздыққа өкінеді. Адалдыққа деген сүйіспеншілігімен олар өздерінің қорқыныштарын ақтайды. Олар өз іс-әрекеттерінен ұялады және зинақордың өзі үшін жауапкершілікті мойнына алмайды, сондықтан оны әйелдердің иығына айналдыруды шешеді. Ол өзінің жеке басын зақымдау арқылы ар-ұжданын жеңілдетеді. Егер адам, шын мәнінде, адалдық пен адалдықты қарым-қатынаста ең бастысы деп есептесе, ол неке адалдығын бұзуды шешкен жоқ.

Ерлердің тағы бір түрі бар - кәсіпқой «сатқындар». Олар жағынан секссыз өмірді елестете алмайды. Алайда, мұндай адамдар отбасының және олардың кішкентай «қызығушылығын» жағынан қатаң айырады, өз әйелін қажетсіз білімнен қорғауды қалайды. Мұндай отбасыларда тіпті әйелі тіпті шексіз опасыздықтар туралы біле алады, бірақ ойынның белгіленген ережелерін қабылдайды, өйткені дұрыс емес жұбайлар опасыздықпен бір нәрсені өтеуге тырысады. Сондай-ақ, әйелдер жұбайының материалдық қолдауынсыз қалдырудан қорқады, сондықтан олар өз тарапынан шексіз интригаттарға көз тастайды.

Сондықтан ажырасуды не отбасыңды сақтап қалуды өзіңіз шешіңіз. Бірақ егер сіз қарым-қатынастарды қолдайтын болсаңыз, төмендегі кеңестер сізге осы мәселе арқылы көмектеседі. Бірінші кеңес - күйеуіңізге қатысты жағымсыз сезімдеріңіз бен сезімдеріңізді жылытуға болатын нәрселерден аулақ болуға тырысу. Дегенмен, бұл сізді ренжітетін нәрсені жасыру керек дегенді білдірмейді. Оны қалай сезінетінін көрсетіңіз, бірақ оны тез және күшті орындаңыз. Ал эмоцияның, реніштің және ашуланудың күшеюінен кейін ауысуға тырысыңыз. Күйеуімен болған жағдайды талқылау керек, бірге болашақ өмір жоспарларын талқылау керек. Қақтығыс кезінде бөтен адамдармен араласпаңыз. Сендердің араларыңда адалдығымен жағдай қалыптасты, сондықтан екеуің оны жеңуің керек. Тыныш шуылдау әдісін қолданыңыз.

Тағы бір тиімді әдіс эпистолярлық жанр болып саналады. Сіз өзіңіздің барлық тәжірибеңіз бен ой-пікірлеріңізді білдіретін күйеуіңізге хат жазыңыз. Бұл әдіс көмегімен сіздің ойыңызды айқындауға, өзіңіздің ұстанымыңызды түсінуге және әдеттегі әңгімелесуде іс жүзінде шынайы болмайтын нәрсені білдіруге болады. Эмоцияға негізделген диалог әдетте қақтығыстарды тудыратын дауларға алып келеді. Бұл әдісдің тағы бір артықшылығы - жазба процесінің өзі әкелетін жеңілдету. Сондай-ақ психологтан кәсіби көмек ала аласыз.

Баланы қорғау үшін отбасын сақтаңыз

Әрбір ересек адам баланың жеке басының, дамуының және денсаулығының толыққанды қалыптасуы, ең алдымен, әке-шешесі бар толық отбасында қолайлы атмосфераны қажет ететінін біледі. Өкінішке орай, ата-ана арасындағы махаббат оттығы жойылып кетеді, өзара түсіністік пен құрмет жоғалып кетеді, және бірге өмір сүру көптеген шексіз қорлау, жанжалдар мен қақтығыстарға айналады. Мұндай жағдайларда, бірінші кезекте, бала зардап шегеді. Мұндай жағдайда не істеу керек - ажырасу немесе отбасын сақтау керек?

Егер ерлі-зайыптылар арасындағы өзара түсініспеушілік болмаса, сезім салқындаған, отбасында келіспеушілік бар, алайда отбасын баланың кінәсінен сақтау керек емес. Өйткені отбасылық атмосфера отбасының барлық мүшелеріне әсер етеді. Сондықтан, егер сіз бір-бірімен араласпаған болсаңыз, өзіңе зиян келтіріп, күйеуіңді азаптаңыз, онда осы қарым-қатынасты, әсіресе, баланы тоқтату жақсы. Өйткені балалар көбінесе отбасындағы келіспеушілікке кінәлі болуы мүмкін. Ата-аналар көбінесе баланың кінәсінің сезімін тудырады, балаға наразылық пен көңіл көтеруді алып тастап, өздері үшін бір-бірін өлтіріп, азаптайды деп ойлайды. Баланы дауыстап айтудың қажеті жоқ, ол ауызша емес хабарларды өзі оқиды.

Отбасын құтқару керек пе? Егер әлі күнге дейін жұбайлар арасындағы махаббат сезімі бар болса және құрметтесе, онда сіз көре аласыз, және егер оларды ештеңе бірге ұстаса, балалардан басқа, онда сіз болмайсыз. Өйткені ажырасу ата-ананың біреуін баланы және оның тәрбиесін тастамайды дегенді білдірмейді. Сіз бұрынғы жұбайыңызбен және балаңызбен жаңа қарым-қатынас орнатуды үйренуіңіз керек. Ажырасудан кейін бала ешқашан ата-анасының біреуінің назарынан тыс қалмауы керек. Әрине, бұрынғы жұбайыңыздың жұбайыңыздың көмегімен ренжітуге болмайды.

Ажырасу - бұл сөйлем емес, басқа адаммен (әйелді) кездестіру және онымен тұрақты және бақытты қарым-қатынас жасау мүмкіндігі. Бала ата-анасы бақытты болғанда бақытты болады.

Көбінесе, адамдар «отбасы үшін баланы қорғауға көмектесу» деп айқайлайды. Олар өздерінің қарым-қатынастарын балалардың артында жасырып қалғысы келеді. Шындығында, көптеген ересек адамдар көптеген себептер бойынша бірге тұрады, олардың ең бастысы, олар өздері жайлы. Ал бала - жай ғана мұқабасы. Менің айналамдағы адамдарды күйеуім жаман деп айтуға болады, бірақ мен оны қалдыра алмаймын, өйткені мен балаға зиян келтіргім келмейді, біз өз көзқарасымыз бен қоғамымыздың алдында өзін жоғары бағалаймыз. Мерзімінен бұрынғы адамдар мерекелік шерушілер. Ер адамдар бұл жағдайда өте адал, егер сирек кездесетін жағдайларда әйелімен ауыратын болса, оларды балалар ұстап алады, содан кейін олар сүйіспеншілікке толы болады.

Баланың отбасы үшін құтқару туралы шешімді қабылдағаныңыз туралы ойланыңыз, ол барлық нәрсені сезінеді және бұл шешіммен баланың күйреген өмірі үшін кінәні ауыздықтауға тырысып жүргеніңізді түсінеді. Баланың жаны үшін мұндай жүктеме өте ауыр.
Мүмкіндігінше, өзіңізді өзіңмен бірге үйленуді жалғыз қалдырудан қорқу үшін ғана, өзіңізге ыңғайсыз деп тапсаңыз, өмірді мүлдем өзгертуге түршігерлік.