Психология және психиатрия

Өзін-өзі құрметтеу

өзін-өзі құрметтеу - адамның маңызды психологиялық сипаттамаларының бірі болып табылады. Ол өзін-өзі бағалау, өзіне оң пікірі ретінде әрекет, ең жоғары өзін-өзі бағалау болып табылады. Жоқ өзін құрметтейтін адам барабар мақсаты өзін-өзі бағалау ие болып табылады. өзін-өзі бағалау дәрежесі жеке тұлғаның және бақыт оның деңгейіне табысты анықтайды. Жоғары өзін-өзі бағалау табысқа және өмірдің барлық салаларында жоғары жетістіктері әкеледі, ал екінші жағынан, өзін-өзі ең қайғы мен істен бұрын.

Өзін-өзі бағалау және өзін-өзі бағалау

Өзін-өзі бағалау, тұрақты тұлғалық қасиет болып, адам мүмкіндігінің өте маңызды пайда болады. Ол сізге алдында тұлғаны қояды мақсаттарға жеке қол жеткізу қатынасымен анықталады. Осы мақсаттарға комбинациясы жекелеген талаптардың деңгейі болып табылады.

Талап деңгейі пәні пайдалануға қол қалайтынын практикалық нәтижесі болып табылады. Іс жүзінде, жеке жиі, олардың жеке өзін-өзі бағалау сәйкес екенін жету оның қалыпқа және нығайтуға өз үлесін қосуға тырысады.

аспирация қызметі деңгейіне қанағаттанғандық немесе наразылықтарын айқындайтын фактор ретінде жеке тұлғалар табысқа жету жоқ бағытын бар, мен кемшіліктерді болдырмау үшін маңызды мәні болып табылады. Өзін-өзі бағалауда елеулі өзгерістер субъектінің қажетті қабілетсіздігімен сәтсіздікке немесе сәттіліктерге байланысты болған жағдайда пайда болады. Сондықтан, өзін-өзі бағалау және жеке ерекшеліктерін психикалық өмірдің өзін-өзі сенімділік, олар қызмет және мінез-құлық реттеу ішкі жағдайлар екенін болып табылады.

Байланысты қызмет құрылымында өзін-өзі ынталандыру енгізу үшін, жеке психикалық ресурстарды, іс-қимыл мақсаттары мен құралдарын жеке мүмкіндіктерін түседі. «- тұжырымдамасы Мен» өзі туралы жеке тұлғаның жинақталған білім, және жаһандық өзін-өзі бағалау, осы білім негізінде дамып, мүмкін көп өлшемді білім қалыптастыру жасауға, деп аталатын, жеке тұлғаның өзегін құрайды.

адамның өзіне-өзі баға

Жеке тұлғаның өзін-өзі бағалауының бірінші компоненті - бұл эмоционалды элемент - бұл өзін-өзі және өзін-өзі бейнелейтін сезім.

өзін-өзі бағалау жеке актілеріне екінші компоненті түрлі салалардағы құзыреттілік адамның деңгейі сезіндім. адам, ол өз саласында мықты екенін сезінеді кезде, табысқа ие, жетістік, ол жоғары өзін-өзі ие. Жетістіктері өзін-өзі күшейту көмектеседі, сондай-ақ өзін-өзі қадір өсуі. адам бизнесте табысты болса, ол өзін жақсы сезінеді, және ол өзін жақсы сезінеді, егер ол жақсы жұмыс жасайды. Бір-бірінен мынадай.

адам өміріндегі ең маңызды компоненттері жеке қарым-қатынас пайдасына. барабар өзін-өзі бағалау Адам өзін-өзі бағалау сезімін ұнайды, ол кірген және махаббат бар, салауатты оң, сындарлы және қарқынды қарым-қатынаста. басқа жеке тұлғалармен қарым-қатынастарда саяз және ақауларды сезім айтарлықтай жеке тұлға өзін-өзі нығайтады өзара қарым-қатынас бойынша өзін-өзі сенімділік пен өзіне-өзі баға және табыс түсіреді. басқа жеке тұлғалармен байланыс табыс тұлға өмірдің басқа салаларында түрлі асып үшін толық, құзыретті, шығарылымдарды сезінуге мүмкіндік береді.

Психологтар өзін-өзі бағалау, қарым-қатынас және samoodobreniem сапасын деңгейінің арасындағы тікелей қарым-қатынас атап өтті.

Ол жеке ғана ол толық өзіне бекітеді деп, бірақ ол өзін жақсы көреді қанша, ол басқа адамдар еңсемізді ойлайтынын анықталады дәрежеде жеке өзім сияқты болады деп байқалады.

қайраткерлерінің Көптеген шартты бекіту өсіп, және көбінесе олардың ата-аналары сотталған және бас тарту беріледі. ересектер, сүйікті бірі негізінен басқалардан бекіту және шартсыз махаббат іздеп және жеке тұлғалар, психикалық денсаулық әсер оның балалық жетіспейтін махаббат, өтеуге, сондай-ақ.

Man өзін-өзі құрметтеу бастады, ол толығымен оның жеке бекітілуі тиіс. толық мақұлдау және олардың әлсіз және күшті мүмкіндіктері бар келіспесе, дейін жеке өзі үшін шын жүректен көңіл айтып сезінетін ешқашан мүмкін. Өзін-өзі мақұлдаудың кілті - жеке басын қосатын, құрметтейтін, сонымен қатар сүйетін басқа адамның сөзсіз мақұлдауы. Кезде біреу толық және безендіру, жеке қабылдауға қабілетті болып табылады - ол оның демалуға және беделі және едәуір тұлға ретінде өздерін қабылдауға көмектеседі.

samoodobreniya жеке тұлғаны сезінуге, өзін-өзі хабардарлығын дамыту керек. ол, сезінеді деп санайды және осы жолмен әрекет неге бірі түсінуі тиіс. Өмірлік тәжірибенің тұлғаның қалыптасуына әсерін түсіну керек: оның қалай және неліктен ол бүгінгі күні осындай адам болғаны. Тек сананың жоғары деңгейіне қол жеткізді, біз жоғары деңгейдегі samoodobreniya үшін жылжытуға болады. адам өзін бекітеді алдында, ол шын мәнінде кім көп сезінуіміз керек. Және тек samoodobreniya жоғары деңгейі, ол өзін-өзі ләззат аласыз, және ол сау, бақытты адам болып кілті болып табылады.

Өзіңізді құрметтеудің болмауы

жеке тұлғаның өзін-өзі құрмет тұтатын ол өзін жақсы көреді қанша, ол сезінеді қалай жалпы мағынада құрады және ол қалай маңызды деп санайды. әр адамның өміріндегі өзін-өзі шайқалтады сәттер бар. Өмір құлағаннан кейін, басты міндет - өзін-өзі бағалауды сақтай отырып, өсу мүмкіндігі. Өмірдің өзінен және ол әлеуетті түрде кім болуға - адам өмірінің басты міндеті, өйткені мен ол маңызды емес, адам, қандай және кім жасайды. Оның күш-ең маңызды нәтижесі - өз басын.

өмірде өзін-өзі бағалау болмауы жиі шамадан тыс қарапайымдылық өтеледі. Бала кезінен бастап, балалар кішіпейілділік жақсы сапасы болып табылады, бірақ ол практикалық емес екенін оқытылады. менмендіктен және бәсекеге қабілетті, рухы жоқ, табысты бола алмайды, алайда, көптеген осындай мінез-құлық құттықтау болып табылады және олар қарапайым адамдар ұнайды. кішіпейілділік оң аспектілері бар: мазасыздану деңгейін, жақсы тұлғааралық қарым-қатынастың, төмен қақтығысты, өмір қанағаттану қарапайым рахат алуға мүмкіндік азайту. Адамдар ол жиі кішіпейіл адамның компанияда қалуға ыңғайлы, деп ойлаймын. тым қарапайым және табиғат адам оған жақсы бәсекелестік бейнеқосылғыларды берген жоқ болса, онда ол қарапайымдылық өзін-өзі нұқсан мүмкіндік емес, өте маңызды болып табылады.

адамның өзіне-өзі баға мынадай негізгі параметрлері тұрады:

- адам оны бар, өйткені оған арқасында, әлем жақсы орын болып табылады деп санайды;

- адам сіздің қабілеті мен өзіңе сенім бар;

- ол көмек сұрауға мүмкіндігі бар;

- ол барлық жеңе алады деп санайды.

өзін-өзі бағалау болмауы сипатталады:

- өз маңыздылығына күмән;

- басқа адамдардың сенім созылмалы жетіспеушілігі;

- алданған жатқан күту, езілген, обиженными;

- адамдардың қорқыныш емес, жағдайы болып табылады сезімі ұнайды;

- Жалғыздық сезімі.

төмендегідей өзін кемшілігі ұлғайтылуы мүмкін:

- қауіпсіздік сезімін дамыту, ал, уақыт әрдайым бәрін жасауға;

- мәселені емес, үзір шешім іздеу;

- оның сыртқы жетілдіру көріп, тәртіп пен тазалық болуы;

- Өзіңіз туралы мақалалар туралы сөйлесіңіз;

- әрқашан ар-ұжданға сай әрекет ету;

- олардың таңдау және іс-әрекеттері үшін жауапкершілікті өз мойнына алуға;

- проблемаларды ұмытуға және жасаған күнәларын кешіруге;

- олардың қалауларын іске асыруға, жазба жоспарлау;

- болып жатқан хабардар және бұл оның көңіл жақсы жазба болуы;

- оларды білгім келеді адамдармен өз білімдерін бөлісуге;

- басқаларды мазаламай ұнайды не істеу;

- уәдені орындау;

- әрқашан дұрыс сәттен күтпестен, шындықты айтуға;

- кем дегенде жарты сағат күніне арналған жалғыз болуы және тыныш мемлекеттік.

өзін-өзі бағалау деңгейі

Өзін-өзі бағалау және өзін-өзі бағалау - бұл адамды құрайды өзекше екі болып табылады. Бір кісі ол өзі туралы не ойлайтынын болып табылады. деңгейі дәлелді артықшылықты өзін анықталады. Өзін-өзі бағалау және өмір ішкі мақсаттар қиылысатын, және қанша адам өзін құрметтейтін, ол рухани және әлеуметтік өміріне талаптардың деңгейіне байланысты болады. Өзін-өзі бағалау жеке тұлғаның іс-шаралар арқылы әзірленді.

өзін-өзі бағалау деңгейін анықтау Розенберг шкаласы бойынша білуге ​​болады. өзін-өзі бағалау субъектісі деңгейін диагностикалау тест мақсаты. Бұл сауалнама бір өлшемді ретінде құрылған, бірақ факторлық талдау екі тәуелсіз факторлар анықталды: өзін-өзі бағалау және өзін-өзі мақұлданбаған. Өзін-өзі құрметтеу жеке және өзін-өзі масқара болмаған, және онымен бірге тән болып табылады. мазасыздану, депрессия, психосоматикалық симптомдар, көшбасшылық, коммуникация қызметінің, қауіпсіздік тұлғааралық сезімімен байланысты тест көрсеткіштері.

Адамда өзін-өзі бағалаудың дамуы іс-әрекеттерге ынталандырады, өмірге қанағаттануды арттырады және өзін-өзі ризашылыққа әкеледі. өзін-өзі құрметтеуге қол жеткізу үшін дамыту және нығайту өзіне-өзі баға және шынайы Өзіңізді тұлғаны әкеледі шаралар қабылдау үшін өте маңызды болып табылады.

Өзіңізді құрметтеудің қажеттілігі

достар, отбасы, байланыс, махаббат, мақұлдау және махаббат - үлкен маңызы бар адам үшін қоғамдастықтың жеке тұлғалардың қарым-қатынастардың ретінде анықталады үшінші деңгейдегі, әлеуметтік қажеттіліктер болып табылады. Адамдардың көпшілігі түсінушілік пен махаббат тілейді. Ешкім жалғыз немесе қараусыз қалған болғысы келеді, бірақ ол ақталды, егер, ол әлеуметтік қажеттіліктерін жоққа білдіреді. Ол бұл туралы үнсіз болса да, жеке адамның әлеуметтік қажеттіліктері туралы ұмытып маңызды емес. олардың әлеуметтік мәселелерін шешу үшін адамға көмек көрсету, айтарлықтай өмір сүру сапасын жақсартуға болады. Serious науқастық, мүгедектік, қарттық жиі әлеуметтік байланыстарды бұзады вакуум жасайды. Мұндай жағдайларда, өзін-өзі бағалау және байланыс қажеттілік қанағаттандырылған жоқ.

жеке тұлғалармен қарым-қатынас кезiнде жиі, біз олардың тарапынан олардың табысты бағалау бей қалуы емес. өзін-өзі құрметтеу қажеттілігі, және құрмет адамзат үшін өте маңызды болып табылады. Жиі мүгедектер, науқас, қарт жоқ қызығушылық білдіретін, және олардың табысқа ләззат бірде-бір емес, олар басқаларға өзін-өзі құрметтеуді және қажеттілігін қанағаттандыру қабілеті жоқ. Сондықтан ол ұмытып, оларға осы қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін емес, осы адамдардың өте маңызды болып табылады.