Изотерапия - Бұл арт-терапия бағыты, оның жұмысында бейнелеу өнерінің әдістерін қолдануға болады. Психотерапияның бұл саласы ересектермен және балалармен жұмыс істеуде кең таралған. «Арт-терапия» термині 1938 жылы Адриан Хилл таныстырды. Бұл фраза психикалық денсаулығының орталықтарында және ауруханаларында өткізілген барлық көркем сабақтарға қолданылды. Арт-терапияның негізгі мақсаты - өзін-өзі тану және өзін-өзі таныту қабілеті арқылы тұлғаны үйлестіруді дамыту.

Изотерапия ең танымал және қолжетімді өзін-өзі тану әдісіне жатады. Кенепте немесе қағазда сіз адамның ішіндегі терең жасырын қорқыныштарыңызды, ойларыңызды, үміттеріңізді білдіруге болады. Бұл бағыт теріс эмоцияларды босатуға көмектеседі, жүйке кернеуін жеңілдетеді.

Изотерапия әдісі

Изотерапия психологиялық түзету әдісі ретінде Фрейдтің психоаналитикалық көзқарасынан, Юнгтің аналитикалық психологиясынан, әмбебап және түпнұсқа рәміздер идеясын растау үшін жеке суреттерді пайдаланып жасалған. Бұдан басқа, гуманистік психотерапевттер изотерапияның дамуына зор ықпал етті.

Изотерапия әдісі пассивті пішінді - өнер туындыларын пайдалануды, ал белсенді нысаны - өз туындыларын жасауды қамтиды.

Изотерапия психологиялық түзету әдісі ретінде балаға аман қалу, жанжал жағдайын түсіну, сондай-ақ баланың психикасына ыңғайлы түрде кез келген мәселені жоғалту мүмкіндігін береді.

Изотерияда түрлі материалдар пайдаланылады: пластилин, қарындаштар, бояулар, түрлі-түсті қағаз, пластилин. Бұл материалдар көркемдік кенепті қалпына келтіруге көмектеседі. Арт-терапияның тәуелсіз әдісі ретінде изотерапия бірнеше ондаған жыл бұрын пайда болды. Қазіргі уақытта бұл әдіс мектеп жасына дейінгі балалар арасында өте танымал.

Итеротерапия әдісі баланың өзі қалағандай және оны қалпына келтіруге дайын болғандықтан, өзіңізді проблемаға батыруға мүмкіндік береді. Жиі баланың өзі не болып жатқанын түсінбейді.

Балалармен жұмыс жасайтын изотерапия балаларға өздерін жақсы сезінуге, өз сезімдерін, ойларын, үміттерін, армандарын еркін сезінуге, эмпатияны көрсетуге, күшті тәжірибе мен қақтығыстардан босатуға мүмкіндік береді.

Балалармен жұмыс жасайтын терапия көбінесе стрессті, психикалық кернеуді, қорқыныш пен невроздарды түзету үшін кеңінен қолданылады, себебі сурет салу кезінде нәресте кейбір жағымсыз, қорқынышты, жарақатсыз кескіндермен жанасады.

Изотерапия әдістерінің бірі проективтік үлгі болып табылады. Бұл әдіс диагностикалық және психо-түзету функциясын орындайды. Жеке және топтық жұмыста қолданылады. Проективтік модельдің басты міндеті қиын қиындықтар мен проблемаларды анықтау және хабардар ету болып табылады. Суреттер тақырыптарын бағыттау және бақылау, олар елеулі проблемаларға назар аударуды назар аударады. Жобалық сурет сізге эмоционалдық мәселелерді түсінуге және байланыс қиындықтарын анықтауға мүмкіндік береді. Бұл техника адам сезінбейтін сезіммен жұмыс істейді. Сурет тақырыбы әртүрлі болуы мүмкін, мысалы, «жеке өткен және қазіргі», «қауіпті өмір жағдайлары», «менің күнім», «кім болуды армандаймын», қорқыныш «топ маған берді» және тағы басқалар .

Мектепке дейінгі балаларға арналған изотерапия

Мектепке дейінгі балаларда терапия жүйке жүйесін босатады, моториканың дамуын ынталандырады және психиканы тыныштандырады. Бұл әдіс баланың не ойлап жатқанын, неге ұнамайтынын, армандағанын білудің ең жақсы тәсілдерінің бірі.

Өз жасына байланысты мектеп жасына дейінгі балалар басқа адамдардың әрекеттерін талдай алмайды, сондай-ақ қорытынды жасай алмайды. Олар тез жанұядағы стресстік жағдайға және түнгі тәуелділіктерге тәуелді болады. Сурет арқылы арт-терапия бағыты эмоцияларыңызды білдіруге мүмкіндік береді. Бұл әдіс агрессиялық мінез-құлықты, тығыздықты, теңгерімсіздікті, төмен өзін-өзі бағалауды, қызғанышты, жалғыздық сезімін жояды.

Изотерапия есту және сөйлеу қабілетінің бұзылуына, ақыл-ойдың артта қалуына, аутизмге ұшыраған балалармен жұмыс істеуде табысты қолданылады. Итеротерапияның арқасында жүйке жүйесінің патологиясы бар мектепке дейінгі балалар тез психологтармен, мұғалімдермен, дәрігерлермен байланысып, психокоррекция үдерісіне жігерлі қатысады.

Изотерапия сабақтары баланың әлеуетін анықтап, шабыттандырады және жаңа мүмкіндіктер ашады. Ойын сызбалары жеке және кіші топтарда жүргізіледі. Изотерапия бірнеше бағыттарды қамтиды:

- «Мен» мен оның талдауларын білдіруге мүмкіндік беретін жеке сурет;

- көркем аяқталған жұмыстарды пайдалану.

Итеротерапия сабақтарында ересек адам балаға қандай да бір тақырыпқа сурет салуды ұсынады. Суретке түсіргенде, маман суретшінің балалар эмоцияларын мұқият қадағалап отырады, ол бала сезінген нәрсеге қызығушылық танытып, сурет салу кезінде де сезінеді. Сурет түсіргеннен кейін, ол бейнелеген нәрсесінің сипаттамасын береді. Бұл кезең не болып жатқанын талдауды үйренуден, сондай-ақ өзіңіздің проблемаңызды өз бетімен бағалаудан тұрады. Бұл жағдайда бала сөйлеудің және бейнелі ойлаудың айқындығын дамытады. Содан кейін сарапшы өзінің ғылыми түсіндіріліміне негізделген сызбалық түсініктеме береді, сонымен бірге оның клиентімен бірге көркем шығармаларын зерттейді. Сыныптан кейінгі барлық сызбалар сақталуы керек. Келесі сессияларда, егер қажет болса, жағдайдың дамуын бағалау үшін жаңа жұмыстармен салыстырылады. Бұл әдіс бірнеше сыныптарда тиімді болып табылады, өйткені кешендегі изотерапия қажетті нәтижеге тез жетуге көмектеседі, яғни проблемаларды шешеді және әлемді оң көзқарасқа үйретуге үйретеді.

Мектепке дейінгі балаларға арналған изотерапия балалармен жұмыс жасаудың арт-терапиясының көптеген түрлерін қамтиды. Қорқыныштарды шешуге және бастан кешіруге ерекше назар аударылады. Қорқыныш әр адамның ажырамас бөлігі болып табылады. Белгілі пункттерде қорқыныш өсіп, бүкіл адамзат тұтынады. Қорқыныштан аулақ болу - жағдайдан тысқары емес. Жеке адам оларға қараған кезде қорқыныш күштерін жоғалтады. Қорқыныштан азат ересек адамдар үшін қиын, ал бала үшін бұл екі есе күрделі процесс. Осындай жағдайларда терапияға көмектесу үшін физикалық жазықтықтағы тәжірибелерді, санадағы терең қауіп-қатерді азайтуға мүмкіндік береді.

Изотерапияны жүргізу кезінде сурет салу нәтижесі ретінде анықталған шығармашылық әрекет, сондай-ақ шығармашылықтың ішкі әлемі үлкен маңызға ие. Психологтар өздерінің ішкі сезімдерін қағазға немесе кенепте білдіретін суреттердің көркемдік абыройына алаңдамай-ақ, өздерін қызықтырады.

Голдштейннің пікірінше, шығармашылық - адамның өзін өзі тануына кедергі келтіретін адамның ішкі жанжалынан туындайтын қорқынышты жеңудің бір жолы. Шығармашылық адамдар жақсы шоғырланған, кедергілерді жеңе отырып, сыртқы және ішкі қақтығыстарды шешуде өз күштерін шебер таратады. Маслоудың айтуынша адам қызметінің негізгі көзі өзін-өзі танытуға және өзін-өзі танытуға ұмтылуда, бірақ бұл көріністер сау адамдарда байқалады. Нейротикалық қоймалардың жеке адамдарында бұл қажеттілік жиі бұзылады, сондықтан өнер оны қалпына келтірудің тиімді әдісі болып табылады.

Кейбір зерттеушілер сурет салуды стресстік ретінде қарастырады. Бұл әрекеттің қарапайым түрлеріне оралғандықтан, сондай-ақ бейсаналық тілектерді қанағаттандыру. Өнер туындысы кешендердің мазмұнын санадан босатады және теріс эмоциялардың тәжірибесін жояды. Бұл мүмкіндік сөйлеу қиын деп тапқандар үшін маңызды болып келеді, бірақ шығармашылық арқылы өздерінің қиялын білдіру оңайырақ. Қағазда бейнеленген қиялдар көбінесе тәжірибелердің вербализациясын жеңілдетеді және жеделдетеді. Изотерапия үдерісінде әдеттегі ауызша байланыс кезінде байқалатын қорғаныс азаяды, демек пациенттің өз бұзылыстарын бағалауы шынайы болады. Сурет «эго-цензура» кедергісін алып тастайды, бұл ауызша, қайшы, бейсаналық элементтерді айтуға қиындық тудырады. Шығармашылық сізге науқастың мағыналы түрінде белгіленген қиял мен идеялардың бейсаналық білдіру жолын ашуға мүмкіндік береді. Изотерапия әдістерінің бірі армандағы эскизді, сондай-ақ арманда туындайтын сезімдерді қолданады. Сызықтарға, түстерге, пішіндерге тікелей әсер ететін сызбаларды талдау кезінде маңызды. Жапонияда және Қытайда иероглифтердің қолданылуы ұзақ уақыт бойы жүйке күйзелістерін емдеуде қолданылады. Шықты, бұл сонымен қатар адам толық босаңсытып, импульстік қарқыны айтарлықтай төмендейді.

Итеротерапияның мақсаты:

1. Теріс сезімдерге, соның ішінде агрессиялыққа жол беріңіз. Суреттер, сызбалар бойынша жұмыс, бу шығынын босату және зарядсыздандыру кернеуін қауіпсіз түрде жүзеге асырады.

2. Емдеуді жеңілдету.

3. Диагностикалық тұжырымдар мен түсіндірулер үшін материал алыңыз.

4. Адамдар бас тартатын сезімдер мен ойларды жасаңыз. Жиі сенімсіздік пен тәжірибені түсіндіруде ауызша емес құралдардың бірі болып табылады.

5. Адам мен психолог арасындағы қарым-қатынас орнатыңыз. Көркемдік іс-қимыл үдерісіне бірлескен қатысу өзара қабылдауды, сондай-ақ эмпатияны қалыптастыруға ықпал етеді.

6. Ішкі бақылауды дамыту. Суретке түсіру процесі кескіндер мен түстерді тапсырыс беруді қамтиды.

7. Сезімдерге және сезімге бөлену.

8. Көркемдік қабілеттерін дамыту, өзін-өзі бағалауды арттыру.

Балаларға арналған изотерапия

Мектепке бейімделу - бұл әрбір бастауыш мектеп психологының проблемасы. Оның осы кезеңдегі жұмысы баланы жаңа топқа бейімдеуге бағытталған. Егер бұл мүгедектігі бар балаларға арналған арнайы мектеп болса, онда бейімделу мәселесінің өзектілігі аса өткір. Бұл бірнеше себептерге байланысты, атап айтқанда, студенттердің ауруына байланысты класс құрамының үнемі өзгеруі.

Мүмкіндігі шектеулі балалармен терапия сабақтарын 6 адамға дейін жабық топта екі психолог ұсынылады. Топтың құрамы бағдарлама бойынша бірдей болып қалады. Сабақтар аптасына 1 рет 60 минутқа дейін жүргізіледі. Изотерапияны құмды терапиямен алмастыру ұсынылады.

Бірінші кезең - мүгедектігі бар балалардың пассивтілігі мен көшбасшылардың балаларына назар аударатын алғашқы үш сынып.

Сабақтың екінші кезеңі, төртінші және бесінші сыныптар психикалық жағымсыздықтың артуымен, сондай-ақ балалардың алаңдаушылығымен сипатталады. Олар қатысушылар арасындағы қастандықтың пайда болуымен ерекшеленеді. Бұл жағдайда топтың кейбір мүшелерінің өзін-өзі бағалауы азаяды, бұл шығармашылық мүмкіндіктерін жоққа шығаруда көрінеді.

Үшінші кезеңде - алтыншы және жетінші сыныптарда балалар әртүрлі сезімдерін білдіруге дайын.

Төртінші кезең, сегізінші, тоғызыншы, оныншы сабақты қамтитын, балалардың алаңдаушылығын арттырады.

Бесінші кезең - соңғы сабақты қамтитын соңғы жоба.

Изотерапия жаттығулары

Біз «Жұлдызды саяхатқа саяхат» атты изотерапия туралы шамамен жоспар-сабақ ұсынамыз.

Сабақ жоспары:

1. «Сиқырлы глад» релаксация жаттығулары.

Ассоциациялық қиялды дамыту (ойын жаттығулары).

3. Ертегілердің үш кейіпкерін таңдау.

4. Құмсалтада ойнау.

5. Сурет салу «Сіз ең жақсы есте сақтаған орынды түсіріңіз».

Сабақтың нәтижесі.

Материалдар: «Орман дыбыстары» дыбыстық жазбасы, құм құмырасы, миниатюралық фигуралар, су, киізден жасалған қаламдар, щеткалар, бояулар, қарындаштар, A4 парағы.

Сабақтың бағыты: сабақ балаларды жинап, топтық қабылдау мен сенімділік атмосферасын құруға арналған сәлемдесуден басталады. Сонымен қатар, музыкаға сүйемелдеуімен релаксация жаттығуларын қамтитын жұмысқа қосу үшін қызу ұсынылады. Балалар шеңберге орналастырылған креслоларға отырады. Бір ересек адам мәтінді оқиды, ал екінші ересек балалармен релаксация жаттығуларын жүргізеді. Жаттығудың мақсаты - бұлшықет кернеуін жеңілдету. Содан кейін қиялдың дамуына арналған жаттығуларды орындаңыз. Балалар «сапар» кезінде сезімдер мен ойлар туралы сөйлесуді сұрайды.

Содан кейін балаларға құмды құммен құмға бару және оның мүмкіндіктерін көрсету ұсынылады: сіз құмды ұстап, түбін қазып, тауға салуыңыз мүмкін. Олар балаларға құмды тастағысы келмейтіндіктен, «шебердің» жақын жерде жаратқанын түсіндіреді.

Құмсалғышта ойын келесі мазмұнды қамтиды: балаларға алдымен өмір сүретін елін табу үшін саяхатқа бару ұсынылады, онда олар керемет, гүлденген ел құратын болады. Балаларға керемет елде тек үш кейіпкерді, шексіз мөлшерде ағаштарды, үйлерді, гүлдерді алуға рұқсат етіледі. Содан кейін психолог ертегі туралы әңгімелейді, проблемалық жағдайларды тудырады және балалардың реакциясын бақылайды, атап айтқанда, олардан қалай шығып кетеді. Әңгіменің аяқталуын психолог көрсетеді.

Сабақтың келесі бөлігі - изотерапия. Балалар бір үлкен үстелге отырады. Психолог кейіпкерді немесе құмды ертегілер елін еске түсіру туралы нұсқаулар береді. Балаларға графикалық жұмыс үшін өз қаражаты мен материалдарын таңдауға мүмкіндік беріледі. Сабақтың соңында қорытынды жасалады. Балалар сабақты бағалауға ұсынылады (жақсы нәрсе - нашар, жағымды - жағымсыз емес) және неге біз мұны жасадық.