Өзімшілдік - Бұл олардың күш-жігерін жоғары бағалайды, сонымен бірге өздерінің жеке қасиеттеріне құлшыныспен қарайды және өздерінің пікіріне күшті сезімталдық танытады. Өз-өзіне деген құрмет әр адамда байқалады, бірақ әр түрлі дәрежеде көрсетіледі. Өз-өздеріне тән адамдар өздерін өте қатты сынға алады және ештеңеден бас тартқан кезде өте қорқады. Бұрмаланған өзін-өзі бағалауы толығымен саналы немесе бейсаналық кек алу мүмкін.

Сезімдерін сезіну

Адамдардың әрқайсысы бір нәрсеге ие, бірегей сипатқа ие және дүниетанымға ие. Бұл абсолютті және дәлелденбеген факт. Адам психологиясы барлық адамдарды біріктіретін кейбір мәселелерді қамтиды. Мұндай ерекшеліктер адамдық сипаттың бірі болып табылатын мақтаныш болып табылады.

Мақтаныш жақсы ма, әлде жаман ма? Психологтар мұндай құндылықты өзіндік сүйіспеншілікке бөлейді: олардың әлеуметтік құндылықтарын жеке қорғау, сондай-ақ өзектілігі. Басқаша айтқанда, өзін-өзі сүйіспеншілік мұндай мінез-құлық сипатын анықтайды, соның арқасында адам ақылдылыққа, тартымдылыққа, өзінен жоғары өсіп, қоғамдағы құндылықты сақтайды.

Өз өміріңізді жақсартуға жақсы ынталандыру керек пе? Бұл сұраққа әркім жауап береді. Кейбіреулер өз-өздеріне деген сүйіспеншіліктің жақсы екеніне сенеді, ал басқалары - бұл өзінің «Мен» гиперболизациясына әкелетін өз артықшылығының елесін білдіреді. Әрбір жеке адамның жеке мотивациясы бар, сондай-ақ өзін-өзі сүйетін, интеллектуалды, рухани және физикалық өсуі мүмкін емес. Ал теріс мәлімдемелер, пікірлер, кемшіліктерді көрсете отырып, оның мақтанышына әсер ететін адамға теріс әсер етеді.

Әрбір адам сынға әртүрлі жолмен жауап береді: біреу кінәлі сезінеді, біреу агрессивті болады, біреудің өзін-өзі бағалауы төмендейді, біреу өте ренжітуде, бірақ кез келген жағдайда сынға құлақ аспайды және өзін-өзі құрметтейді .

Әр адамның жеке сипаттамалары мен мінез-құлық ерекшеліктеріне байланысты сынға лайықты түрде қатыса алмайды, бірақ конструктивті түсініктерді дұрыс қабылдауы маңызды. Егер адам ақылға қонымсыз қылмысқа ұшыраған болса, онда психологтарға бұл мәселені шешуге, қорытынды жасауға және одан әрі өмір сүруге кеңес беріледі.

Адам әлеуметтік қолдауға өте бейім. Ол мақтанған кезде, ол сынға түскенде, өз көзімен өседі, керісінше. Ерекше адам басында құндылықтардың белгілі бір шкаласын қалыптастырады және оны бар күшімен табуға тырысады. Адам өзі және қоғам үшін пайдалы мақсаттарға ұмтылған кезде және дедрадиция жолын қасақана қабылдайтын кезде деструктивті мінез-құлық болып табылады. Өзін-өзі махаббат өзін-өзі ұмытып кетуі керек, себебі басты мақсат емес, әрекеттер мен тілектердің катализаторы.

Мақтанышты сезіну үшін кейде өте оңай. Бұл үшін бір сөз ғана жеткілікті. Бұл жағдайда адам өз қажеттіліктері мен тілектерін қаншалықты қанағаттандыруға бағытталған болса, солардың көбісі оған бей-жай қарамайды. Мұндай шамадан тыс өзін-өзі ұстау өзін-өзі бағалауға әкеледі.

Біріншісі болуға деген ұмтылыс қалыпты, мақтанышқа жатады. Физикалық және рухани жағынан сау адам әрдайым осы қасиетке ие. Бұл жағдайда бұл кәсіби және жеке табысқа деген ынталандыру.

Әйелдерде осал адамгершілік қасиеті сезіледі, сондықтан оларды қасақана ренжітуге болмайды, өйткені сіз олармен мәңгілік қарым-қатынастан айырылып қаласыз. Әйелдер сыртқы келбеті, ой-көзқарасы мен мінез-құлқы туралы түсініктемелерге қатты жауап береді. Ересек адамдарда олар әсіресе лақап сөздерді және мақтау сөздерді сезімге бөлейді, сондықтан өтірік айтудан гөрі үндемеген жақсы. Әділ секс үшін тыныш және ыңғайлы сезіну маңызды, сондықтан кемшіліктер туралы нақты мәлімдемелерден аулақ болу керек. Егер мұндай қажеттілік болса, оны бір ғана айту керек. Бұл жағдайда сезім азап шегеді және сіз қалыпты қарым-қатынаста боласыз.

Жараланған мақтаныш

Жараланған мақтанышта адам сынға ұшырап, адамның күдіктене бастағаны нашар. Тек мақтан етілген адамның өзін бақылап, сынақты дұрыс қабылдауға үйренуі өте қиын. Сынның қандай да бір жеңіл нысаны ұсынылмаса, адамдардың түсіну әрдайым қиын және жиі адамдар оны жүрекке тым жақын қояды, әсіресе сыншы себепсіз себепсіз сынға алса немесе сынға сындарлы болмаса. Көптеген адамдар сындарлы сын өнерін иемденбейді, сондықтан оны қабылдау екі есе ауыр және ауыр.

Сынға деген жауапты қалай дұрыс шешу керек, егер ол адам өз нысанасы болған болса? Егер адам сынға ұшыраса, ең алдымен, ол өзін сынау үшін шынымен бар нәрсе бар екеніне сенімді болуы керек, әйтпесе ол агрессивті әрекет етеді. Сонымен қатар, егер адам басқа адамдарды сынауға құқығын танитын болса, ол белгілі бір құқықтарды тануға да сене алады. Мысалы, онымен қаралуға құқығы, оның қадір-қасиетін бұзбау, адамға сынға ұшырамау. Сондай-ақ, адам сынға тек бөтен адамдар мен әріптестердің қатысуымен ғана емес, жеке сұхбаттасуды талап етуге құқылы.

Адамдар ұқсас жағдайда қалай әрекет ететіні туралы кейбір кеңестерді ұсынамыз:

- егер сынның мәнісі түсініксіз болса, онда сыннан өтіп жатқан адамнан ол нені білдіретінін түсіндіру керек;

- егер адам нысанды қанағаттандырмаса, онда сынның мазмұнын нысаннан қалай бөлуге болатынын білу маңызды, сондықтан сіз: «сын әділ деп санаймын, мен оны мойындаймын, бірақ адамға бармауды қалаймын»;

- егер адам сынға келіспейтін болса, онда ол осы көзқарастың өзі екенін атап көрсететін сөздермен айтады. Мысалы, «Мен басқаша ойлаймын» немесе «бәрі осылай жоқ»;

- әрдайым көзді ұстап тұрыңыз және дыбысты көтермей, құлап қалған, көңілді дауыспен сөйлеңіз.

Мақтаныш дегеніміз не? Жараланған науқастың өзіндік сүйіспеншілігі - бұл өз мінезінің жеке жағымсыз сәттерін білу ғана емес, сонымен қатар ЕО-ның ішкі проблемаларына қорғаныстық реакциясы, сондай-ақ айналасындағы әлемге кері байланыс. Нәтижесінде, жараланған мақтанышпен, оны жасаған адамдарға қорлау бар. Ұнамсыз мақтаныш - бұл сипаттың сипаты емес, бірақ жоғарыда айтылғандай, ренжіген адамның қорғаныс әрекеті. Мұндай адам жиі сынға иммунитетке айналады, өзін-өзі талдауға қабілетсіз және қабілетсіз болады. Бұл адамның ЭГО жануардың ауырсынуын сезінетін жанның ауырсынуына байланысты күшті қабықты қалыптастырады. Мұнда махаббаттың жоқтығы, өмірге қанағаттанбауы, басқалардың және өздеріңіздің қарым-қатынастарыңыздың қанағаттанбауы. Тұрақты жүрек ауруы адамның толық өмір сүруіне мүмкіндік бермейді. Мақтанышы бар адамның жетіспеушілігі немесе сын-ескертуі оның тек агрессиялық әрекетін тудырады, ал дұрыс емес мінез-құлық мұндай ауыртпалықтың салдарынан туындайды.

Еркектерге арналған

Мақтаныш үшін кез келген адамға зиян келтіреді, бірақ ерлердегі еркектердің мақтанышымен салыстырғанда, олар аса өткір, нәтижесінде олар күтпеген, бақыланбайтын және жеткіліксіз. Ерлердің отбасылық өмірдегі мақтанышына зиян келтірмеу үшін, әйелге өткір бұрыштарды қалай тегістеу керектігін үйрету керек, ауырсыну орындарына қол тигізбеуі керек. Сондай-ақ, еркектердің жиі қаншалықты жиі зақымдалатынын, сондай-ақ әйелдердің әрекеттерін мүлде кешіре алмайтынын білу керек.

Көптеген әйелдерде жазасыздықтың қандай да бір түрін сезінуді өз қалауынша істеуге және олармен айналысуға құқық ретінде қабылдайды, сондай-ақ өз мақсаттарына жету үшін кез-келген тәсілмен қол жеткізіледі. Сүйіспеншілікке толы адам, белгілі бір шеңберден тыс болмаса, әйелді көп кешіре алады. Бірде осындай, жиі жігерлі және нәзік адам бақылануын тоқтатқан кезде, оның сүйікті жартысы таң қалады. Демек, әйелдің қандай да бір жағдайларда қиылысатын қарым-қатынаста белгілі бір шегін ұстау өте маңызды. Сонымен, адам ешқашан кешірмейді? Еркек әйелді зинақорлыққа қатты зиянын тигізеді, ол адамның кешіретіні өте қиын болады. Еркекке опасыздық жасағандықтан, өздеріне сатқындық жасау салыстырмалы емес. Олар өздерінің сатқындықтарына мән бермейді, себебі олар оны секс үшін қарапайым қажеттілікпен байланыстырады. Дьявол болғаннан кейін, олар әйелін ең жақын туыстарына қарастыруды жалғастыруда. Бірақ әйелдерді қиянатқа айналдыру арқылы бұл әртүрлі. Әдетте, әйел сатқындық кездейсоқ емес және көптеген жағдайларда көрегендік, құмарлық, іздестіру, сондай-ақ сүйіспеншілік пен нәзіктік қажеттілігі бар. Өзгерту арқылы, әйел адамға ештеңе жоқ, онымен қарым-қатынас дегенді білдірмейді. Ересек адамның жыныстық қатынасқа түсуі өте қатты зардап шегеді, тіпті егер адам кешірсе де, сатқындық фактісін ұмыта алмайтыны күмән туғызбайды және бұрынғыдай қарым-қатынастар бұдан былай болмайды.

Еркектер өздерімен қарым-қатынаста өздерінің басым рөлін тағайындаса, әйелдерді кешіре алмайды, сондай-ақ өздерінен жоғары қойылады. Адам қандай болмасын, ол басты сезініп, қорғаушы, қолдау сияқты болғысы келеді. Ер адам өзін сенімдірек сезінгісі келеді, тіпті егер әйел көп нәрсені тауып, шешім қабылдауды білсе де, оларды жүзеге асырады. Әйел еркектердің мақтанышы болу керек және барлық жағдайдағы иесінің рөлін мойнына алмайды. Ерте ме, кеш пе, адам моральдық ауыртпалықты қолдамайды, оған қарсыланады және өзімен сенімді және күшті болатын адамға барады.

Әйел адаммен қарым-қатынасты сақтауға ешқашан оны басқалармен салыстыра алмайды. Ол әйел үшін ең жақсы және жалғыз болғысы келеді, сондықтан басқалармен салыстыру оны төмендетеді, бақылаудан шығуы мүмкін күрделі және тітіркенуді тудырады.

Әйел үйдегі иесі ретінде өз рөлін атап көрсетпеуі және күйеуінің әлсіз жақтарын, сондай-ақ басқа адамдардың артықшылығын жоғары деңгейде көрсете білуі керек. Адамдардың еркіне зиянын тигізбеу үшін, сенің сүйіспеншілігің мен біліміңді сүйікті адамыңның бейнесін бұзу үшін көрсету керек.

Сондай-ақ, ер адамдар жыныстық қарым-қатынастарды басқаруға тырысады. Бас ауруы мен шаршағандықтан ұзаққа созылған сылтаумен тығыз қарым-қатынастан бас тарту - адамның өзгеруіне ықпал етудің бір жолы. Сондай-ақ, жыныстық қатынасқа қатысты қыңырлығының және сыйлықтың орындалуын талап ету және осылайша манипуляциялау үшін оны қорлайтын көрінеді.

Үйленгеннен кейін, көптеген әйелдер демалып, үйлерінен шықпай тұрып жақсы көрінуге тырысады. Уақыт өте келе, күйеу неліктен әйел оған ұнағысы келмейді? Ол пішінді көрсетпесе де, бұл туралы ұмытуға болмайды.

Еркектерге қалай зақым келтіру керек? Ер адамның күлкілі нұрға салынған кезде адамның әдепсіздігіне қатты ренжіуге болады және ол оның өміршеңдігін мойындамайды. Әйелдер еркектермен сөйлескенде мазақтау керек. Әсіресе, ол жақындату мүмкіндіктері, отбасының мүшелері, сыртқы келбеті, ақша табу мүмкіндігі.

Еркектер «әйелдердің ырғағына би» келеді, әйелдердің мінез-құлқына және біртұтастыққа жол бермеңіз, әйелдің командалық тонына жол бермеңіз. Көрсетілген кез-келген сәттер еркектермен әңгімелесу үшін мәңгілікке кедергі жасай алады. Ерлер табиғаты мінез-құлықтың үлкен стереотипіне жол бермейді және берілген барлық үміттерді орындауға тырыспайды.

Еркекке зиян келтірмеу үшін әйелдерге мінез-құлық стереотиптерін өзгерту керек, кем дегенде «бәрі де керек» дейді және алдын-ала болжауға болмайды. Ерлер қарым-қатынастардың түсіндірілуіне жол бермейді, олар сөздерге қатысты әрекеттерді жақсы көреді және серпінге, бейнеқосылғылыққа сүйенеді, ал ұзақ сөйлесуді тітіркендіреді және жарылысқа алып келуі мүмкін. Демек, әйелдер ер адамды соққыға салуға болмайды.

Ер адам өзінің сүйіктісін басқа адаммен флиртіне ешқашан жол бермейді. Әйелдің мұндай мінез-құлқы адамды ашуландырады және оның мақтанышы зақымдайды.

Еркекке қалай зиянын тигізу керек? Ерлерді тітіркендіретін әйелдердің кейбір әдеттері әлі де бар. Бұларға шексіз телефонмен сөйлесу, шексіз сериялар, айтқанды қалау, мақсатсыз сатып алу сапарлары, сондай-ақ бәрін сатып алу әдеті кіреді. Көптеген адамдар еркектердің көзін жабады және назар аудармауға тырысады, сондай-ақ назардан тыс қалмауға тырысады, бірақ оларды қорлауға болмайды. Уақытында тоқтап, күйеуінің нервтерге әрекет етуі, тітіркену, наразылық пен наразылық тудыратыны туралы ойлану керек. Отбасында бейбітшілік пен тыныштықты сақтау, сондай-ақ әйелді құрметтеу және сүйеу үшін сіз оның мақтанышын құрметтеуге және оған құрметпен қарауға тиіссіз.

Әйелдік эго

Әйелдердің өзін-өзі бағалауы көбінесе негізсіз асып түседі, сондықтан оны кез келген нәрсені ренжітуге болады, ал әділ жыныс бірден жыртқыш құбылысқа айналады. Жыныстық сезімі бар әйел сөйлескен адамның сөзін ренжітуге, қасіретке ұшырауды бастайды. Әдетте әйелдің мінез-құлқы бақыланбайды және ол не істеп жатқаны туралы білмейді. Осы жағдайдан құтылу өте қиын. Әйел кек қайтаруды және оның көзіне деген қайғы-қасіреттенуді қалайды. Кішігірім наразылық пен қарсылық қарым-қатынаста шиеленістердің артуына және адамдар арасындағы қатынастарды нашарлатуға әкеледі. Сондықтан, сенімді, шынайы, бақытты қарым-қатынаста болу үшін әйел қаншалықты қиын болса да, жеңуге тиіс, мақтанышқа зиян келтіреді.

Психологтар еркектерге жасанды сатқындыққа оңай соққы беретінін айтады. Көптеген ер адамдардың көп адамның сатқындықтарында саусақтарын көре алмайды. Сарапшылар ерлердің неке адалдығын бұзу себептерін түсіндіруге тырысса да, олардың қозғаушы мотивтерін көрсетуге тырысса да, әйелдер оған эмоциялық және ауыртпалықпен жауап бермейді, ештеңе болмайды.

Психологтардың айтуынша, опасыздық ерлі-зайыптылар арасындағы эмоциялық қарым-қатынастардың әлсіреуінен туындайды және жасырын қақтығысты анық етеді. Статистикаға сүйенсек, бұл көптеген жағдайларда ажырасуды бастаған әйел. Әйелдердің эго шешуші қадамына шығады. Ажырасудан бұрын, әйел өзіне деген маңызды нәрсе: жақында жақын және қымбат болған адам үшін жеке мақтаныш немесе төзімділік, махаббат, шыдамдылық. Әйелдер жиі наразыланады: неге психологтар күйеуін алдап, оларды төзуге шақырады? Айтуға болады, әйелі, күйеуі жұмыс істейтін жұмыс, очаровательными болуы тиіс, оларды тамақтандыруға талғамды кешкі, бос уақытын қамтамасыз ету және балаларға қамқорлық.

Ал егер жұбай (ерлі-зайыпты) біржолата опасыздық туралы білсе, онда ол бейбіт толқынға бейімделіп, шаштаразға бару, сәнге арналған әндерді тыңдау керек, оның тартымдылығын еске түсіру үшін оның шкафын ұстану қажет. Бұл жағдайда әрбір әйел емес, тіпті осы жолмен жүре алады. Сондықтан әйелдердің көпшілігі ажырасуды таңдайды. Сонымен қатар, көптеген әйелдердің психологтар әйеліне сатқындық туралы біліп, үй тапсырмаларын ұстанатын, өзінің тартымдылығын қалпына келтіруге, әйеліне сыйлықтар беруге және көңіл-күйін түсіруге тырысатын күйеуін шақырмайды. Әйелдер ойлағандай, ерлер мен әйелдердің психологиясы арасындағы айырмашылық басым.

Әрине, ерлер психологиясын отбасылық өмірде ескеру қажет, өйткені табиғат күшті секс өкілдеріне эмоционалдық тұрақтылықпен, ерік-жігерімен, сондай-ақ қайта оқыту үшін әйелдердің барлық әдістері жиі қарсылықпен кездеседі. Көптеген әйелі бейімделу, шыдамдылық пен сүйіспеншілікке қол жеткізу мүмкіндігін пайдаланбайды, әрі қарай жалғастырмайды. Көптеген күйеулер бұл жағдайда қысымға төтеп бере алмайды, ал неке адалдығын бұзу көбінесе басқа әйелдің алдында өзін-өзі растауға арналған нәресте әрекеті болып табылады. Ал егер адал емес жұбайыңыз адеп-ахлақтық пен эгоизмге кінәлі болса, оны толықтай аластауға болады. Әрине, бейтаныс адаммен және оның өзін-өзі бағалауы ескеріліп, жоғары деңгейде ойнауға рұқсат етілмеуі керек. Демек, табиғат шеберлігімен, рухани ұқыптылықпен, терең жанашырлықпен, жанмен көруге, түсінуге, өкінуге және жанашырлыққа ие болған әйелдер болуы мүмкін.